Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Кому нужен этот курс?
- если у тебя вальгусная деформация стопы;
- или же - варусная деформация стопы;
- стопа "сплющена" и у нее нет арки;
- вам уже что-то пора делать с косточкой, которая растет на большом пальце или же на мизинце;
- вы постоянно мучаетесь от мозолей;
- а еще и от вросших...
Что даст тебе этот курс?
- ты научишься тренироваться правильно и с умом;
- ты научишься работать с диафрагмой и техниками дыхания;
- ты получишь плоский животик, благодаря тому, что научишься активировать и работать с мышцами кора;
- ты научишься работать с мышцами спины и грудным отделом;
- а...
Организатор
Тема
алесявысоцкая
культурный фитнес
культурный фитнес. база
тариф максимальный
фитнес
Курс необходим, если…
Чувствуете сильное напряжение в теле
Есть «забитые мышцы»
Беспокоят проблемные зоны: целлюлит, дряблость на бедрах, неровная кожа
Испытываете и визуально наблюдаете отечность организма
Ощущаете скованность движений
Постоянно просыпаетесь с чувством усталости
Из чего...
Стопа — настоящее чудо биомеханики
Даже незначительные проблемы или изменения в структуре всего одной из этих частей могут привести к сбоям в работе всего тела, ведь в нашем организме всё связано!
Aноним
Тема
баночный массаж лица
вера красивая
владимир
владимир животов
здоровая кожа
здороваястопа
результат на лицо
Курс подходит, если…
-Находитесь на любом триместре беременности
-Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов
-Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице
-Снять стресс и напряжение
-Снизить риски ожирения и гестационного...
Aноним
Тема
fitstars
алесявысоцкая
дыхание
позвоночник беременной и боли в спине
стопы
тазобедренный сустав
тазовое дно
тренировки на грудной отдел
фитнес
фитнес в беременность
Расписание занятий
Тренинг "Здоровая стопа"
Начало тренинга 12 июля (суббота) в 18.00 по мск
Продолжительность тренинга 3 недели
Вебинары - минимум 3 раза в неделю
Видео тренировки - 5 раз в неделю
Дополнительный инвентарь не требуется.
Aноним
Тема
автор елена лисицина
высокий объемный хвост
здороваястопа
иван кузнецов
объемный хвост
прически
укладки
Урок «Утренняя активация стоп»
Включаем стопы и через них все мышцы ног и ягодиц
Активируем жизненно-активные точки и запускаем омоложение
Снимаем боль и напряжение
Запускаем процесс оздоровления суставов
Улучшаем питание кожи
Урок «Самокоррекция стоп»
Исправляем деформации
Выстраиваем...
Профилактика и лечение деформаций стоп у взрослых
Для кого этот курс
Для людей, который хотят вылечить или заняться профилактикой проблем со стопами.
Мы точно советуем приобрести курс, если...
У вас вальгусная деформация стопы
Беспокоит косточка, растущая на большом пальце
Ноги постоянно в...
Организатор
Тема
автор podarikvest
автор игорь хорольский
вальгусный палец
деформация стоп
здороваястопаздороваястопа. вальгусный палец. плоскостопие
игорь хорольский
квест
квест для всей семьи
квест для семьи в квартире
лечение деформаций стоп у взрослых
новогодний квест
плоскостопие
профилактика и лечение деформаций стоп
тариф базовый
Что входит в программу:
Практическая часть
Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм!
Тренировки позволят проработать все группы мышц. Юлия подробно объясняет технику выполнения каждого упражнения, что исключает травмы.
Будут тренировки с глубокой...
Организатор
Тема
julettochka
вера красивая
гормональный фон
его сиятельство лицо
здоровая спина
здоровая спина и стопа
марафон
омоложение
похудание
растяжка
тазовое дно
тренировки
укрепление мышц тазового дна
фигура под ключ
целлюлит
юлия крисанова
Состав упражнений.
Курс, тренинг, коучинг СТОП Плоскостопие состоит на 95% из новых упражнений. Данные упражнения я взял из ЛФК, танцев, боевых искусств, мануальных техник, МФР (миофасцаильный релиз).
СТОП Плоскостопие состоит из 15 уроков, каждый урок включает в себя 5 упражнений, все...
Организатор
Тема
здороваястопа
здоровье
иван кузнецов
избавление от плоскостопия
лечение плоскостопия
лечим плоскостопие
плоскостопие
стоп плоскостопие
*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
Что входит в программу:
Практическая часть
Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм!
Тренировки позволят проработать все группы мышц. Я подробно...
Организатор
Тема
julettochka
автор галина голембовская
антицеллюлитная программа
здоровая спина
здороваястопа
июнь 2022
мастер - класс платьице
омоложение лица
растяжка
фигура под ключ
фигура под ключ + растяжка
юлия крисанова
Самостоятельная реабилитация стоп для любого возраста
Возможность разобраться со всем телом через опору
62 видео - от коротких упражнений и массажных сетов до лекций с презентациями
Автор курса Алена Неврова
Психолог, нутрициолог, йога-терпевт,
эксперт в сфере реабилитации с 30-летним опытом...
10 сентября состоится вебинар для родителей.
Тема глобальна. Детская стопа. Мы разберем эту тему по пунктам:
Мифы и правда детской ортопедии
Проблемы формирования детской стопы
Взаимное влияние стопы и тела
Рекомендации
Доктор Кирилл Шлыков – практикующий специалист в области детской...
«Плюшки для Лёлика. Домашние рецепты»
Информация о книге:
Автор: Юлия Высоцкая
Жанр: Биографии и Мемуары, Кулинария
Правообладатель: Эксмо
Дата написания: 2013
Формат: PDF
Общий размер: 58 MB
Общее кол-во страниц: 210
Размер страницы: 220 x 280 мм
Тематические сборники самых популярных рецептов из телепрограммы «Едим Дома!» адресованы тем, кто любит книги Юлии Высоцкой и готовит по ее рецептам.
Эта книга посвящена овощам, которые продаются в наших магазинах и на рынках. Юлия Высоцкая рассказывает о том, какие из них стоит покупать, а на...
За годы существования программы "Едим Дома!" в ее архиве собрались тысячи рецептов. Из них для книги "Мясное меню" Юлия Высоцкая отобрала только самые лучшие. Мамины котлеты, бабушкины пироги с курицей, пельмени, слепленные всей семьей, шашлыки летом, фаршированная утка зимой - все это оставляет...
На курсе вы научитесь
Выстривать красивый свет в кадре
Снимать вирусные ролики
Разбираться в оборудовании для съёмки
Регулярной съемке без выгорания
Монтажу и цветокоррекции видео
Как выбрать камеру и объектив
Создавать свой уникальный стиль съёмки видео
Программа
Модуль 1: Свет...
Что входит в курс
12 силовых тренировок, направленных на проработку всего тела по 40 мин
Неврологическая разминка, мобильность и работа над силой. Подбирая отягощение вы можете прогрессировать и увеличивать нагрузку в соответствии с вашим уровнем подготовки
8 корректирующих тренировок по 20-30...
Организатор
Тема
автор марат баратов
вероника ахмедова
здоровая шея
мобильность таза
новая стопа
питание
силовая на все тело
силовые тренировки и пилатес
тренировки