Результаты поиска по запросу: Профилактика травматизма (Татьяна Духовская)

Это материал предназначен для хореографов и танцоров, чтобы у них не было травм в их сложной работе. Урок (1 ч 06 мин) с какой разминки стоит начинать своё утро; как снять усталость с мышц при помощи физраствора; разминка стоп перед занятием; как сделать разминку с минимумом нагрузки на...

Видеоурок «Биомеханика, развитие данных, профилактика травматизма» - это незаменимый ресурс для хореографов и родителей применяемый в музыкальном театре "BRAVO", заботящихся о здоровье и безопасности молодых танцовщиков. Урок проводится опытным доцентом и кандидатом медицинских наук...

Материал для педагогов, которые хотят, чтобы их дети научились вращаться. В курсе разобраны вращения на месте и с продвижением, на одной и на двух ногах. 1 часть (1 ч 04 мин) Понятие точки и повороты; Повороты на 2 ногах; Подготовка Tour из 5 позиции en dehors и en dedans; Tour из 2 позиции en...

Татьяна показывает и рассказывает обо всевозможных видах сценических шагов, начиная с простого шага, заканчивая лебединым бегом. Продолжительность урока: 1 ч. 6 мин.

Подробный методический разбор основных движений классического танца, изучаемых в первые три года обучения. Материал подойдет как педагогам коллективовшкол классического танца, так и хореографам других танцевальных направлений, использующим классический танец в обучении своих воспитанников. 1...

Мини-курс по профилактике травматизма Ученые пока не изобрели универсальных методов лечения беговых травм. Они все связаны с нашей индивидуальностью и уникальностью. Однако, в последние годы в научных медицинских кругах были выявлены определенные закономерности, связанные с максимально...

Курс для педагогов классического танца профессиональных и полупрофессиональных коллективов. Методический материал четко структурирован и разбирается согласно порядку изучения движений от простого к более сложному на основе программы первого года обучения классическому танцу. 1 часть (1 ч...

Это курс для педагогов различных танцевальных направлений, которые работаю с различными возрастными категориями, и включает в себя постановку спины и корпуса, а так же постановку рук. 1 часть (1 ч 33 мин) Краткий экскурс в историю танца; Понятие «центр тяжести»; Постановка стоп и корпуса на...

Данный видео-курс представляет собой урок, подготавливающий тело танцовщика к работе и развитию его физических данных. Урок (1 ч 22 мин) Разогрев с дыханием на спине и на животе; Растяжка позвоночника на полном расслаблении; Перегиб корпуса; Пресс; Упражнение на работу мышц спины; Растяжка...

Это не просто учебное пособие, а комплексный инструмент, который поможет каждому ребёнку, начиная с 5 лет, полюбить мир чисел, формируя при этом позитивное отношение к учёбе. Автор уделяет особое внимание методам профилактики и преодоления нейропсихологических проблем, которые могут затруднять...

Это не просто учебное пособие, а комплексный инструмент, который поможет каждому ребёнку, начиная с 5 лет, научиться читать и полюбить это занятие, формируя при этом позитивное отношение к учёбе. Автор уделяет особое внимание методам профилактики и преодоления нейропсихологических проблем...

Бронхиальная астма – хроническое воспалительное заболевание бронхов и верхних дыхательных путей, при котором у больного периодически возникают приступы удушья. Основные причины бронхиальной астмы: частые заболевания дыхательных путей, гиперчувствительность к раздражителям, аллергия, интенсивные...

Практический курс по укреплению коленного сустава и профилактике травм на тренировке и в повседневной жизни. Пока колени не заболят, мы о них не беспокоимся. Те из вас, кто усердно трудится в спортзале, много гуляет или бегает на улице, совершают за день от 10000 до 20000 шагов. Каждый шаг -...

Кому будет полезен курс? Врачам, работающим с широким спектром патологий и нуждающимся в эффективных методах лечения и диагностики. Как профессионал вы сможете назначать работающую стратегию лечения и вести пациента от постановки диагноза до стабильной ремиссии Заботливым родителям...

В нашем организме есть батарейки. Это митохондрии! От этих малышей зависит, живем мы или нет. Они - самые главные бойцы против онкопатологий! И именно им нужна наша ежедневная поддержка. Ведь если армия маленьких бойцов митохондрий падёт, для нашего организма наступит «апокалипсис». Встречайте...

Этот мини-курс для вас, если: Испытываете боли, спазмы или дискомфорт в шее и плечах Мучают головные боли, головокружения, шум в ушах Много времени проводите в телефоне или за компьютером, постоянно сутулитесь Хотите улучшить осанку и предотвратить появление холки Курс включает 4 урока по 15...

Особенност В это непростое время, многие обеспокоены за свое здоровье и здоровье близких. Эмоции зашкаливают, стратегии, что делать с болезнью, с которой столкнулось человечество, нет и непонятно как можно защитить свою семью от пандемии коронавируса. Учеными доказано, что специальные...

«Наше здоровье — в наших руках» — это девиз, о котором мы не должны забывать! В организме человека нет лишних «деталей», все взаимосвязано. Если в одном органе происходит сбой, постепенно начинаются неполадки в других. Поэтому так важно знать первые симптомы заболеваний; знать, какие...

Лечение и профилактика: Сколиоз [Интераура]

В современном мире, согласно статистике, постоянно растет количество онкобольных! Если в прошлом веке (даже в конце), рак был чем-то из ряда вон выходящих, то буквально за последние десятилетние он ворвался в тройку лидеров заболеваний – причин смертности (приводящих к смерти). Рак составляет...