Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как перестать бояться страха: курс по работе с паническими атаками
Вы когда-нибудь замечали, как странно ведёт себя тело в моменты паники?
Сердце бьётся так, будто вы участвуете в Олимпиаде по бегу, хотя сидите на диване. Дыхание сбивается, руки становятся влажными, мысли несутся со скоростью...
Aноним
Тема
екатеринасоломончук
паника
паническиеатакипаническиеатаки и всд
страх
стресс
Газлайтинг: как перестать сомневаться в себе и вернуть уверенность (без драм и лишних истерик)
— «Ты опять всё придумала…»
— «Ну вот, началось. Ты вечно всё драматизируешь…»
— «Ты слишком чувствительный(ая)!»
Если хоть одна из этих фраз звучала в вашу сторону — поздравляю, вы уже встречались с...
Aноним
Тема
газлайтинг
доверие
екатеринасоломончук
защита от газлайтинга
манипуляция
свои границы
Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы.
Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту
Программа обучения (3 блока) (5 часа)
Введение. Что такое тревога? (1,7 часа)
Поймете, что такое тревога и зачем она нужна. Научитесь отличать тревогу от...
Организатор
Тема
автор екатерина оксанен
автор сергей давиденко
для повышения
екатерина оксанен
жизни
качества
метод
паническиеатаки
правое полушарие интроверта
седона
седона-метод для повышения качества жизни
софия мордвинкина
тревога
тревога и паническиеатаки
Вы познакомитесь с эффективными техниками метода PSY2.0 для ведения психологической практики. Соприкоснетесь с собственным опытом через присоединение к терапевтическому процессу.
Как проходит:
Первая часть. Клиенты соберутся в студии вместе с опытными тренерами PSY2.0. Они проведут...
Aноним
Тема
psy 2.0
екатерина виноградова
мария горелко
отдел
паническая атака
паническиеатаки
тендерный
тендерный отдел
Сказать, что паническиеатаки — состояние неприятное — не сказать ничего!
Это — невыносимо, а в самых тяжелых случаях — реальное ощущение приближающейся смерти, которое человек вынужден испытывать подчас ежедневно! Самое главное, что он не понимает, что с ним происходит, и как это купировать...
Aноним
Тема
nenumerolog
robo.market
автор екатерина бурмистрова
автор мария костюченко
настольная игра
ненумеролог
ненумерология
ольга перцева
паническиеатакипаническиеатаки и как их лечить
психолог
работа с паническими атаками
рыцари против пароботов
совместно с детьми
стратегия
Данные видеоуроки помогут Вам:
✔ Понять каким образом непосредственно у вас возникает состояние панической атаки
✔ Соединиться и выявить причины возникновения этой энергии
✔ Получить инструменты, помогающие справиться с экстремальным состоянием в момент проявления
✔ Обрести чувство безопасности...
Организатор
Тема
автор анна комлова
паника
паническиеатаки
уверенность
чувство уверенности
Депрессии, паническиеатаки, расстройства тревожного-депрессивного спектра — это бич нашего времени, настоящая эпидемия человечества. Особенно часто подобным состояниям стали подвержены подростки и молодежь.
В протоколе мы подробно разберем все возможные причины подобного состояния как на...
Aноним
Тема
депрессия
мария самарина
паническиеатаки
тревожные состояния
Паническиеатаки.
Почему они появляются и как с ними справляться.
София Мордвинкина
Клинический психолог (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова)
Расскажем, как распознать паническиеатаки.
Научим техникам, которые позволят преодолеть приступы паники.
Сможем обрести власть над страхом и тревогой...
Организатор
Тема
паническиеатаки
правое полушарие интроверта
приступы
психология
софия мордвинкина
Некоторые исследователи сообщают о том, что каждый десятый человек хотя бы однажды испытывал приступ беспричинного страха. Эти приступы чаще всего заставляют людей обращаться в медицинские учреждения и проводить длительное диагностическое обследование. В результате такие пациенты годами лечатся...
Организатор
Тема
автор кирилл секацкий
депрессия
паническиеатакипанические расстройства
психологи
психотерапия
страх
Хотелось бы Вам навсегда забыть о панических атаках и вернуться к нормальной жизни? Как это сделать? К какому специалисту обращаться в первую очередь? Можно ли справиться с недугом самостоятельно? Что делать в момент приступа? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге. Книга...
Организатор
Тема
автор виктория паксеваткина
вопросах и ответах
паническиеатаки
Описание
Курс Паническиеатаки. Как с ними справиться
Добро пожаловать на курс "Панические атаки. Как с ними справиться."!
В курсе собрана самая полезная и проверенная информация о том почему возникают паническиеатаки, почему появляется стресс и бессонница и как решить свои психологические...
Организатор
Тема
udemy
автор andrew borysenko
как перестать бояться
паническиеатаки
страхи
В программе:
«Тревожная кнопка»- почему срабатывает тревога;
Почему я тревожусь и боюсь даже если не хочу ;
Механизмы включения запредельной тревоги: как их регулировать ;
Как сделать так, чтобы тревога и страх не захватывали сознание;
Как помочь тем, кто тревожится, если это не вы сам;
Почему...
Организатор
Тема
автор екатерина бурмистрова
беспокойство
нервы
паника
паническиеатаки
страхи
тревога
тревоги
эмоции
Этот факультатив даст надежду людям, которые уверены, что им уже ничто не поможет.
Когда колет в груди и страшно жить. Этот факультатив будет полезен тем, кто сам страдает от панических атак или наблюдает, как мучаются его близкие люди, а также тем, кто изучает МАК, метафизику, системно-родовую...
Организатор
Тема
mastervision
автор жанна абрамова
жанна абрамова
паническиеатаки
тревожный синдром
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать...
Организатор
Тема
автор андрей голощапов
книга самопомощи
тревога страх и паническиеатаки
Что такое паническая атака?
Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов...
Организатор
Тема
анастасия родионова
виталий гавриленко
ирина баранова
паническиеатаки
первая школа биохакинга
Причины и методы коррекции без лекарств и таблеток, за счет применения базовых законов физиологии человека
Этот мини-курс об истинных причинах ВСД, панических атак, мигрени, депрессии.
Вы получите очень простые и эффективные методы коррекции.
Хватит сидеть на таблетках! У нашего организма...
Чему вы научитесь
Практические техники и методики для избавления от тревожности, депрессии и панических атак
Научитесь справляться с ежедневным стрессом и негативом
Полностью поменяете ваше мышление, чтобы стать счастливее и спокойнее
Получите контроль над своими эмоциями
Обретете навыки для...
Организатор
Тема
udemy
автор маржан коуч
паническиеатаки
победить депрессию
тревожность
“15 Шагов к счастливой жизни без панических атак и агорафобии”
Пошаговая методика
Пошаговый, понятный план избавления от агорафобии и панических атак, разбитый на небольшие и понятные действия.
Сможете начать избавление в прямом эфире.
Только проверенные методы
На поиск которых у нас ушло более...
Организатор
Тема
автор павел федоренко
агорафобия
как преодолеть агорафобию
паническиеатаки