Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт 12 апреля 2020.
А 6НЕДЕЛЬ ЧЕЛЛЕНДЖА ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
Ваш личный фитнес зал
Полное преображение вашего тела*
Дружественное фитнес комьюнити со всего Мира.
*с учетом соблюдения всех рекомендаций, тренировочного процесса, питания и режима дня.
6WEEK CHALLENGE — ЭТО:
Более 5000 тысяч...
Организатор
Тема
anna_tsukur
fitness
fitness coach
автор аннацукуртрансформациятелаза6недель
старт 6 июля.
Регистрация открыта до конца августа.
Эта программа основанна на суперэффективных упражнениях — бёрпи.
Все упражнения модифицированы и нагрузка идет по нарастающей.
Почему LEVEL UP?
Вы думаете, что вы знаете где ваш предел, вы удивитесь.
Вы способны на большее.
Будет не просто, но...
Организатор
Тема
burpee challenge
level up
level up — burpee challenge
автор аннацукур
жиросжигающие тренировки
тренировки для похудения
тренировки для тела
упражнения бёрпи
эффективные упражнения
СУПЕРПАМЯТЬ ЗА6НЕДЕЛЬ
Старт январь 2021
По мере набора группы
Научитесь со 100%-ной точностью запоминать большой объем любой информации на неограниченный срок
Навыки, которые вы получите на курсе:
✔Научитесь запоминать любую информацию со 100%-ной точностью в 3-5 раз быстрее.
✔Перестанете...
Организатор
Тема
автор виктория бембеева
виктория бембеева
память
суперпамять
суперпамять за6недель
улучшение памяти
Кому нужен курс:
Учили английский в школе, но не получилось
Перепробовали кучу методик, а английского так и нет
Застряли на одном уровне и ежедневные занятия только тратят время и нервы
Боитесь заговорить из-за акцента или ошибок
Вам достаточно 6недель
Уроки по 15-20 минут
Начнёте понимать...
Aноним
Тема
esl kate
mikashop
английский
английский язык
мика фото
хакните английский за6недель
Курс рассчитан на самых начинающих.
Раз в неделю — выходит домашнее задание.
Каждый день — обратная связь по вашим ДЗ.
Рабочий чат курса для оперативной связи со мной
Шьём три изделия — шоппер, бифолд и ремень. С нуля, от построения выкроек до финишной отделки.
Включены уроки по химии, базовым...
Aноним
Тема
beginners с нуля до профи за6недель
i love craft
александр попов
кожевенное дело
Программа курса:
6недельзанятий
10 достигаторов
10 приемов и лайфхаков для шеи, осанки, снятия усталости, грациозных движений
13 видео-тренировок от 3 до 25 минут для осанки, пресса, ягодиц
Методические рекомендации и техника выполнения упражнений
Практикум “Самодиагностика положения таза”...
Aноним
Тема
анжелика тесёлкина
аудиозаписи
по магии
привычка не сутулиться
привычка не сутулиться за6недель
секретные
секретные аудиозаписи по магии
Программа:
Модуль 1 - Вдохновляющий
Урок 1.1. Что нужно знать о курсе
Урок 1.2. Как пройти курс успешно
Урок 1.3. Подготовка к прохождению курса
Модуль 2 - Мое питание и образ жизни
Урок 1.1. Шопинг-лист
Урок 1.2.Баланс в питании
Урок 1.3. Макронутриенты в тарелке
Урок 1.4. Микронутриенты в...
Aноним
Тема
автор полина кузнецова
валентина сиротина
вода
гормоны
камелия адель
пищеварение
правила сна
правильное питание
прием пищи
сияй за6недель
чистая кожа
Проработай все тело, получи результат!
Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6недель с вкуснейшими пп рецептами.
10 видов тренировок. От кардио до танцевальной.
Максимальное разнообразие - разомни спину, прокачай пресс, сделай силовую на ноги или потанцуй.
Готовая программа питания с...
Aноним
Тема
автор александр бурусов
антонина верьемина
идеальное тело за6недель
избавиться от быстрой эякуляции
набор мышечной массы
похудение
программа питания
продлить половой акт
тренировки
За6недель ты:
Научишься готовить референсы к съемке
Сможешь эффективно работать с фокусом
Научишься использовать операторские композиционные решения
Узнаешь как применять разные цветовые схемы
Избежишь распространенных ошибок при съемке
Создашь настоящее операторское портфолио
Поймешь как...
Организатор
Тема
sabatovsky
видео съемка
видеосъемка
влад сабатовский
курс по видеосъемке
научись снимать
научись снимать круто за6недель
снимать
тариф стандарт
Автор: Билл Аронсон
Формат: видео, 720p
Продолжительность: 48 мин
Переводчик: ТС
Тип перевода: русская озвучка
Благодаря данному курсу вы научитесь реально практичным и проверенным способам запоминать самую разную информацию: списки, имена, местоположение предметов, номера, порядок и тексты...
ОСОБЕННОСТИ МАРАФОНА
84 тренировки от 5 до 30 минут
Постепенное увеличение нагрузки: от простых упражнений, к эффективному комплексу
Дополнительные комплексы упражнений для спины и ягодиц
Работа не только с мышцами живота, но и с
тазовым дном
Комплекс упражнений, рассчитанный на проработку всех...
Организатор
Тема
dyakonovaes
диастаз
дьяконова
елена дьяконова
живот
живот всегда был подтянутым
живот после родов
плоский живот
плоский живот за6недель
роды
тренировка
Стратегии миллиардеров: Увеличь прибыль в 2 раза и создай систему в бизнесе за6недель с помощью «суперсилы» миллиардеров!
Цель курса: перенять супер-силу каждого миллиардера.
Для кого: Для действующих предпринимателей.
Прокачай бизнес с миллиардерами за6недель!
Оскар Хартманн, Олег...
Организатор
Тема
1 модуль
like центр
аяз шабутдинов
ген миллиардера
миллиарды
павел дементьев
прогностическая астрология
прокачай бизнес с миллиардерами за6недель
После курса вы сможете:
Представляться и рассказывать информацию о себе и своей семье
Обсуждать работу и разные профессии на базовом уровне
Рассказывать о внешности, характере, своих чувствах и эмоциях
Обсуждать хобби и повседневные дела
Описывать свою квартиру, город и погоду
Говорить о...
Aноним
Тема
базовый английский за6недель
виктория кодак
екатерина давиденко
инглекс
кристина ляхова
мария трибрат
против болезней позвоночника
фитнес против болезней
Описание книги
Джулия Кэмерон – автор сорока книг, в их числе такие мировые бестселлеры как «Путь художника», «Долгие прогулки», «Поиск источника». На вопрос: «Как у вас это получается?», она отвечает, что умеет слушать. Автор уверена: мы можем открыть в себе невероятные возможности, если...
Aноним
Тема
вдохновение
джулия кэмерон
психология творчества
развитие личности
развитие творческих способностей
самосовершенствование
творческая деятельность
творческое мышление
Описание книги
Джулия Кэмерон – автор сорока книг, в их числе таких мировых бестселлеров как «Путь художника», «Долгие прогулки», «Поиск источника». На вопрос «Как у вас это получается?», она отвечает, что умеет слушать. Автор уверена: мы можем открыть в себе невероятные возможности, если...
Aноним
Тема
вдохновение
джулия кэмерон
психология творчества
развитие личности
развитие творческих способностей
самосовершенствование
творческая деятельность
творческое мышление
Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости
Я использую использую современный инновационный подход, который включает работу не только с телом, но и с мозгом, подсознанием и мышечной памятью
Теперь Вы точно сможете исправить осанку и сформировать привычку не...
Организатор
Тема
автор decorland 55
анжелика тесёлкина
курс лепки кукол
осанка
привычка не сутулиться
привычка не сутулиться за6недель
ровная осанка
ровная спина
спина
тариф - все включено
Вам точно стоит пойти, если Вы:
Устали копаться в противоречивой информации о фитнесе и правильном питании.
Боитесь экспериментировать над своим организмом, пробуя опасные диеты.
Хотите комфортно сбросить вес или нарастить мышечную массу.
Мы подробно разбираем тему питания и объясняем, как...
Организатор
Тема
дмитрий путылин
идеальная фигура
спорт
трансформация твоего тела и духа
тренировки
физическая форма
фитнес
хардкор
В современном обществе люди все чаще и чаще страдают от проблем, связанных со сном, а именно от острой и хронической бессонницы. Это обусловлено резкими изменениями условий жизни, такими как возросшие трудовые нагрузки, глобальные социальные потрясения и ежедневные социально-психологические...
Организатор
Тема
автор пётр зырянов
без тревоги и бессонницы
елена колесниченко
женский кошелёк
маритош
отпускается без рецепта врача
питер
спокойный сон за6недель
Месяц назад решил протестировать один вариант тренировок, который, кстати, мы обсуждали в прямом эфире ещё два года назад. Этот вариант случайно пришёл в голову, но я не обратил на него особого внимания и даже не попробовал на практике.
Оказалось, что это не просто вариант, а целое направление...
Организатор
Тема
вебинар №6
влюбить
влюбить за 9 1/2 недель
дмитрий соколов
доброповторка
саша правило
фитнес школа соколовых