Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Базоваянутрицевтическаяподдержкадлябеременных
33 страниц
Содержание
1. Витамин D
2. Витамин С
3. Магний
4. Йод
5. Омега-3
6. Лецитин
7. Метилфолат
8. Витамины группы В
9. Железо
10. Кальций
11. Мультивитаминные комплексы
Aноним
Тема
igenom
базоваянутрицевтическаяподдержкадлябеременных
беременность
давайте негромко
извлечь максимальный опыт из прошедшего года
методичка
нутрицевтическаяподдержка
онять кто вы сейчас и где вы сейчас
отпустить сложный и неприятный опыт
произошедший с вами
Базоваянутрицевтическаяподдержкадля взрослых
28 страниц
Содержание
1. Витамин D
2. Витамин С
3. Магний
4. Йод
5. Омега-3
6. Лецитин
7. Витамины группы В
8. Железо
9. Коэнзим Q10
10. Мультивитаминный комплекс
Aноним
Тема
igenom
автор мария брюс
базоваянутрицевтическаяподдержкадля взрослых
как определить
методичка
нутрицевтическаяподдержка
предназначение и таланты вашего ребёнка
Из лекции вы узнаете:
Как дефицит питательных веществ у матери влияет на метаболический фенотип плода и новорожденного ребенка.
Нутритивный и функциональный потенциал грудного молока, виды и оптимальные сроки грудного вскармливания.
Показания к введению докорма в раннем неонатальном периоде со...
Организатор
Тема
людмила селедцова
нутрицевтика
питание детей
питание детей до 1 года
питание и нутрицевтическаяподдержка детей
питание ребенка
Детоксикация печени: нутрицевтическаяподдержка или как устранить последствия нездорового образа жизни, а также стать здоровее, активнее и моложе
Тариф «Информационный»
Тариф «Информационный» включает в себя:
Лекции
Программа разделена на небольшие лекции для легкого усвоения информации.
Темы...
Интенсивный дистанционный фитнес-курс "Мама: стройная и здоровая" это:
Мы любим приятные сюрпризы и привыкли удивлять. Вдохновлённые весной я и моя команда запустили феноменальный проект – фитнес-курс ДЛЯБЕРЕМЕННЫХ! Ничего подобного вы не встречали ранее и не встретите ни в каких других...
Организатор
Тема
автор елена беляева
длябеременных
зарядка длябеременных
здоровая спина
здоровья будующей мамы
йога длябеременных
красота длябеременных
меню длябеременных
фитнес с бэби
фитнес-курс длябеременных
Онлайн курс длябеременных
Это комплексная практика, построенная с учетом особенностей и потребностей женского тела во время беременности. Курс предназначен для тех, кому важна активная беременность с адекватной физической нагрузкой без привязки ко времени. Подходит и новичкам, и опытным...
Организатор
Тема
yantayoga
автор анастасия шокурова
длябеременных
йога
йога длябеременных
шокурова
Основной курс
Для тех, кто хочет заниматься системно. В курсе 4 комплекса упражнений, по 40 минут каждый. Собраны все основные позы длябеременных, они построены в логичные видеоуроки. Их можно чередовать и заниматься 2-5 раз в неделю.
Вас ждет:
Укрепление бедер и ягодиц
Снятие боли в спине...
Организатор
Тема
11-08-2023
wow-buket
анна спинка
беременность
будущая мама
гимнастика длябеременных
занятия длябеременных
йога длябеременных
легкий старт
подготовка к беременности
светлана семенова
светлана семенова, анна спинка
спорт длябеременных
упражнения длябеременных
Вебинар для тренеров, йогатерапевтов, специалистов по движению и лфк, а так же длябеременных спортсменок.
Программа:
1. Физиологические изменения во время беременности.
2. Оценка физического состояния.
3. Постановка тренировочных целей.
4. Международные рекомендации по физической активности во...
Организатор
Тема
kinesiopro
длябеременныхдля тренеров
как тренировать беременных
марина осокина
Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает
Беременность и "мазня"
Беременность и сахар
Беременность и одежда
Беременность и домашние животные
Беременность и стресс
Беременность и путешествия
Беременность и бабушкины приметы
Беременность и работа
О чем не обязательно знать накануне родов...
Организатор
Тема
будущим мамам
длябеременных
ирина жгарёва
цикл бесед
цикл бесед длябеременных
Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением!
Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...
Организатор
Тема
tyson_health
автор татьяна дудина
беременность
дудина
йога
йога длябеременных
медитации длябеременных
подготовка к родам
Этот курс будет вам полезен, если вы:
Хотите улучшить самочувствие во время беременности – облегчить боли в спине, симптомы раннего токсикоза, уменьшить судороги ног и рук
Хотите подготовиться к серьезному испытанию в жизни женщины – родам и заложить базис для быстрого восстановления после них...
Aноним
Тема
альфагомеопатия
беременность
гомеопатия
йога
йога длябеременных
мужчины
общение
общение с мужчинами
олеся яковец
подготовка к родам
упражнения длябеременных
фитнес длябеременных
яковец
Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли «погода не лётная» — нет настроения выбираться в дорогу... На эти случаи предлагаю видеоурок йоги для будущих мам.
В него входят:
адаптированные асаны...
Что Вы получите от занятий:
• Улучшение самочувствия
• Позитивный настрой и контакт с малышом
• Уменьшение болей в спине и отечности
• Необходимый тонус мышц и здоровье суставов
• Научитесь корректно дышать
• Подготовите к родам мышцы тазового дна
Структура курса:
Удобная разбивка по...
Авторский курс «Гимнастика длябеременных» от физического терапевта с 10-летним стажем и, по совместительству, гуру женского здоровья - Марины Осокиной.
Специально для нашего проекта Марина подготовила онлайн-уроки длябеременных, чтобы вы могли поддержать свою физическую форму и подготовиться...
Aноним
Тема
rehab.yoga
беременность
гимнастика
гимнастика длябеременных
марина осокина
под ключ 3.0
роды
траффиковая видео платформа
упражнения
упражнения длябеременных
В этом руководстве вы узнаете:
Нужны ли вакцины перед беременностью?
Какие витамины нужно принимать?
Какие экспресс тесты могут понадобиться в вашей аптечке?
Что делать, если диарея, запоры, или геморрой застали вас врасплох?
Изжога, токсикоз, молочница, отеки- все те проблемы, через которые...
Организатор
Тема
didenko.katerina
автор екатерина диденко
аптечка
аптечка длябеременных
аптечка длябеременных и кормящих
аптечка для кормящих
аптечный ревизорро
семейная аптечка
Технология набора мышечной массы и работа с саркопенией
3 модуль (4 недели: 8 неделя, 9 неделя, 10 неделя, 11 неделя) курса Фитнес-нутрициолог по рекомпозиции тела.
++
▪️ Встреча с Александрой Новиковой Разбор кейсов
▪️ Мастермайнд с Дарьей Старокожевой "Набор мышечной массы и коррекция...
Aноним
Тема
валяная одежда
валяние
виды нагрузок
дарья старокожева
дмитрий сипратов
индивидуальное питание
качественная мышечная масса
лабораторная диагностика
масса
мышечная масса
нутрицевтическая коррекция
нутрицевтическаяподдержка
нутрициолог
нутрициология
образ жизни
ольга шуляк
подбор питания
порхающий в облаках
саркопения
свитшот
фитнес
Скорректируйте свой рацион, исходя из принципов питания длябеременных.
Узнайте, как сохранить стройность фигуры и обеспечить при этом все необходимое для здоровья вашего малыша.
Этот курс подойдет вам, если вы:
Интересуетесь здоровым образом жизни;
Хотите сохранить фигуру без вреда для...
Организатор
Тема
beauty платформа
beautyplatforms
beautyplatforms.ru
автор виктория чердакова
автор михаил литвак
автор татьяна бахтиозина
беременность
диета длябеременных
диетология длябеременных
питание длябеременных
питание для ребёнка
питание при беременности
питание при грудном вскармливании
Эта книга – бесценный помощник всех будущих мам. Воспользовавшись приведенными здесь техниками и советами, вы сможете овладеть навыками конструирования и моделирования одежды, так нужными обладательницам нестандартной фигуры. Вы сможете сшить юбки, брюки, платья, блузы и другую одежду...