Результаты поиска по запросу: [Первая Школа Биохакинга] Стресс и надпочечники 3.0 (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

Цели и задачи курса Помочь нервной системе Повысить уровень энергии Наладить сон Научиться использовать нутритивную поддержку - БАД-помощники Использовать немедикаментозные практики борьбы со стрессом Организовать здоровый режим дня Наладить рацион. Что есть при синдроме усталых надпочечников...

Экспресс-курс 15 августа - 26 августа Узнаете себя? Вы часто устаете Ваше утро похоже на "утро стрелецкой казни" Прилив энергии к обеду или к вечеру Трудности с засыпанием Любая мелочь может выбить из колеи Тяга к сладкому и прилив энергии после десерта Нет либидо, ничего не хочется Дисфункция...

Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники! Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время! Методическое пособие...

Не высыпаетесь? Поздно ложитесь спать? "Сбили" режим? Джетлаг? Перед сном сидите в телефоне? Многим знакомы последствия нездорового сна – усталость, головная боль, раздражительность, низкая работоспособность, лишний вес, невозможность сконцентрироваться, плохая память, отечность и многое...

Холестериномания Экспресс-курс с чатом: 20 апреля - 3 мая Вы задумывались, почему появились болезни цивилизации – от сердечно-сосудистых катастроф до кариеса? В диких африканских племенах не знают, что такое кариес, аутоиммунные заболевания и депрессия. Причина всей этой цепочки заболеваний –...

Дата проведения 16 мая 2020 года Как жить без паник, тревоги, ожидания новых приступов панических атак и депрессий? Многие из нас испытывают тревожность, беспокойство и панические атаки, особенно в такое нестабильное время. Вы узнаете современные техники борьбы с паническими атаками, а также...

3 июня - 17 июня Видеоурок 15 аудиоуроков Ирины Барановой, где она пошагово рассказывает всё про анемию и ее лечение Ответы на вопросы участников от эксперта по ЖДА и терапевта Методическое пособие по ЖДА в подарок Наша аудитория - взрослые и подростки от 12 лет. Вопросы о маленьких детях в...

Экспресс-курс с чатом поддержки 22 марта - 2 апреля Тема иммунитета не столько про болезни, сколько про здоровье и хорошее самочувствие! Ведь наш организм - это умная и слаженная «машина», способная вынести любые удары извне. Но почему она дает сбой? И как это можно исправить? Что такое...

Что на самом деле разрушает ваши сосуды? Это не холестерин, как думают многие. Что же тогда, и как с этим бороться? Главный виновник инсультов и инфарктов - не холестерин. Повышение холестерина - лишь признак, а не сама проблема! Что же тогда нужно снижать и с чем бороться?valeriyakazakova В...

Железные леди Экспресс-курс на две недели Интенсив + марафон поддержки Что вам даст экспресс-курс? В течении двух недель вы узнаете все о ЖДА и научитесь держать ее под контролем. Если анемия – ваша постоянная спутница, вы будете приятно удивлены! Скомпенсировав железо, вы получите море энергии...

Какой гормон отвечает за уверенность, успешность и жизнелюбие? Почему тестостерон важен для здоровья как мужчин, так и женщин? Почему не нужно бояться, что тестостерон добавит мужественности? Как тестостерон влияет на либидо, красоту и молодость? Многие считают, что тестостерон – гормон силы и...

Даты проведения 14 октября - 28 октября Иммунитет - это наш щит! Каждый день и каждую минуту нас атакуют миллионы вирусов. Но наш иммунитет способен справляться с большинством из них. Иммунитет стоит на страже и распознает своих и чужих. Но порой охранная система дает сбой и мы заболеваем. Во...

В нашем организме есть батарейки. Это митохондрии! От этих малышей зависит, живем мы или нет. Они - самые главные бойцы против онкопатологий! И именно им нужна наша ежедневная поддержка. Ведь если армия маленьких бойцов митохондрий падёт, для нашего организма наступит «апокалипсис». Встречайте...

Экспресс-курс с чатом поддержки 18 января - 29 января 2021 год Две недели чата поддержки с экспертами Видеоурок "Базовые дефициты" Аудиоуроки Что могут дать нам витамины: Защиту от инфекций Красивую и ровную кожу Блестящие и густые волосы Улучшение иммунитета Энергию и хорошее настроение...

Мы сделали гайд, который Вы давно просили! Гайд про магний: как выбрать магний дозировки магний признаки дефицита магния как долго надо пить магний? и многое другое! Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию! JadvigaKoroleva...

11 сентября - 24 сентября Для кого это курс Для тех, кто заболел - расскажем, что предпринять, чтобы перенести заболевание легче и без тяжелых последствий Для тех, кто переболел - расскажем, как восстановить организм Для тех, кто не болел - расскажем, как профилактировать вирус Вы получите...

Зачем нужно употреблять горечи? Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть! В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион. Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина...

Заберите подробное и простое руководство для всех, кто хочет улучшить здоровье, восстановив тонус блуждающего нерва! Многие люди сталкиваются с хроническими проблемами пищеварения, стресса или нарушениями сна, но не всегда осознают, что причина кроется в дисфункции блуждающего нерва. Еще меньше...

Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова. Какие витамины принимать для здоровья кожи и волос Самые важные добавки для продления молодости Поддержка иммунитета Olescence Рецепт энергетического коктейля Что принимать для...

Заберите гайд с рекомендациями врачей, как поддержать зрение! Узнайте, какие витамины помогут при усталости глаз и снижении зрения. Снимите синдром сухого глаза! Профилактируйте опасные глазные заболевания — глаукому и катаракту. Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и...