Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот курс для тебя,
если:
Отекают и устают ноги в конце рабочего дня, а прыжки в пол не помогают
Думаешь, что бугристость на бёдрах и над коленями — это целлюлит
Каждый раз при ПМС и овуляции видишь привес на весах от 3 до 5 кг
Не ешь соленое, а утром просыпаешься с мешками под глазами...
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Сесть на шпагат
и исполнить мечту детства
Улучшить гибкость суставов
и избавиться от болей в спине и пояснице
Снять стресс
наладить сон и повысить уровень энергии
Улучшить женское здоровье
и повысить самооценку
20 тренировок на шпагат и гибкость всего тела...
Организатор
Тема
21-07-2023
christina tarun
hochu.shpagat
вязание
елизаветабуданова
красивое тело
мышцы и суставы
осанка
растяжка
секреты гибкого и подтянутого тела
шарф и шапка
шпагат
Тренировки
39 дней (20 тренировок)
SPA-процедуры
Гибкость
Осанка в зале
Рецепты
Советы
Тазовое дно
Уроки от визажиста
Гайд по позированию
Aноним
Тема
hochu.shpagat
бары
видео инструкция
видеопрезентации
елизаветабуданова
зарубежное
ностранное
перевод
руки на голове
русская озвучка
секреты гибкости и сексуальности
Тренировки
41 день (21 тренировка)
Тренировки в данном курсе отличаются от тех, что в базовом курсе по шпагату и гибкости.
SPA-процедуры
Гибкость
Осанка в зале
Рецепты
Советы
Тазовое дно
Уроки от визажиста
Гайд по позированию
Aноним
Тема
budanova_liza
hochu.shpagat
premium шпагат
автор алексей похабов
вебинар
елизаветабуданова
любовь к себе
магия любви
магия любви 2.0 декабрь 2019
отношения
хочу шпагат
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине
Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе
Молодое лицо без отеков, морщин и второго подбородка в любом возрасте
Подтянуть живот и убрать бока на спине! Да, спина и живот...
Aноним
Тема
hochu.shpagat
автор ирина чукреева
елизаветабуданова
звезды
карта
королевская осанка и молодость лица
лимфодренаж
натальная карта
научиться строить натальную карту
осанка
отеки
со звездами на ты
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА И МОЛОДОСТЬ ЛИЦА
ПОЛУЧИ КРАСИВУЮ РОВНУЮ ОСАНКУ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине
Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе
Молодое лицо без отеков...
Aноним
Тема
hochu.shpagat
skladchiki.com
блюда-дуэты
елизаветабуданова
королевская осанка и молодость лица
мария жукова
молодое лицо
мультиварка
осанка
Доступ ко всем курсам: более 500+ видео тренировок на все тело;
250+ полезных рецептов
БОНУСЫ:
3 новые тренировки каждую неделю;
утренние зарядки
+ НОВЫЙ КУРС «ШАГАЙ и худей» в Подарок
Aноним
Тема
budanova_liza
flexmybody
hochu.shpagat
автор hobbycolorit
александр гурьев
елизаветабуданова
игрушки
интерьерная кукла
карина плотникова
личный тренер
мальчик с мишкой
тренировки
Что ты получишь:
3 вида программы : в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений
2 вида меню на 4 недели
Попробовав которое, ты разлюбишь...
Aноним
Тема
budanova_liza
hochu.shpagat
автор sweaterstudio
апельсиновая корка
бразильские ягодицы
бразильские ягодицы. 2022
домашняя тренировка
елизаветабуданова
изготовление серого свитера
красивое тело
питание
свитер из мохера
стройная фигура
тариф базовый оптимальный
тренировка дома
тренировка с резинками
упругая попа
упругие ягодицы
упругость кожи
целлюлит
ягодицы
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой
корки на ягодицах и
дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать
вес и подтянуть тело
с акцентом на ягодицы
хочешь сделать свои
ягодицы упругими,
не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации
поверить в себя и дойти
до конца
Что ты получишь:
2...
Организатор
Тема
07-03-2023
бразильские ягодицы
екатерина гущина
елизаветабуданова
игрушки
куколка
тариф я сама
тренировка с резинками
упругие ягодицы
ягодицы
Концентрат лучших техник по борьбе с отеками лица и тела
Старт 24 января
5 причин пройти этот марафон
Избавиться от отеков лица и тела
Уменьшить мешки под глазами и второй подбородок
Уменьшить выпирающий живот и очистить организм от шлаков
Уменьшить тяжесть в голове или в ногах
Повысить...
Aноним
Тема
алесь улищенко
международная академия фейспластики и остеопатии
отекамнет
отеки
[hochu-shpagat] Королевская осанка и молодость лица. Тариф все включено
Программа курса:
1 МОДУЛЬ. ГИБКАЯ СПИНА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ
2 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
3 МОДУЛЬ. ЕСТЕСТВЕННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ
4 МОДУЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ЗАЖИМОВ И УСТРАНЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ
Что ты получишь...
Организатор
Тема
aisha sweater
hochu-shpagat
анна сутурина
вязание
елизаветабуданова
королевская осанка и молодость лица
тариф всё включено
Это курс, где вы не только сбросите
4-6-12 кг но и получите ЗНАНИЯ, как не набрать вес обратно и оставаться в прекрасной форме всю жизнь
❗Информация на марафоне
Статьи и прямые эфиры на темы:
✅как выстроить свой ежедневный режим питания и тренировок
✅как питаться в ночные смены
✅как правильно...
Организатор
Тема
автор татьяна калашникова
жиру нет
марафон похудения
похудение
скажи жиру - нет
татьяна калашникова
фитнес
1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
Организатор
Тема
автор елизаветабуданова
алина шаймуратова
блумер
выкройка и мк для кукол
выкройка комплекта
елизаветабуданова
женское здоровье
здоровье
комплект «майя»
кройка
мамашиламалышу
1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
Организатор
Тема
paola reina
автор елизаветабуданова
ажурные сердечки
екатерина русакова
елизаветабуданова
женское здоровье
здоровье
мк ажурные сердечки
одежда для кукол
павла рейна
1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
Лекция «Анти-нлп. Скажи «нет» манипуляции сознанием»- уникальный набор инструментов по противостоянию зомбированию сознания. Информация, которая будет дана на этой лекции, призвана стать прививкой от манипуляций и чужих информационно-энергетических влияний.
Тема анти-зомбирования стала...
Организатор
Тема
автор ирина лапик
манипуляция сознанием
нти-нлп
скажинет манипуляциям
Этот курс для тебя, если:
Надоел выпирающий живот
Хочешь восстановить талию после родов
Качаешь пресс, а талия становится ещё шире
Боишься изнуряющих тренировок
Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат
Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться
Курс включает в себя 12 занятий без...
Организатор
Тема
елена овечкина
елизаветабуданова
красивое тело
секреты воспитания детей
секреты развития
спорт
тонкая талия и плоский живот
Клиффорд Бассетт - доктор медицинских наук, основатель и глава медицинской службы по лечению аллергии и астмы в Нью-Йорке, сотрудник Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинского колледжа Уэйла Корнелла, доцент медицины и отоларингологии в Центре медицинских наук Нью-Йоркского...
Организатор
Тема
аллергия
бассетт клиффорд
евгения гормаш
лечение аллергии
скажи аллергии нет
создание сайтов
создание сайтов на тильде
Не можете устоять перед печеньем, тортиками и прочими сладкими соблазнами? Поздравляем! У вас одна из самых распространенных пищевых зависимостей. И все бы ничего, ведь и в шоколаде с пончиками содержатся жизненно необходимые организму углеводы. Однако, здоровье сладкоежки подвержено серьезным...
Организатор
Тема
ast
ast production
ast здоровье
ast психосоматика
апгрейд
диета
нет
от сладкого
отказ
похудение
психосоматика
скажи
сладкому
Попробуй Уникальную методику “BRAZILIAN NUT”от тренера международной ассоциации профессионалов фитнеса и мастера спорта Елизаветы Будановой
Видео SPA процедур от целлюлита
Массаж внутренней поверхности бедра
Массаж живота руками и ёжиками
Массаж сухой щеткой
Медовый самомассаж руками...
Aноним
Тема
brazilian nut
budanova_liza
stress менеджмент
автор регина доктор
бразильские ягодицы
елизаветабуданова
упругие ягодицы