Результаты поиска по запросу: [zhzhgis] Питание (Никита Игошев)

Кто я? НИКИТА ИГОШЕВ Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере Помог похудеть более 500 ученикам Дипломированный фитнес тренер Дипломированный фитнес нутрициолог Профессиональный фитнес-коуч Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а...

1 Этап Урок 1. Самое важное, чтобы начать сжигать жир! Урок 2. Продуктовая корзина. Что покупать, когда худеем Урок 3. Приготовили, посчитали, съели. Готовка, учет, самоконтроль Урок 4. Жиросжигающие тренировки в тренажерном зале Урок 5. Жиросжигающие тренировки дома Урок 6. Сжигаем жир по...

Курс по похудению подойдет тебе, если: У тебя есть лишний вес и ты хочешь похудеть и подсушиться Смотришь в зеркало и расстраиваешься из-за внешнего вида Чувствуешь тяжесть, отдышку, отсутствие энергии Хочешь убрать свисающий живот и бока Худеешь, но лишний вес возвращается Не хватает мотивации...

Автор Никита Игошев: Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере Помог похудеть более 500 ученикам Дипломированный фитнес тренер Дипломированный фитнес нутрициолог Профессиональный фитнес-коуч Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а...

О книге Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с системным подходом, который позволит сделать процесс быстрым и легким. И результат будет без срывов, раз и навсегда. Из книги вы узнаете о том, как не сорваться во...

- Ты хочешь зарабатывать больше или начать новый бизнес-проект, но прокрастинация вместе с низким уровнем энергии и мотивации мешают тебе - Тебе хочется стать увереннее, решительней и смелее - Ты больше не можешь справляться со стрессом, давлением извне, авралами и хвостами - Тебе надоело вечно...

Ускоритель — это онлайн курс для тех, кто хочет жить полной жизнью здесь и сейчас Не жалеть через год о том: что тренировки были заброшены, дело жизни не выбрано, правильного питания хватило на 2 недели, читать по книге в неделю оказалось некогда, строить свою личную жизнь неуместно и т.д...

Программа: 1. Виды и польза цветов В этом блоке - дам список цветов которые я выращиваю. А также дам инструкции по лекарственным сборам с использованием цветов. 2. Технологии и методы В этом блоке - разберем несколько вариантов посева, расскажу про свет, возможные проблемы и способы их...

План тренировок для девушек. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция

НИКИТА ОБУХОВ ДИЗАЙН В ЦИФРОВОЙ СРЕДЕ Пройдя курс, вы узнаете из каких этапов состоит работа над дизайном в вебе, освоите базовую теорию дизайна, получите порцию вдохновения, хорошего настроения и разовьете визуальный вкус. Мы создали библиотеку знаний по веб-дизайну. Учебник нового формата, в...

Написана практикующим врачом-терапевтом Доктором Никитой Харловым. Аналогов на территории СНГ нет. Эта книга научит вас не только, как выбирать самые полезные продукты правильного питания в магазине, но и отличать настоящую еду от ядовитых подделок на неё. Содержание книги: Настоящая еда или...

Практическое пособие за авторством терапевта-гастроэнтеролога и психиатра об основах лечебного питания. Предназначено для самообразования пациентов и медицинских работников. 4 лекции общей продолжительностью около 40+ часов. Содержат теоретический материал о физиологии различных систем органов...

План тренировок для мужчин. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция

Интегративная метакогнитивная терапия для работы с нервной булимией" была разработана в начале 2000-х годов в Оксфордском университете, ведущими специалистами в области лечения расстройств пищевого поведения и когнитивно-поведенческой терапии Peter Cooper, А.Wells, Gillian Todd. Целью...

Избыточный вес – настоящий бич современного общества. Всё больше и больше людей сталкиваются с этой проблемой и её последствиями – ухудшение общего состояния здоровья, отдышка, психологическо неприятие себя. Каковы истинные причины увеличения объёмов тела? Длительность видео - 45 минут.

Что вы изучите во время обучения на курсе: Нервная система – Сможете определять уровень стресса и грамотно работать с синдромом усталых надпочечников (СУН); – Сможете работать с балансом нейромедиаторов, профилактировать нейродегенеративные заболевания (Альцгеймера, Паркинсона и т.п.)...

26 июля - 6 августа Простая и результативная методика обретения нового тела, энергии и здоровья. Методика, разработанная ПШБ, опирается на знание трех основных принципов биохимии тела в связке с тренировками. Для кого этот курс Вы работаете в индустрии спорта и фитнеса, персональный тренер...

Базовый курс по использованию нейросетей в маркетинге, продажах и бизнесе. Интенсив предназначен для того, чтобы дать понимание возможностей искусственного интеллекта в упаковке и продвижении экспертов и бизнеса и научить вас применять его на практике. В программе: Как получать максимум от...

Биологически активные добавки всё чаще и чаще появляются на прилавках России. Действительно ли они так полезны и избавляют от всех болезней, как это пишут производители? Или это очередной лохотрон крупного масштаба? Эти и многие другие вопросы затронул Константин Борисович. Длительность видео -...

12 функциональных тренировок 12 эфиров с растяжкой 12 силовых тренировок 1 эфир по ЛФК (в записи) Психолог (8 сеансов) Участие в "move to fit / move to earn" Участие в розыгрышах призов Конструктор рационов питания Вебинар по питанию Кастомный калькулятор калорий Книга по питанию без подчтета...