Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что вы получите:
Книга в форматах FB2 PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 100 стр.
О книге:
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др.; для тех, кто желает сохранить...
Организатор
Тема
ahri kitsune
ahri_book
автор в.гитт
виталий демьянович гиттздоровый образ жизни
лечение суставов
нарушения осанки
правильное питание
сколиоз
упражнения при кифозах
упражнения при лордозах
Что вы получите:
Книга в форматах FB2 PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр. 4 иллюстрации
О книге:
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности...
Организатор
Тема
автор в. д. гитт
болит плечо
виталий демьянович гиттздоровый образ жизни
зеленый слоник
избавление от болей
лечение артрозов
лечение суставов
подпороговые боли
правильное питание
снижение веса
Чем вредна плохая осанка?
Чем вредна плохая осанка? Это не очень красиво как минимум, а главное — вредно для здоровья! При скругленной спине вдох получается поверхностным и недостаток кислорода ухудшает работу всех органов и систем. Мышечные зажимы и тугоподвижность позвоночника в области...
"Осознанная коррекция сколиоза инарушенийосанки. На основе нем. методики Катарины Шор. Науч-пр. рук"
Представленное научно-практическое руководство содержит принципиально новую и актуальную информацию о методах диагностики и лечения трехмерных деформаций позвоночника.
В руководстве...
Организатор
Тема
автор м.панюков
автор о.андронова
андронова
коррекция сколиоза
левков
лечениелечение спины
нарушения осанки
осанка
осознанная коррекция сколиоза
панюков
сколиоз
1 блок
Теория
Целостный взгляд на здоровье
Суть выполнения техник
О позвоночнике
2 блок
Медитация - это важный инструмент для того, чтобы успокоить ум, убрать спешку, расслабить тело и углубить внутренние ощущения. Это очень важно для выполнения комплекса упражнений и может значительно усилить...
Организатор
Тема
алесь улищенко
алесь улищенко курсы
здоровый позвоночник
красивая осанка
лечение позвоночника
Обучающий курс для родителей по авторскому методу Артёма поможет выровнять спину и вернуть таз на место.
Сутулая спина – зачаток многих будущих заболеваний, если ваш ребенок стал сутулиться, то это немедленно надо исправлять. Можно обратиться к профессионалам, но их лечебная помощь – это обычно...
Организатор
Тема
артем ранюшкин
выравнивание тела
детская осанка
детское здоровье
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник с детства
здоровье детей
избавляемся от сутулой спины
исправление осанки
осанка
осанка у детей
позвоночник
позвоночник+таз
ровная спина
ставим таз
сутулая спина
сутулость
таз и позвоночник
таз на место
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения...
Организатор
Тема
автор саша гарикова
игорь борщенко
избавления от боли
осанка
позвоночник
праздничное меню
праздничное меню roskosh
Что входит в этот курс?
На самом деле, курс довольно объёмный, но очень интересный, простой для понимания и применения.
Без лишней скромности отмечу, что такого методического пособия по данной тематике ещё не делал никто.
Организатор
Тема
автор марии пиро
здоровый позвоночник
михаил шилов
позвоночник
спина
три мини-курса в записи
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Aноним
Тема
автор елена газизова
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
осанка
пц кашемир
симоронские практики на новый год
упражнения для позвоночника
В ЧЕМ СОЛЬ?
► Стойкий эффект для поддержания осанки.
► Более глубокая проработка спины с бэкбендером.
► Мобилизация (улучшение подвижности) грудного отдела.
► Вытяжение и расслабление поясницы.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ?
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 65 и 80 минут...
Организатор
Тема
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник и осанка
кинезиология
кинезиомассаж
методическое пособие
осанка
павел барсуков
Курс для всех, кто хочет избавиться от болей в пояснице, в шейном и грудном отделах позвоночника
В курсе подобраны только те техники, которые помогут Вам легко восстановить позвоночник, прикладывая минимум усилий
С помощью курса Вы:
Узнаете, как избавиться от неприятных диагнозов и...
Организатор
Тема
герасьянов
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник - легко
леонид герасьянов
осанка
осанка и здоровье
позвоночник
Авторский курс по коррекции осанки посредством йогатерапии.
Человек с хорошей осанкой всегда успешнее в карьере и личной жизни, так как воспринимается окружающими как более высокий по статусу. На обучении за счет улучшения питания кожи происходит омоложение и вы будете выглядеть еще более...
Aноним
Тема
yogadudina.ru
асаны для спины
вдовий горбик
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровье 2.0.
йога для красивой осанки
коррекция осанки
красивая фигура
лечение спины
оздоровление позвоночника
осанка леди
прямая спина
растяжка мышц
статная осанка
татьяна дудина
упражнения для спины
упражнения на осанку
формируем осанку
Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга.
Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
Aноним
Тема
ntaktashkina`
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник за 30 минут в день
кондитерка]
мария амбург
планка
пп-торты
спина
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь:
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Организатор
Тема
18-01-2023
acrostyle
автор beautyloft
автор виталий клименко
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
танцевальная акробатика
тариф вип
упражнения для позвоночника
Теория и практика:
Почему болит спина?
Как соранить позвоночникровным и здоровым?
Какой комплекс упражнений на вытяжение позвоночника подойдёт для домашнего использования?
МК Будет полезен:
приобретенный сколиоз, грыжи или протрузии
малыш постоянно на руках
усталость в спине
нагрузка на...
Организатор
Тема
автор лилия гарипова
здоровый позвоночник
позвоночник
В ЧЕМ СОЛЬ?
► Идеален для старта.
► Минимум оборудования: планка, валик (можно заменить полотенцем).
► Осознание природы напряжения и расслабления в теле.
► Прилив сил, ощущение легкости в спине и шее.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ?
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 50 и 55 минут...
Aноним
Тема
висцеральная практика
висцеральная терапия
евгения чижикова
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник и осанка
кинезиомассаж
кинезиопрактика
кинезиотерапия
осанка
павел барсуков
Комплексная программа для снятия усталости с натруженной спины и поясницы, включающая в себя: самодиагностику текущего состояния; упражнения для снятия и профилактики болевого синдрома; техники самомассажа для глубокого расслабления; короткие, но эффективные тренировки на стуле для людей...
Aноним
Тема
edston
боль в пояснице
здоровый позвоночник
оливия риклан
опорно-двигательный аппарат
позвоночник
поясница
риклан
самомассаж
свобода движения
сутулость
усталость
«Вы молоды настолько, насколько гибок и молод ваш позвоночник».
Первый комплекс. Есть два действия, которые способны качественно оздоровить позвоночник — вытягивание и укрепление его со всех сторон. Именно на эти действия направлены 12 движений комплекса. Они помогают «открыть»...
Организатор
Тема
yoga masters
автор вячеслав гуцалюк
вячеслав гуцалюк
здоровый позвоночник
позы в йоге
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Aноним
Тема
10 жезлов
alten
владимир миклаш
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
жезлы
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровье позвоночника
как принцип перехода на новый уровень
карты двора
коррекция осанки
младшие арканы
практика перехода
упражнения для позвоночника
В этой книге автор рассказывает о причине заболеваний позвоночника и сопутствующих им сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многих других систем организма, объясняет, как можно избежать всех этих заболеваний и сделать свою жизнь по-настоящему здоровой и счастливой. Цель...
Организатор
Тема
боль в спине
владимир богданов
заболевания позвоночника
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровье
позвоночник
позвоночник – бог здоровья
энергия и здоровье