Результаты поиска по запросу: [Yoga Practika] Красота и здоровье за 7 минут (Елена Ульмасбаева)

Марафон - это семь лёгких шагов к привлекательности и хорошему самочувствию! Вы можете участвовать в нём в любом возрасте, даже если никогда не занимались йогой! "Меня давно просили составить простые короткие комплексы, по которым можно заниматься всем, даже совсем начинающим. Сейчас...

Для кого этот курс? для женщин, которые хотят научиться делать самые интересные и красивые позы на раскрытие таза: Самаконасана, Падмасана, Эка Пада Раджакапотасана, Хануманасана для жестких женщин, которые хотят стать более гибкими, обрести свободу движений и избавится от блоков для гибких...

Что дает этот курс? Курс - это начальная программа, по которой женщинам следует заниматься, чтобы сразу заложить корректные основы своей практики. вы овладеете базовыми навыками женской йоги, и с помощью занятий, сможете поддерживать здоровье и хорошее самочувствие вы заметите, что от занятий...

За 21 день вы улучшите состояние своего здоровья, станете свободными, яркими, независимыми от обстоятельств, наполните новым смыслом возраст 45+! Курс - это интерактивная онлайн-программа для правильного развития женской практики в период приближения к менопаузе и во время нее. вы научитесь с...

Что дает этот курс? Курс - это интерактивная онлайн-программа для правильного развития женской практики, когда у вас уже есть основы и некоторый опыт занятий. вы узнаете, как влияют на женское здоровье разные группы поз, какие наиболее полезны, про ограничения для женщин, как выполнять более...

За 21 день вы реально замедлите процессы старения, научитесь вещам, которые позволят вам дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми. Что дает этот курс? Курс – это интерактивная онлайн-программа, созданная специально для женщин, обучающая простой и эффективной йоге для омоложения. В...

Автор: Елена Ульмасбаева Описание: На DVD представлен курс пранаям , проведенный Еленой Ульмасбаевой. Курс состоит из 3-х занятий. Рассматриваются основные асаны, которые готовят к Пранаяме и основные пранаямы из начального курса - Уджая, Вилома, Брамари в положении лежа и сидя, а также более...

Описание книги: Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения. «Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы...

Чему вы научитесь Подтяните и омолодите своё лицо быстро и эффективно; научитесь замечать Вашим мимические реакции и исправлять их в пользу своего лица Омоложение лица быстро Секрет молодости Требования Мотивация и обязательность Выполняйте каждый комплекс по Фейс Йоге как минимум 2 раза в...

Хороший сон и глубокое расслабление - бесценный вклад в здоровье и красоту «Напряжение, от которого люди немного отвлеклись во время новогодних праздников, никуда не делось. Часто слышу от учеников, что разладился сон, усилилась тревожность, у кого-то зимняя депрессия и даже нет сил заниматься...

Пора от этого избавиться! Пропало желание к мужу? У вас есть диастаз? У вас болит спина? Ваш животик висит, будто вы на 5м месяце беременности? Нет сил начать занятия? Нет времени на спортзал? Вы попали в замкнутый круг «переедание - чувство вины - опять переедание и нежелание что-то начинать»...

Книга «Как убедить пациента за 7 минут» включает десятилетний опыт работы автора с врачами разных специализаций: психиатрами, неврологами, стоматологами, гастроэнтерологами, дерматовенерологами, косметологами... Задача врача — убеждать пациента и тем самым побеждать его болезнь. Но эта...

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - для начинающих Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 24 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на...

В журнале: Женский вопрос: микрофлора безопасности Дисбактериоз — главный недуг XXI века Эрозия шейки матки: «У меня предрак?» Что еще можно увидеть на шейке матки: почему ВПЧ? Структура заболеваемости злокачественными опухолями Миома: откуда ты взялась Мастопатия: два варианта...

Квест на английском языке! Есть английские субтитры! Новичку или энтузиасту йоги, ищущему самый простой путь ко всем удивительным наградам йоги: Блестящий пресс. Непоколебимое спокойствие. Безграничная выносливость. Позы, которые нарушают законы физики. Когда средний новичок или случайный...

Описание книги: Из данной книги вы узнаете все об особенностях кожи в 30—35 лет и правилах ухода за ней. В книге представлено описание множества косметологических процедур, помогающих сохранять молодость лица и шеи. Многие из них, например пилинг, паровые ванны, маски, компрессы, можно...

Бессонница является фактором стресса и самое опасное в данном нервно-психическом расстройстве – истощение, которые влияет на работу мозга и соответственно, концентрацию внимания и общие когнитивные функции. Наша короткая последовательность работает по принципу «от обратного» она построена на...

Описание книги Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуалы красоты для них – это не просто рутина, а отличный способ снятия стресса, еще один способ получить крепкий сон или настроиться на...

За 20 минут в день, выполняя простые техники, Вы: улучшите форму живота и сделаете его более плоским уменьшите степень диастаза без операций сделаете талию тонкой и стройной без нависших боков избавитесь от подтеканий и укрепите мышцы тазового дна запустите обмен веществ, чтобы жиры...

Этот курс для вас, если вы: ИМЕЕТЕ ЛИШНИЙ ВЕС Вы не любите свое тело и отражение в зеркало, но вам надоело считать калории, а после строгой диеты вес возвращается ЗАВИСИМЫ ОТ СЛАДКОГО Вы устали винить себя за съеденную шоколадку, зацикливаться на еде и весе ХОТИТЕ СТАТЬ ПРИМЕРОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ Вы...