Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Какой пакет тебе подойдет?
Если ты хочешь заниматься для себя самостоятельно, то тебе подойдет подборка активных занятий из пакета ДЛЯ СЕБЯ. Ниже ты найдешь ссылки на эти марафоны в отдельности, если хочешь узнать о них больше. Однако в этом пакете я собрала самые удачные и популярные марафоны...
Aноним
Тема
yulia.stretch
большаялетняя распродажа
женственность
имиджмейкер
секреты привлекательности
татьяна преображенская
юлиягрошева
Измени свою походку, сбалансируй все тело, укрепи голеностоп и колени и освежи жизнь своих стоп.
Обнови работу своих стоп всего за 14 дней
Измени свою походку, сбалансируй все тело, укрепи голеностоп и колени и освежи жизнь своих стоп.
Видео с упражнениями и подробной инструкцией. Новая тема...
Эти чудесные части тела, получат много внимания этой весной в новом марафоне.
Участницы марафона получат:
10 прямых эфиров (в записи)
Рабочую тетрадь
5 комплексов для отработки
Новые идеи
Весеннее вдохновение
Тебе подойдёт этот марафон если
Ты хочешь добавить активности в свою жизнь
Ты...
Aноним
Тема
yulia.stretch
автор любовь дрюма
бедра
плечи
рождественский курс
спина
юлиягрошева
Марафон с историями о любви. Почему?
В йоге такие упражнения на гибкость верхней части корпуса называют Heart openers – «раскрывающие сердце».
И действительно, грудная клетка словно прячет сердце, бережет от всего мира, от его опасности, боли и бед. Но чем больше мы прячемся, тем больше...
Aноним
Тема
intothemysticshawl
jelena nemcenko
yulia.stretch
вязание
гибкость
раскрытие грудного отдела
шаль крючком
юлиягрошева
[Yulia.Stretch] Курс-сериал Спина в большом городе. Тариф 1 Сезон
Вам будет интересен этот курс если Вы:
Устали от болевых ощущений в спине
Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз, миофасциальный синдром, гиперлордоз и наличие протрузий или грыж
Намерены...
Организатор
Тема
yulia.stretch
автор макс погорелый
не холод
причина простуд
секреты здоровья
спина в большом городе
тариф 1 сезон
юлиягрошева
Жизнь непредсказуема, и оставляет «записи» о себе в твоем теле: нагрузки, стрессы, отдых и его отсутствие, образ жизни, привычки и, конечно, все твои переживания – ведь ты пребываешь в каком-то эмоциональном состоянии каждую секунду своей жизни.
Тело – воплощение эмоции.
Без тела мы никогда о...
Aноним
Тема
yulia.stretch
автор wowcakesworld
курс по десертам
тело
эмоции
эмоции и тело
юлиягрошева
Как фитнес-марафон стал арт-проектом? Твои бёдра – это не только конструкция из мышц, костей и суставов, это – важный жизненный центр, хранящий в себе твои истории, тайны, эмоции, настроение и даже убеждения. Работая с ними, упражнений – не достаточно. Важно понять не только движение своего...
Aноним
Тема
moi prelesti
yulia.stretch
вязание
вязание крючком
вязанная брошь
здоровье
марафон-сказка
мышка пиу
тайны бёдер
тело
юлиягрошева
Подарок для спины
Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.
Организатор
Тема
yulia.stretch
автор татьяна шкода
анатомия позвоночника
биомеханика движения
подарок для спины
торт
торт бабуля
юля грошева
Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц
ЕСЛИ ТЫ
01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам
02 Хочешь понимать биомеханику тела
03 Хочешь разнообразить план тренировок
04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса
05 Хочешь иметь...
Aноним
Тема
автор handmade_ru_mk
анатомия движения
биомеханика движения
инструктор лфк
инструктор онлайн
плетение из ювелирной проволоки
юлиягрошева
[Yulia.Stretch] Спина в большом городе. Тариф Весь курс
Ступени курса:
Позвоночник
Мышцы и фасция
Привычки и психика
Сезон 1
Строение позвоночника, мифы о его здоровье, разборы проблем. В течение трёх недель вы пройдёте 10 уроков:
Урок 1: Учимся понимать изгибы позвоночника и работать с ними...
Организатор
Тема
yulia.stretch
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
для фитнес-тренера
обучение тренеров
осанка
оценка опорно-двигательного аппарата
спина в большом городе
суставы
тариф весь курс
тестирование
фитнес-анатомия
фитнес-тренер
юлиягрошева
Отличный шанс получить 451 урок для развития личности и бизнеса с умопомрачительной скидкой. Возможно – лучшая инвестиция в себя, которую можно сделать вот прямо сегодня.
34 тренинга и мастер-класса по продажам и развитию бизнеса, легендарная книга "Лингвистика" Ф.Богачева.
Этот марафон я назвала мюзиклом, потому что какие бы системы движения я ни изучала для этого комплекса суставов, я обычно обнаруживаю, что этот велосипед уже давно избретён танцорами.
Фитнес, ЛФК, реабилитационная гимнастика – явления пришедшие к нам недавно, в то время как многие виды танцев...
Aноним
Тема
yulia.stretch
автор юлия котенкова
вне тела
стопа-колено-бедро
упраженения
уральская школа осознанных сновидений
юлиягрошева
Вам будет интересен этот курс если Вы:
Устали от болевых ощущений в спине
Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз, миофасциальный синдром, гиперлордоз и наличие протрузий или грыж
Намерены понять и пересмотреть свои двигательные привычки, препятствующие...
Организатор
Тема
yulia.stretch
здоровый позвоночник
институт
институт preventage. модуль 2
источники ртути
модуль 2
наагрузки
позвоночник
синергизм
спина
спина: модуль 1
токсины
токсчиные металлы
юлиягрошева
Телесные и мышечные привычки, системы самокоррекции, практические советы на каждый день и психосоматическая работа. В течение четырех недель вы получите 9 уроков:
Урок 1: Осанка – какая она? Как над ней работать?
Урок 2: Здоровый сон – здоровая спина
Урок 3: Можно ли сидеть с пользой для спины...
Организатор
Тема
yulia.stretch
здоровый сон
иван веган
кондитер
образ жизни и психология
осанка
самодиагностика и коррекция походки
спина
спина: модуль 3 "образ жизни и психология"
юлиягрошева
я - веган кондитер
Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе?
Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела?
С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году?
Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...
Мини-курс который за одну неделю научит вас:
Лучше понимать феномен гипермобильности
Определять наличие признаков или симптомов гипермобильности
Более безопасно и эффективно работать с гипермобильностью
ДЕНЬ 1: Понимание спектра гипермобильности
Что такое гипермобильность и почему это важно...
Aноним
Тема
автор милослава краснопольская
гипермобильность
особенности питания
платье без выкройки
платье с рукавом реглан
шитье
юля грошева
ЗАБЕРИ ШЕСТЬ КУРСОВ ВСЕГО ЗА 4 900 РУБ ВМЕСТО 34 000 РУБ
1. Траектория отношений. Как построить и сохранить надолго счастливые отношения — 5000 руб
2. Личные границы: как их обозначить и защитить — 7500 руб
3. Экспресс-планирование жизни. Пять четких схем для каждой сферы деятельности — 5000 руб...
Организатор
Тема
борис литвак
кроссклуб
личные границы
отношения
планирование жизни
Пакет "Личная эффективность"
Количество программ, которые можно проходить одновременно - не более 2
Наличие куратора (где это предусмотрено тренингом) - да
Касты поддержки для участников тренингов - да
Персональная консультация по плану обучения - да
Доступ к пройденным тренингам - бессрочно...