Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
⁃ 24 основные тренировки
⁃ 23 мини-тренировки на стопу
⁃ 8 бонусных уроков за активность
Продвинутые тренировки
Все о беге: как полюбить бег и делать это правильно
Как плавать без вреда для осанки. Техника и основные нюансы
Мягкие утренние тренировки на осанку
Силовые тренировки в...
Организатор
Тема
автор анастасия арсенёва
виолеттафереферова
интенсив
младенцев
попа
тренировки
физиологическая анемия
⁃ 24 основные тренировки
⁃ 23 мини-тренировки на стопу
⁃ 15 бонусных уроков за активность
Продвинутые тренировки
Все о беге: как полюбить бег и делать это правильно
Как плавать без вреда для осанки. Техника и основные нюанс
Мягкие утренние тренировки на осанку
Силовые тренировки в зале на все...
Работая по моему уникальному методу, вы получаете:
— стратегию по работе со здоровьем, если чувствуете, что в вашем организме произошел сбой и требуется комплексный подход
— уверенность в себе и возможность носить одежду, которая нравится, больше никогда не скрывая свою спину и плечи
—...
Организатор
Тема
27-10-2023
автор наталия резник
виолеттафереферова
ёлик
игрушки
красивая осанка
расправь свои крылья
тарифсамостоятельный
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
17 основных тренировок
5 бонусных уроков за активность во время курса
Модуль “Восстановление после родов
Модуль “Апатия и начало цикла
Модуль "Массажные техники"
Aноним
Тема
автор vareshka_handmade
виолеттафереферова
здоровье
мышонок
осанка
плоский живот
спорт
тренировки
Мой метод развития здорового тела
Я пришла на тренировки с багажом проблем: лишний вес, сколиоз, сутулость, неуверенность в себе.
Я прошла долгий путь, прежде чем стать тренером.
Поняла, что только комплексный подход позволит добиваться хороших результатов за небольшое количество времени.
Я...
Организатор
Тема
автор виолеттафереферовавиолеттафереферова
выпрями спинку
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
Самостоятельный
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За...
Aноним
Тема
dieselpunkro
виолеттафереферова
выкройка кожаной сумки
осанка
плоский живот
спорт
сумка доктор
тренировки
Какие цели мы будем закрывать
01
Углубленная работа с опорно-двигательным аппаратом:
– работа с плоскостопием, заваленной стопой и биомеханика шага
– работа с Х-образными, О-образными ногами и ногами «кузнечика»
– подключение работы ног в статике стоя
02
Прогрессирование в тренировках на...
Aноним
Тема
автор елена новоселова
виолеттафереферова
к себе нежно
похудение и сушка тела
прямая речь
спорт / фитнеc
тренировки
фитнеc
8 февраля старт интенсива
6 недель длительность
Красивое здоровое тело без диет и голодания, тренируясь с умом
В ЧЕМ СЕКРЕТ РЕЗУЛЬТАТА?
Есть большое заблуждение, что осанка зависит исключительно от позвоночника. Но это не так.
Секрет в том, что интенсив не только про плоский живот. Он про...
Aноним
Тема
redapple
английский язык
английский язык для дошкольников
виолеттафереферова
живот
интенсив по плоскому животу
курс по чтению
лия осетрова
через работу с осанкой
Интенсив для тебя если, ты хочешь:
Улучшить осанку
Плоский живот без жеских диет
Безболезненный менструальный цикл
Повысить самооценку
Повысить либидо и качество оргазма
Дышать полной грудью
Избавиться от боли в поясничном и грудном отделах
Полюбить тренировки и не бросить на полпути
Избавиться...
Aноним
Тема
автор дмитрий карпачев
виолеттафереферова
гибкость
дмитрий карпачёв
интенсив по плоскому животу
осанка
питание
плоский живот
позвоночник
самомассаж
тазовое дно
тариф в одиночку
школьные годы без проблем
Интенсив для тебя если, ты хочешь:
Улучшить осанку
Плоский живот без жеских диет
Безболезненный менструальный цикл
Повысить самооценку
Повысить либидо и качество оргазма
Дышать полной грудью
Избавиться от боли в поясничном и грудном отделах
Полюбить тренировки и не бросить на полпути
Избавиться...
Aноним
Тема
american english slang
common idioms
udemy
автор luke priddy
виолеттафереферова
гибкость
интенсив по плоскому животу
красивая осанка
нутрициология
плоский живот
пресс
самомассаж
тазовое дно
тариф за руку с куратором
Достигни красивой осанки, плоского живота и подтянутого тела всего
за 30 минут в день без изнурительных тренировок и жестких диет
Программа курса
Комплекс для плоского живота
День 1
Эффективные упражнения с правильным включением мышц и самомассаж на каждый день
Как избавиться от вздутий
День...
Формула красоты
8 уроков с важнейшей информацией по питанию, тренировками и массажными техниками для гладкой кожи без целлюлита
Секреты питания для красоты и упругости кожи
Компоненты, которые мы получаем из еды для сохранения и поддержания молодости
Влияние питания на здоровье ногтей...
В рамках конференции вы
Узнаете, к каким врачам нужно ходить хотя бы раз в год
Научитесь комплексно заботиться о своем теле, чтобы всегда быть энергичными
Узнаете, что не нужно делать с точки зрения медицины, когда есть проблемная кожа
Разберетесь, как правильно ухаживать за своими волосами...
Aноним
Тема
автор виолеттафереферова
автор инна гревцева
автор студия свободного вязания
виолеттафереферова
гала голански
здоровое тело
здоровый образ жизни
курс свое вязание
машинное вязание
свое вязание ракета
сияй
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
С КУРАТОРОМ
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За руку с...
Aноним
Тема
виолеттафереферова
луч солнца
машинное вязание
мужской кардиган
нутрицилог
осанка
питане
плоский живот
спорт
тренировки
ЗА РУКУ
С КУРАТОРОМ
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
17 основных тренировок
18 бонусных уроков за активность во время курса
Модуль “Восстановление после родов”
Модуль "Массажные техники"
Модуль “Апатия и начало цикла”
Лекция от нутрициолога
Aноним
Тема
автор елена смолина
виолеттафереферова
домашние вяленные томаты
осанка
плоский живот
пресс
спорт
тренировки
фитнес
С чем ты будешь работать в рамках бьюти-канала
Выполнишь техники для красивой и длинной шеи
Получишь комплекс от холки
Перестроишь дыхание и поработаешь над положением языка от второго подбородка
Получишь техники против отечности лица и нависшего века
Узнаешь как сделать выразительные скулы...
Aноним
Тема
wow berry academy
брови
бьюти
виолеттафереферова
заливка
здоровье
красота
массаж
мастер класс
мк «заливка»
Курс подходит для тех, кто интересуется связью психоэмоционального состояния и голоса, особенно будет полезен для профессий:
·вокальный исполнитель или педагог
·менеджер / руководитель / директор
·актёр / теле- и радиоведущие
·аудиопродюсер / звукорежиссёр
·аудиодизайнер
·психолог
·маркетолог...
Организатор
Тема
beauty business fresh
карина назарова
нейродизайн вокала
онлайн конференция
создание клиентской базы
тариф интенсив самостоятельный
Онлайн интенсив «Расцветай». Комплекс «Цигун Феникса»
Комплекс практик от Дмитрия Лапшинова специально для женщин.
«Цигун Феникса» – путь к раскрытию истинной женской силы и гармонии.
Путь путешествия к себе, к своей природе и раскрытию сакральной женственности.
«Цигун Феникса» это 5 этапов...
Организатор
Тема
alina2cake school
macarons
[alina2cake school] macarons. самостоятельный
дмитрий лапшинов
интенсив расцветай
комплекс цигун феникса
самостоятельныйтариф сама
Программа интенсива
МОДУЛЬ 1. Проработка целевой аудитории (ЦА)
Содержание:
1. Разберём понятие целевая аудитория (ЦА)
2. Проведём анализ целевой аудитории
МОДУЛЬ 2. Подготовка аккаунта к продвижению
Содержание:
1. Продающая шапка профиля
2. Работа со сторис
(от базовых до трендовых фишек)
3...
Организатор
Тема
алина лукьяненко
интенсив по хэштегам
продвижение
хэштеги
Боль, напряжение в спине и шее...
А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как будто кто-то сел на плечи?
Всё это признаки появления зажимов в теле. Негативные и непрожитые эмоции после тяжёлого дня накапливаются в теле. Такие...
Aноним
Тема
@tdtdance
tdtdance
зажимы в теле
инвест интенсив
ольга кильтау
тарифсамостоятельный
татьяна вещикова