Результаты поиска по запросу: Как работать со страхом и тревогой (Яна Синявина)

Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут План занятия: -Отличия тревоги и страха. Основные понятия. -Как формируются привычки бояться -Как снижать эмоциональное напряжение -О чем нам сигнализирует тревога -Физиологические аспекты тревоги -5 драйверов, запускающих страх -Способы исследования и...

Современные исследования и открытия в области нейронауки и клинической психологии улучшили теорию и практику работы с тревожными и депрессивными состояниями. Воздействие на внимание изменяет активность сознательной деятельности благодаря синестезии – состояния, когда отделы мозга теряют свою...

Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками Аудиокнига, формат MP3, Длительность: 4 ч. 51 мин. 38 сек. Переводчик: Татьяна Землеруб Чтец: Людмила Шаулина О книге: 101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с...

Я очень люблю пример с первым шагом ребёнка. Когда малыш встаёт на ножки и падает, он не решает, что ходьба – это не его . А вот взрослые очень боятся совершить ошибку, провалиться и проиграть, забывают сделать себе скидку, даже если делают что-то в первый раз, и сразу же ожидают стопроцентного...

Как работать с темой ЛИШНЕГО ВЕСА при помощи метафорических ассоциативных карт? В наше время все больше клиентов обращаются к психологам с проблемой лишнего веса! И правильно делают, так как эта проблема действительно связана с психикой, убеждениями, подсознательными программами, привычками...

Как справиться с тревогой, страхом, паникой, фобией (Действенные техники) Для кого это будет полезно: Для тех, кто хочет самостоятельно справиться с тревогой, страхом, любыми видами фобий или паническими атаками Для лиц, занимающихся саморазвитием. Для всех, кто интересуется профессиональной...

Раскройте своё призвание и начните его реализацию уже сегодня, чтобы: Заниматься любимым делом, и всегда быть при деньгах Реализовать все свои скрытые таланты, независимо от возраста Жить яркой жизнью, быть полезным и незаменимым в этом мире В ЧЕМ ИСТИННАЯ ПРИЧИНА ХРОНИЧЕСКОЙ НЕХВАТКИ ДЕНЕГ...

У тренера практически с каждым клиентом возникает вопрос, что делать со стопами: надо ли с ними работать? как определить нарушение визуально? какие функциональные тесты провести? что с этим делать, какие упражнения подобрать? либо принять решение отправить к специалисту... Когда мы говорим о...

В курсе будет: - Природа страха. Как возникает страх? Причина возникновения страха? -Важное послание страха. -Алгоритм избавления от страха. -Практика избавления от страха. -Жизнь без страха. После изучения гайда и практики вы сможете легко избавляться от любого страха, а через некоторое время...

Современные исследования и открытия в области нейронауки и клинической психологии улучшили теорию и практику работы с тревожными и депрессивными состояниями. Воздействие на внимание изменяет активность сознательной деятельности благодаря синестезии – состояния, когда отделы мозга теряют свою...

Учебный план Раздел 1. Введение 1-1 Добро пожаловать Раздел 2. Источники искусственного освещения 2-2 Создание непрерывного(постоянного) света 2-3 Определение направления освещения 2-4 Изучение основных инструментов для создания вспышек Раздел 3. Управление искуственным светом 3-5...

Дорогие Друзья! Приглашаем Вас принять участие в вебинаре Провидицы Альмин: "Как работать со сновидениями. Практическое обучение навыкам управления сновидениями" 13 апреля 2019 года в 19.00 по МСК Перевод с английского: Сергей Ачкасов (Мудрость Альмин) Ведущая: Провидица Альмин...

Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков. Чувствует ли мой ребенок себя в безопасности? Не беспокоят ли его страхи и тревога? Родителям важно быть уверенными в том, что их...

Эффективные способы привлечения аудитории и сбора клиентской базы для помогающих практиков Благодаря курсу вы: Правильно и понятно заявите о себе в соц. сетях Научитесь писать офферы, которые привлекут внимание клиентов Узнаете, как привлекать свою ЦА Узнаете, как собирать ЦА в базу для...

ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТТЕРАПИИ кассета № 1: История возникновения и развития базовых идей и понятий гештальттерапии (ГТ). Теория ментального метаболизма Ф. Перлза. Идеи, повлиявшие на развитие ГТ. Особенности европейской и американской школ ГТ. Три основные опоры в ГТ. Упражнение на...

Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы...

Главное о курсе Онлайн Ты сможешь проходить курс из любой точки мира через личный кабинет. 13 лекций Мы собрали для тебя интенсивную программу, чтобы ты быстро и легко мог освоить новый навык. Свет за 0₽ Научишься правильно выставлять свет для любой съёмки и локации, используя то оборудование...

Как дизайнеру правильно работать в SketchUp? Советы от Яны Меглицкой Сколько времени вам понадобится, чтобы воплотить придуманный образ в формате 3D и представить его заказчику? С программой SketchUp это можно сделать буквально за пару часов. Как? Разберемся на вебинаре. Вы узнаете про...

Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожными состояниями. Владимиров Алексей Анатольевич Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии). Повышение квалификации: Московская Ассоциация...