Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Всего 5 минут в день и через год вы себя не узнаете, потому что:
над календарем работала команда специалистов психологов;
в нем использованы лучшие техники различных направлений психологии;
ежедневные крошечные шаги приведут вас к удивительному результату;
каждая новая техника будет давать...
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ:
Стабильная самооценка.
Осознанный контроль над своей жизнью.
Избавление от страха неудач.
Обретение веры в себя и в свои силы.
Способность лучше понимать других людей и причины их поступков.
Умение спокойно отстаивать свои границы и свою позицию.
Обретение истинных целей в...
Организатор
Тема
7 шаговк стабильной самооценке
игорь науменко
стабильная самооценка
шаги ксамооценке
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу.
Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой...
Организатор
Тема
12 шаговк устойчивой самооценке
алиса левопетровская
просто люби себя
Каждый день содержит одну мысль для размышления и одно задание для выполнения.
Это книга для тех, кто хочет замедлиться, услышать себя и двигаться к себе — честно, глубоко и с любовью. Каждый день ты будешь открывать новую мысль, новую точку опоры, новое задание — маленький, но мощный шаг к...
Aноним
Тема
365шаговк себе
natalybook
алексей ильин
выпускной альбом
выпускной альбом для детского сада
детский садик
мотивационный ежедневник
наталья столярова
Описание книги
Женщина современного мира - это самый настоящий феномен. Та, которая относительно недавно получила все права и свободы, стала независимой и сильной духом. И она же, которая одновременно с этим, хочет тепла, любви и заботы. Ядром всех проблем является непонимание своей сути. А...
Организатор
Тема
12 шаговк стабильной самооценке
автор kristina_shabliy
женщина которая ценна
мишка из плюша
юлия вагнер
Описание
Книга посвящена актуальному вопросу важнейшей черты каждого человека - самооценки. Рассматриваются причины, обуславливающие приобретения заниженной самооценки и упражнения для поднятия её.
В каждом разделе книги детально прорабатывается отдельные аспекты вашей идентичности и образа...
Организатор
Тема
10 шаговк здоровой самооценке
аудиокнига
виктория ламберт
дженни миллер
иван никитенко
как их устанавливать
личные границы
николай никитенко
Знакома ли вам хоть одна из этих 15-и проблем?
Вы болезненно относитесь ккритике других людей.
Вам сложно отстаивать свои интересы и границы.
Вы с энтузиазмом беретесь за дело, но потом «тухнете», не доводя до результата. В итоге много начатых дел, но нет результата.
Вы периодически...
Организатор
Тема
7 шаговк стабильной самооценке
борис литвак
кроссклуб
стабильная самооценка в отношениях
Ведущие марафона:
Михаил Литвак. Психотерапевт международного уровня, основатель клуба КРОСС, автор таких книг как «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида» и других. Общий тираж всех его книг давно превысил 5 000 000 экземпляров.
Борис Литвак. Директор международного...
Aноним
Тема
7 шагов
борис литвак
игорь науменко
игрушки
кроссклуб
марафон
ольга курченко
психология
самооценка
снеговик
Запись активационного вебинара «Cила маленькихшагов».
Как перестать грызть себя за то, что многое не успеваете, не двигаетесь с места, не начинаете новое дело, не учите новый язык, не идете на курсы, не читаете книги?
Мы знаем, какой стресс и напряженность приносит это самокопание: почему я не...
МОДУЛЬ 1 — ПОДХОД К REELS
мои принципы ведения блога: каким нужно быть, чтобы reels залетали, цепляли внимание и приносили аудиторию
темы модуля:
почему у одних есть результат в reels, а у других нет?
позиционирование: как найти свой стиль в reels?
как выделяться среди конкурентов?
ошибки в...
Организатор
Тема
reels
[кондитерка] крышечки для макарон
для макарон
крышечки
крышечки для макарон
лили мэй
теория маленькихшагов
Длякого?
Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги кбольшой цели
Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут
Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно
Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям
в теле циркулировать...
Aноним
Тема
здоровье
искусство маленьких фитнес-шагов
оксана килина
похудание
спорт
фитнес
МОДУЛЬ 1 — ПОДХОД К REELS
мои принципы ведения блога: каким нужно быть, чтобы reels залетали, цепляли внимание и приносили аудиторию
темы модуля:
почему у одних есть результат в reels, а у других нет?
позиционирование: как найти свой стиль в reels?
как выделяться среди конкурентов?
ошибки в...
Организатор
Тема
reels
кондитерка
лили мэй
многоярусный
многоярусный торт
теория маленькихшагов
торт
Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака!
Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей.
Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе»...
Организатор
Тема
7 шаговк стабильной самооценке
автор борис литвак
борис литвак
как достичь успеха
личная эффективность
повышение самооценки
повышение самооценки и уверенности
психологические тренинги
работа над собой
решение проблем
самооценка
самопознание
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
уверенность в себе
МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
УСТАЛИ ОТ БОЛЕЙ В ТЕЛЕ И КАЖДОЕ УТРО ПРОСЫПАЕТЕСЬ УЖЕ УСТАВШЕЙ?
Марафон поможет сбросить усталость, вычистить из тела напряжение и повысить уровень энергии
НАЕЛИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ, НО ПОКА НЕ ГОТОВЫ К ТЯЖЕЛЫМ ТРЕНИРОВКАМ?
Марафон поможет мягко, плавно и БЕЗОПАСНО убрать из...
Организатор
Тема
елена жарикова
живу
играю
лишние килограммы
магия маленькихшагов
марафон
семейный фестиваль
тариф старт
Искусство маленькихшагов в саморазвитии. Тайм-коды + Видео
Саморазвитие подразумевает под собой обучение и расширение кругозора, усиление своих положительных качеств и трансформацию тех качеств, которые нам не нравятся, работу со своими прошлыми ошибками, психологическими травмами. И это все...
Aноним
Тема
виктория ахмедянова
искусство маленькихшагов в саморазвитии
медитация
мсппн
надежда талапова
саморазвитие
я сам волшебник
Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга – простая программа по достижению намеченного.
Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал...
Aноним
Тема
алина шаймуратова
виолетта и кристи
достигни результата
изменения
майкл бенгей стейнер
мама шила малышу
план из 10 маленькихшагов
сет из 2 выкроек
МОДУЛЬ 1 — ПОДХОД К REELS
мои принципы ведения блога: каким нужно быть, чтобы reels залетали, цепляли внимание и приносили аудиторию
темы модуля:
почему у одних есть результат в reels, а у других нет?
позиционирование: как найти свой стиль в reels?
как выделяться среди конкурентов?
ошибки в...
Организатор
Тема
alina2cake school
macarons
reels
[alina2cake school] macarons. самостоятельный
лили мэй
самостоятельный
теория маленькихшагов
8 уроков от Анастасии Ветровой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как правильно подготовить детские волосы к прическе
Научишься делать эффектные праздничные прически
Освоишь технику укладки локонов
Дашь возмоность своей малышке ощущить себя на новогоднем балу принцессой
Aноним
Тема
puzzlebrain
анастасия ветрова
курс
прически к празднику длямаленьких принцесс
Сострадание – бесценное качество, без которого мы как биологический вид и цивилизация не сможем ни выжить, ни добиться подлинного процветания. К сожалению, до недавних пор общемировая массовая культура мало говорила об этом чувстве и о том, что оно может быть не только абстрактным идеалом, но и...
Организатор
Тема
12 шаговк состраданию
автор карен армстронг
нравственные ценности
осознанность
поведенческая психология
практическая психология
психология общения
психология отношений
эмпатия