1. Организатор

    Скачать [VegFoodRus] Сбалансированное вегетарианское питание (с молочкой)

    Подробная программа питания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами, чтобы вы были здоровы, а в организме всего было в достатке. Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
  2. Организатор

    Скачать [VegFoodRus] Диетическое вегетарианское питание

    Подробная программа питания на месяц, разработанная совместно с диетологами. Рецепты из доступных продуктов для очищения организма, разгрузки ЖКТ и похудения. Проходит в комфортном режиме без голоданий. Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
  3. Организатор

    Скачать [VegFoodRus] Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов животного происхождения)

    Подробная программа питания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами. Все блюда по-вегану, без молочной продукции и продуктов животного происхождения.
  4. Организатор

    Скачать Чек-лист растительного белка [vegfoodrus_]

    ДЛЯ ВЕГАНОВ, ВЕГЕНТАРИАНЦЕВ И СТОРОННИКОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ! Узнай, чем заменить белок животного происхождения и как сбалансировать полностью растительный рацион! Растения содержат белки, но не в таких же количествах, как мясные продукты или молоко. Тем не менее, качество растительного белка...
  5. Организатор

    Скачать [vegfoodrus_] Анемия. Причины возникновения и как ее избежать (Ксения Ермакова)

    ВИДЕОУРОК ДЛЯ ВЕГАНОВ И ВЕГЕНТАРИАНЦЕВ,И ТЕХ КТО СТРЕМИТСЯ К СБАЛАНСИРОВАННОМУ ПИТАНИЮ Дефицит железа проявляется в хронической усталости, выпадении волос, мышечной слабости, сухости кожи и многом другом. Не хочешь столкнуться с этой неприятной болезнью? Смотри видеоурок! Содержание урока...
  6. Организатор

    Скачать [VegFoodRus] Смузи книга

    65 рецептов смузи для шести целей: похудение детокс идеально на завтрак перед тренировкой после тренировк наращивание мышц Научитесь готовить смузи и сбросьте до 2 кг за месяц.
  7. Организатор

    Скачать Сбалансированное питание [U2_unique]

    Онлайн марафон посвящен питанию и психологии пищевого поведения. Научиться питаться по голоду, не заедать проблемы, стресс. Изучим правила здорового питания, проработаем девиантные паттерны пищевого поведения. Марафон поможет навсегда избавиться от качель от диеты до переедания.
  8. Организатор

    Скачать [VegFoodRus] Диетическое веганское питание

    Подробная программа питания на месяц, разработанная совместно с диетологами. В рецептах используются доступные продукты для очищения организма, разгрузки ЖКТ и похудения. Пройдете в комфортном режиме без голоданий. Все блюда по-вегану, без молочной продукции и продуктов животного происхождения.
  9. Организатор

    Скачать Вегетарианское меню на неделю (Надя Андреева)

    Как планировать меню на всю семью ЗА 1,5 ЧАСА мастер-класса НАДЯ АНДРЕЕВА И ИЗВЕСТНЫЙ ВЕГАНСКИЙ ШЕФ-ПОВАР ИЗ МАЙАМИ АНЯ ИЩЕНКО НАУЧАТ ВАС КАК: планировать грамотное меню на неделю для всей семьи готовить ключевые блюда здорового питания богатые витаминами, минералами и фитонутриентами без...
  10. Организатор

    Скачать [Школа Наули] Сбалансированное питание (Анастасия Сибирская, Карина Михайлова)

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ЗНАТЬ: Как наладить контакт с телом, научиться его слышать и давать то, что оно хочет: пищу, отдых, сон, активность Как удержать результаты похудения: сбросить лишние килограммы, начать набирать мышечную массу, избавиться от целлюлита, изменить свои пищевые...
  11. Организатор

    Скачать [VegFoodRus] Безглютеновая вегетарианская книга

    Книга содержит 30 рецептов вегетарианских безглютеновых блюд. В ней рецепты из категорий Завтраки, Основные блюда и Десерты
  12. Организатор

    Скачать [VegFoodRus] Книга праздничные рецепты. Праздничные рецепты для вегетарианцев и веганов

    32 рецепта праздничных блюд для тех, кто на растительном питании или хочет разнообразить новогодний стол легкими и оригинальными блюдами. В книгу входят рецепты салатов, закусок, горячего, десертов, напитков и соусов.
  13. Скачать Вегетарианское праздничное меню (ecofamily_blog)

    Книга включает⤵ 33 первоклассных рецепта, объединенных по категориям: салаты, закуски, горячее, десерты и напитки. +3 рецепта домашнего майонеза (без орехов).⠀ +список нужных продуктов для каждого блюда! Просто открываете его и покупаете в магазине, что необходимо.⠀ Все блюда с фотографиями! ⠀...
  14. Скачать Здоровые боулы: сборник с рецептами 25 боулов (Ольга Угрюмова)

    Сборник с рецептами 25 боулов: - 5 сладких боулов - 5 вегетарианских - 5 на основе яиц и бобовых - 5 на основе животного белка - 5 на основе рыбы и морепродуктов Фактически, из этих рецептов вы можете составить полноценный рацион.
  15. Скачать [vegfoodrus] Безглютеновая книга 2.0

    В книге представлены рецепты из 7 категорий: 16 завтраков , 20 салатов, 15 супов, 20 основных блюд, 5 перекусов, 5 соусов и 20 десертов. На фото ниже представлены весь список. Все Рецепты из доступных продуктов , которые можно найти в ближайшем супермаркете. Все вкусное и без продуктов животного...
  16. Организатор

    Скачать Формула здоровья: сбалансированное питание (Любовь Снегирева)

    О книге Книга охватывает основные макро- и микроэлементы, необходимые для поддержания оптимального здоровья, и объясняет, как правильно сочетать продукты для получения максимальной пользы. Эта книга станет настольным пособием для тех, кто стремится изменить свои пищевые привычки, улучшить...
  17. Скачать Сбалансированное питание в городских условиях (Станислав Баларама)

    Сбалансированное питание в городских условиях (Станислав Баларама) ПРАКТИЧЕСКИЙ ВЕБИНАР ПО СБАЛАНСИРОВАННОМУ ПИТАНИЮ в городских условиях ⠀ ЦЕЛЬ ВЕБИНАРА: ⠀ - Помочь каждому человеку найти СВОЙ идеальный рацион питания, а не путаться в популярных пищевых течениях, - Помочь грамотно и безопасно...
  18. Организатор

    Скачать Антипаразитарный курс 3.0 (vegfoodrus_)

    Вы получите: материалы курса в записи. Программа курса: Обновлённая программа очищения от паразитов на 21 день До 5 вариантов вкусного и полезного меню от нутрициолога 3 живых вебинара с экспертом Методичка по основам антипаразитарной жизни, которая остается с вами навсегда Что вы получите за...
  19. Скачать Основы сбалансированного питания (Top Stretching)

    Лекции для тех, кто стремится разобраться в вопросах питания и лучше понять работу своего организма. Вы сможете оптимизировать свой ежедневный рацион и избавиться от постоянного ощущения голода, тяги к сладкому и мучному. ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ: Что такое Нутрициология Полноценное питание. Типы...
  20. Организатор

    Скачать Гайд Freedom (Мария Бетева)

    Что внутри гайда: -Подробное описание моей методики приведения себя в форму с пошаговым планом -Сбалансированный и разнообразный рацион питания на 30 дней на 1200 и 1500 калорий -Вкусные рецепты из доступных продуктов на каждый день, которые легко приготовить -Рекомендации по дальнейшим...
Сверху