Результаты поиска по запросу: Научись ценить себя. Воркбук (Алексей Козлов)

О книге: «Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук – ваш личный психологический тренажер. Алексей Козлов – врач-психотерапевт...

А вы знали, что уровень жизни напрямую зависит от уровня самооценки и любви к себе? Неумение любить себя - такая коварная штука, что может проявляться в лишнем весе или что всё парни вокруг козлы, которые плохо к вам относятся. Наконец-то я хочу порадовать вас новостью, что совсем скоро...

Если кажется, что окружающие люди более успешны, компетентны, профессиональны, а личные победы и успехи случайны, то это — синдром самозванца. Состояние, из-за которого многие боятся сменить работу, сферу деятельности, начать что-то новое или открыть свое дело. К счастью, с ним можно и нужно...

Чему вы научитесь оказывать помощь младенцу, если он «забыл» как дышать поможете ребенку, если он выгибается или бьется в судорогах из-за высокой температуры научитесь оценивать почему ребенку стало тяжело дышать и окажете НУЖНУЮ помощь будете грамотно и четко действовать, если ребенок упал с...

Воркбук по мультфильму Brave подойдёт для детей начальной школы (7-9 лет), а также для младших подростков (10-13 лет). В воркбуке: знакомство с персонажами лексика по темам Family, Landscapes/Nature + ситуативная лексика по сюжету грамматические разделы по темам To be, Present Sinple, There...

Практичные психологические знания 8 уроков по 20-30 минут, на которых мы разберем и укрепим ваше ощущение самоценности, ресурсы личности и позитивные убеждения о себе. Вы избавитесь от самокритичности, страха совершить ошибку или выглядеть глупо Упражнения, которые хочется делать Специально...

Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда осознает, как его поведение влияет на...

Книга является первой в России онтологией шаманизма, монографией по психологии шаманизма для широкого круга читателей. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Васильевич Козлов и психолог-исследователь Алексей Анатольевич Карамышев, проанализировали развитие психологии...

Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым. Эта книга – лидер продаж в Испании – предлагает вам воплотить в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье – это не только пункт назначения, но и...

Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...

Концентрация Самый первичный навык и основа гедонизма Умение быть в моменте и не улетать постоянно в прошлое, в будущее, или в ваши иллюзии. Если вы научитесь быть "здесь и сейчас", ваши тело и ум соберутся воедино и эмоциональный фон начнет успокаиваться. У большинства людей на планете очень...

Пакет при тревоге обновленный включает 3 аудиосеанса гипноза: «Тревога растворяется» «Адаптация к стрессовым ситуациям» «Расслабляющий и ресурсный» «Тревога растворяется» Аудиосеанс «Тревога растворяется» создан для мягкого и эффективного снижения тревоги. В его основе — метод экспозиции...

Книга является первой в России монографией, раскрывающей роль ритуала в современной жизни человека. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Васильевич Козлов и доктор психологических наук, профессор Алексей Юрьевич Марин проанализировали эволюцию ритуала в истории...

Как это влияет на жизнь? Вам сложно принимать решения, потому что вы боитесь, что сделаете «неправильный» выбор. Вы соглашаетесь на неудобные условия, лишь бы не разочаровывать других. Вы живете с ощущением, что вам нужно «заслужить» свою ценность. Что дает самоценность? Теперь представьте, что...

Я с огромной любовью создавала этот проект, для того, чтобы каждая девушка смогла познать то высокое и светлое состояние любви к себе и миру. Состояние гармонии, удовольствия, благодарности и доверия. Чтобы научилась слушать и слышать себя. Научилась отслеживать программы и установки и менять...

Сборник уникальных разработок в области гипноза для работы с лишним весом. Содержание: 1. Аудиозапись гипноза "Новые стратегии похудения" (Замещение вторичных выгод); Чаще всего встречаются следующие вторичные выгоды: 1. Успокоиться; 2. Испытать чувство радости; 3. Вознаграждение себя...

Козлов Алексей Алексеевич - врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области НЛП и гипноза, известный психотерапевт Казани и Республики Татарстан. В основу этого сеанса аудио гипноза положен принцип отстранения от негативных воспоминаний, переосмысления отношения к негативным событиям...

Воркбук разработан для удобства выполнения упражнений из книги “Люби себя как котика”. В нем 18 листов А4. И его обязательно распечатывать. Любые психологические техники лучше выполнять письменно. Так будет больше эффекта и осознанности. Поэтому для своей книги я сделала специальный воркбук, в...

Вы получите: доступ к видео разбору ошибок, которые встречаются у большинства сноубордистов. Тариф - Intermediate (50 минут) + Дополнительно: раздел Перед катанием (15 минут) Как подготовить и напарафинить сноуборд Необходимость съемок и анализа катания Разминка на горе (общая) Психологическая...

Вы получите: доступ к видео разбору ошибок, которые встречаются у большинства сноубордистов. Beginner (21 минута) + Дополнительно: раздел Перед катанием (15 минут) Как подготовить и напарафинить сноуборд Необходимость съемок и анализа катания Разминка на горе (общая) Психологическая подготовка...