Результаты поиска по запросу: [Психодемия] Как не тупить (Анастасия Ануфриева)

Вы узнаете, как устроен процесс мышления, что на него влияет и почему мы тупим. В легкой форме — через упражнения и лекции с мемами, познакомитесь с исследованиями когнитивной психологии и поймете, что делать, чтобы мыслить эффективнее. Что означает “тупить” и “не тупить”, кто и как изучает эти...

«Тупить — привычка бедности» — принцип популярного блогера и предпринимателя Виталины Кригер, применимый не только к сфере финансов, но и к жизни в целом. Каждый человек хочет быть нужным, востребованным, значимым. В книге вы найдете рекомендации и задания, которые помогут вам подступиться к...

Ты слишком много думаешь. Переживаешь. Боишься выглядеть глупо. А что, если разрешить себе быть неидеальным? Эта книга — пинок под зад, чтобы перестать заморачиваться. Здесь нет советов, как стать умнее. Наоборот — ты узнаешь, почему тупить полезно. Как глупые вопросы ломают шаблоны. Почему...

Вы интенсивно прокачаете свою практику и за 1 год получите навыки, на отработку которых в жизни ушло бы 3-4 года. Освоите инструменты и техники из 7 психологических подходов: ОРКТ, АСТ, КПТ, схема-терапии, ССТ, гештальт-терапии, ОВТ. Научитесь работать с 10 самыми частыми запросами. Бонус для...

Освоите комплексный подход к психотерапии химических и нехимических зависимостей. Научитесь выстраивать систему диагностики и терапии с применением доказательных подходов и инструментов из КПТ, DBT, ACT, MI, схема-терапии. Познакомитесь с моделями индивидуальной, групповой психотерапии и...

Мозг человека — как крутой смартфон, но часто мы им пользуемся, как будто это обычный кнопочный телефон: звонит и хорошо. Можно ли научиться использовать мозг эффективно? 5 Уроков для самостоятельного изучения Для кого этот курс Для всех, кто хочет быть продуктивным. Узнаете, как...

Разобраться в опере — лучший способ полюбить этот уникальный музыкальный жанр. Ведь только опера появилась в конкретный день, в конкретном месте и благодаря конкретным людям. Правда, задумывали они совсем не то, что получилось. На лекции узнаем, как родилась опера и как она устроена, и научимся...

Освойте самый популярный доказательный подход в консультировании. Начните работать с широким спектром запросов: от неуверенности в себе и прокрастинации до панических атак и нозологий. В основе курса — практика в разных форматах под руководством опытных психологов-преподавателей. Во время...

О чем этот курс Для использования этих навыков не нужно ничего, кроме вашей собственной головы. Но в курсе не будет аффирмаций и набивших оскомину идей вроде «мысли позитивно», «выйди из зоны комфорта». Все основано на законах работы мозга. Вы получите базовые знания о мета-навыках, которые...

Наш язык, слова, которые мы произносим, – отражение нашей культуры, образа мыслей. Мы – это то, что мы говорим. Неумение говорить мешает нам жить и быть счастливыми. Мы проигрываем в спорах, не можем заявить о себе, теряемся перед вопросами, упускаем возможности изменить свою судьбу. Речь – наша...

Программа курса БЛОК 1 Теоретические положения эмоционально-фокусированного подхода.Практика: Тренировка основных навыков. Отработка техник: Отражение. Подтверждение. Эмпатическое предположение. Извлекающие чувства вопросы. Усиление. Прочерчивание и отражение паттернов и циклов взаимодействия...

Призвание Программа для тех, кто хочет найти дело жизни, понять каким путем придут деньги и узнать какая профессия подходит больше всего по Натальной карте. Программа: 1 день: Профессия Какие профессии подходят вам по натальной карте? Голодная профессия: чем вам точно не стоит заниматься...

Что нам мешает заговорить на английском? Блоки в нашей голове. Психологические, коммуникативные, грамматические и многие другие. В своей книге сертифицированный переводчик Ирина Мамонтова и преподаватель – носитель английского языка Бен Кунц объясняют, как избавиться от сопротивления чужому...

Мастер класс Кукла Анюта Подробный МК по вязанию куколки Анюты. В МК входит: Подробное описание вязания тела куклы(видео, фото) Оформление лица -2 способа оформления волос МК одежды(платье, слипоны, джинсовка, шорты) МК "Единорожка" МК проходит в закрытом группе, в группе прикреплены файлы для...

Мы – это то, что мы говорим. Наполни свою речь грамотным содержанием, и овладей искусством слова. Татьяна Кузнецова – кандидат педагогических наук, доцент кафедры русского языка и культуры речи РГУП, автор книг по риторике, лауреат конкурса «Лучший лектор 2020», тренер по ораторскому мастерству...

Солярная техника прогнозирования Программа для тех, кто хочет научиться строить персональный гороскоп на год, который показывает ключевые события, тенденции и возможности для себя, своих родных или клиентов. Солярная астрология — это точный прогноз на год вперед. Программа: Учимся строить и...

Мастер класс в формате PDF. В МК входит: подробное описание вязания тела куколки, оформление личика и причёски, описание вязания одежды.

Эта история поможет маленьким читателям разобраться со своими эмоциями, а особенно с самой стыдной из них. Ты замечал, как твоя мама иногда краснеет? Наливается краской, как спелый помидор! Всё от стыда! Да-да, стыдно бывает абсолютно всем, и взрослым тоже. Это может случиться где угодно – на...

6 модулей 23 лекции - 203 академических часа Дополнительные материалы ПРОГРАММА: 1. Введение в нутрициологию Вы поставите цели на курс и начнете вести дневник питания. А также научитесь искать актуальную достоверную и авторитетную информацию о питании, ориентироваться в источниках информации и...

Астропортрет. Тариф Солнце Вам нужен Астропортрет, если Вы: Хотите узнать ваше истинное предназначение в этой жизни Желаете обрести гармонию в отношениях с собой и близкими Хотите найти дело жизни и выйти на новый финансовый уровень Хотите перемен, но боитесь идти «вслепую» Устали от...