Результаты поиска по запросу: Психолог в кармане. Практическое пособие для самопомощи (Галина Карунина)

Практическое пособие " Психолог в кармане" создано кризисным психологом Каруниной Галиной для психологической самопомощи. В книге собрано 25 практических упражнений, которые станут настоящими помощниками на пути к адекватной самооценке, выстраиванию позитивных коммуникаций, борьбе с тревогами и...

Практикующий кризисный психолог, автор книги " По психолочкам", Галина Карунина, ответила, на страницах книги, на 101 популярный вопрос своих клиентов, а так же поделилась шокирующими историями из практики, которые никого не оставят равнодушными. Книга наполнена философскими размышлениями...

О книге Пособие предназначено для помощи тем, кто сталкивается с проблемой самоповреждения, а также их неравнодушным близким. Самоповреждение, известное также как селфхарм (от англ. self-harm), представляет собой намеренное причинение себе физической боли из глубинных, душевных побуждений...

Психотерапия – это прекрасно, но цель любого хорошего психолога – чтобы клиент мог обходиться без него. Чтобы, не дожидаясь сессии, можно было решить проблемы, которые не дают заснуть ночью или мешают вам сосредоточиться на повседневной жизни. Как научиться себя понимать? Где искать ответы на...

Описание В книге содержатся практические рекомендации для начинающих триатлетов-любителей, которые решили заняться триатлоном, и множество ответов на часто задаваемые вопросы.

Описание книги Любой человек может стать тем, кем захочет, получить то, что желает получить, – в какой бы отправной точке он ни находился. Вселенная всегда дает нам то, что мы просим. Главное, соблюдать несколько простых условий. Хорошо себя чувствовать здесь и сейчас. Не просто знать алгоритм...

Описание книги: Эту раскраску в карманном формате можно взять в дорогу или в любое место, где выдастся минутка для приятного досуга. Сборник узоров и цветочных композиций выполнен в оригинальном авторском стиле с использованием элементов зендудл. Рисунки этого стиля всегда создаются черными...

Описание книги Автор – работающий лозоходец с двадцатилетним стажем, исследователь геоактивных зон (мест Силы), автор нескольких книг по вопросам традиционной культуры, аномальным явлениям и способам развития скрытых способностей – предлагает читателям не совсем обычное пособие по освоению...

В издание включены самые проверенные и работающие варианты трактования фаз Ци и техники чтения карты при помощи этой очень мощной и точной методики. Помимо понятно изложенной теоретической части, которая шаг за шагом будет погружать вас в изучение материала, в пособие также включены...

Эта книга о регрессивной терапии — удивительном инструменте, позволяющем заглянуть глубже обычной памяти. Регрессия помогает вспомнить события детства, которые забылись, моменты рождения и внутриутробной жизни, прошлые воплощения. Эта книга для всех, кто: • Ищет смысл в происходящем; • Хочет...

Новые инструменты 4-ой версии Blender дают 3D-художникам больше творческой свободы без оглядки на законы физики. Обновлённое меню модификаторов, улучшенная привязка объектов к поверхности, поддержка визуального отображения эффектов от нодов, более простая реализация анимации – всё это заметно...

О книге: В книге представлены основы развития личности, практические рекомендации для разработки и реализации личной стратегии и личной стратегической карты. Представлены примеры из жизни выдающихся личностей и варианты их личных стратегических карт, а также избранные философские и лирические...

Автор: Джон Гиббонс Издательство: "МультиМетод" Язык: русский. Год: 2022. Печать: ч\б. Количество страниц: 208 ISBN: 978-617-7896-22-6 Добро пожаловать в мир неврологии — области, которую Джон Гиббонс описывает как фундаментальную и увлекательную составляющую физиотерапии, без которой немыслима...

О книге «Йога на гвоздях: практическое пособие для мастеров Садху» - продолжение популярного руководства для тех, кто готов углубиться в искусство йоги на гвоздях, как ещё называют гвоздетерапию. Если первая часть открыла путь начинающим, вторая посвящается мастерам Садху, стремящимся к более...

Человек способен сам настроиться на волну магии. Ощутить ее дыхание во всем, что его окружает. Магия разлита везде. И это не какие-то абстрактные определения, туманные термины, черные мантии, лепка шариков или деревенские заговоры. Магия – это образ мыслей. И в какой-то степени – образ жизни...

Самые эффективные и действенные ритуалы денежной магии. Без лишних слов, размышлений и теории. Денежная магия теперь доступна даже новичкам в эзотерике. Для ее применения не нужно обладать «особыми» способностями. Вы сами сможете снять денежную порчу, привлечь деньги в свою жизнь, использовать...

Практическое пособие для дизайнеров и маркетологов поможет подобрать ключи к целевой аудитории на основе типов мышления и дизайна. В результате сокращается время на анализ портрета целевого клиента и разработку концептов в маркетинге, дизайне и рекламе. Пособие содержит методологию и...

Книга подготовлена в формате описания бизнес-процессов, процедур, операций и других элементов складской логистики. Специалисты могут использовать одни материалы – как планы работ, другие – как руководство к действию, третьи – в качестве инструкций, четвертые – как базу для внутрифирменных...

Наши полезности. Все эти вещи мы разработали сами и произвели в очень хорошем качестве Complete Vocal Technique на русском Авторское практическое пособие на базе золотых упражнений CVT от Екатерины Липовской. практические рекомендации 7 авторских карточек по режимам 95 схем для работы аудио...

Аннотация Свечной и зеркальной магии посвящено довольно много книг и статей. В нашем труде, который можно охарактеризовать как вводный курс для начинающего мага, мы постараемся осветить наиболее важные вопросы, с которыми рано или поздно предстоит неизбежно столкнуться. Формат: сканированный...