Результаты поиска по запросу: Курс Зарядок (Елена Яковлева)

В Курс зарядок входит 7 эффективных комплексов продолжительностью 15-25 минут Понедельник Расправляем плечи Вторник Снимаем боли в спине и шее Среда Разминаем стопы, делаем летящей походку Четверг Работаем с дыханием, избавляемся от отеков Пятница Работаем с суставами, подтягиваем ноги...

Что получите на базовом курсе: 01 Вы получаете систему развития речевых навыков, пользоваться которой в дальнейшем сможете самостоятельно. 02 Освоите на практике методы, способы и приемы, развития художественного восприятия, обогащения словарного запаса и улучшения памяти. 03 Научитесь тому, как...

Он связан с рукава , поперёк ! Вес кардигана 335 грамм . Основной пряжей для кардигана стал кидмохер в две нити ( 1000м/100гр ) . И остатки пряжи ! В изделии использована " травка" с длинным и коротким ворсом . В описании подробные , попетельные видеоуроки . Все техники сопровождены описанием и...

В описании есть ссылки на видео о ключевых моментах в работе . Связан кардиган регланом сверху , без швов . В описании есть инструкции и видео о том , как вязать подрезы . На основе этого описания можно вязать любой размер . Вы освоите ☀️ закрытие петель эластичным способом ☀️ способ ввязывания...

Что входит в систему: ЗарядкаMachine 5 зарядок. Длительность 25 минут Здоровая осанка 5 зарядок. Длительность 20 минут Атлетическая 5 зарядок. Длительность 15 минут Сила стабилизаторов 6 зарядок. Длительность 5 минут. 300 секунд. 5 зарядок. Длительность 5 минут За рабочим местом 5 зарядок...

Раскрой потенциал своего СДВГ СДВГ — это не приговор, а твой скрытый ресурс. С ним можно прожить счастливую и успешную жизнь — нужно лишь научиться адаптироваться к его проявлениям. В этом курсе мы раскроем действенные ключи адаптации к синдрому дефицита внимания и гиперактивности у взрослых...

В этом пуловере необычный крой . Да и всё в нём другое , хотя связан техникой реглан . Но линии реглана совсем в другом месте . Я назвала его , испытывая восхищение Эльзой Скиапарелли . Пока вязала - всё больше погружалась в шокирующий мир этой женщины . В моём мастер классе: ☀️ попетельное...

В этом кардигане использованы две техники - интарсия и чередование . Вес кардигана 120 грамм . Ширина кардигана 58 см . Для техники чередования использована пряжа Girandola от Louisa Harding . Остальная пряжа - кидмохер . В МК подробное порядное описание и видеоуроки

В моём мастер классе 43 страницы . Это порядный и попетельный МК . В нём я сделала ссылки на мои видео уроки . Описание содержит лайфхаки , которые можно использовать на других изделиях . Связав кардиган Мята вы освоите ✔ вязание ростка ✔ выполнение подрезов ✔ способ вязать без швов ✔...

Описание представлено в цифровом формате PDF, где текст подробного попетельного описания каждого ряда сопровожден схемами, фотографиями и видео с объяснением сложных моментов (видео открывается автоматически при нажатии на активную ссылку, выделенную синим цветом). В течение нескольких минут...

Описание представлено в цифровом формате PDF, где текст подробного попетельного описания каждого ряда сопровожден схемами, фотографиями и видео с объяснением сложных моментов (видео открывается автоматически при нажатии на активную ссылку, выделенную синим цветом). Размеры готового изделия...

Описание представлено в цифровом формате PDF, где текст сопровожден рисунками, схемами, фотографиями и видео с объяснением сложных моментов (видео открывается автоматически при нажатии на активную ссылку, выделенную синим цветом). Необходим опыт вязания носков. Описание рассчитано на размеры с...

МК по вязанию юбки крючком. МК не привязан к моей плотности вязания и содержит: - пдф-файл на 16 стр.; - подойдет на любой размер, так как процесс вязания базируется на ваших индивидуальных мерках; - расчеты прибавок; - пошаговое фото-сопровождение процесса; - видео-ссылки на YouTube по вязанию...

Кардиган / кофта Тбилиси Кардиган или кофта , в зависимости от длины связан из кидмохера . МК содержит детальную инструкцию и видеоуроки . Мастер класс содержит подробное описание и видео уроки. Несколько хитростей и секретов вязания в этом описании . Для кардигана использован узор, который...

Готов мастер класс на этот пуловер. Называется Зелёная горчица. К этому описанию я подготовила наборы пряжи . Цена набора пряжи от 1500 ₽ до 2200 ₽ . Всё зависит от состава пряжи . На моём YouTube канале можно посмотреть ролик об этом пуловере.

В МК попетельная техника интарсия. Мои видеоуроки сопровождают все мастер классы . Кардиган вяжется из 2 видов пряжи: кид мохер 1000м/100 гр ( 80 гр. ) и букле 350 м/100гр. ( 80 гр. ). Кардиган вяжется снизу вверх, у него цельная планка связанная отдельно (мк сопровождает видео урок).

Жилет (топ?) полностью связан крючком. Он укорочен, с небольшой свободой облегания (+3 см к обхвату груди), вяжется отдельными мотивами. Проймы, вырез горловины и низ изделия обрабатываются плотным узором в технике поперечного вязания. Мой жилет связан из полушерсти от разных производителей...

Описание представлено в цифровом формате PDF, где текст сопровожден рисунками, схемами, фотографиями и видео с объяснением сложных моментов (видео открывается автоматически при нажатии на текст, выделенный синим цветом). Эта модель оверсайз (+30 см к обхвату груди). Она универсальна и подходит...

Этот оверсайз джемпер для детей (девочек и мальчиков) выручит вас в любой непонятной ситуации: когда нужно быстро собрать ребенка на прогулку, в гости, за покупками. В нем удобно, свободно, комфортно, тепло) Такой джемпер вы легко сможете связать по подробному порядному описанию. Описание...

Книга научит создавать и редактировать векторные изображения в графическом редакторе CorelDRAW X8. Рассмотрены основные инструменты и приемы работы с графическими объектами, заливками, применение специальных эффектов, работа с текстом, вывод документа на печать, импорт, экспорт, совместимость...