Результаты поиска по запросу: Разгони свой Метаболизм (Денис Штерев)

Возможно ли разогнать свой метаболизм (обмен веществ)? Конечно! Если понимать что это такое, какие процессы мы будем разгонять! Вот пример одного из "разгонов". Вспомните, когда вам было очень холодно. Когда вас прямо трясло от холода. Поздравляю, из-за холода ваш обмен веществ усилился...

Что будет в курсе: 1. Физиология дыхания - важно понимать, что там происходит. Можно найти в любом учебнике физиологии; 2. Фасциальная анатомия - разберем какие мышцы участвуют, как взаимодействуют друг с другом, какие фасциальные слои пересекают друг друга. Можно найти в фасциальном атласе...

Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"! Хотите начать тренироваться, но все никак? Хотите снизить вес, но через 2 нед срываетесь? Начинаете какие-то курсы, но бросаете на пол пути? Знакомо? Почему я озаботился этой проблемой? 1. У нас с...

Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"! Кубики пресса делаются на кухне Тренировки второстепенны, главное питание Знакомо? Слыхали? Если вас устраивает данный подход, то даже не стоит тратить время на прочтение Если же вы не готовы мириться со...

Растягиваетесь каждый день, но до шпагата далеко? Делаете миофасциальный релиз много часов, но мышцы зажаты? ДНФР – уникальная система развития гибкости и подвижности основанная на знаниях фасциальной анатомии, нейрофизиологии, кинезиологии. Вы НЕ БУДЕТЕ тянуться через боль и сопротивление...

Всем привет. Начну тему с интересных фактов: 1. В нервной системе кишечника (НСК) нейронов в 5 раз больше чем в спинном мозге; 2. НСК работает независимо от головного мозга; 3. Более 90% гормона серотонина и 50% дофамина (одни из гормонов эмоции радости) находится в кишечнике; Не зря НС...

- В конца дня ваши глаза сильно болят? - Ваши глаза устают так сильно, что вы убирали телефон? - Насколько хуже вы стали видеть? После таких симптомов 90% идут в интернет с вопросом - что делать? И находят стандартные рекомендации. Начинают делать. Через 14 дней чаще всего и бросают, так как...

Три материала в одной складчине со скидкой - чтобы после нового года точно наконец-то скинуть вес Кто-то любит начинать с понедельника. Кто-то любит начинать с начала месяца. А кто-то - с нового года) В данной складчине собраны одни из самых лучших, инновационных материалов, которые 100%...

Клуб естественного омоложения, оздоровления и любви к себе «Pro-молодость» Март 2025 г. Тема месяца «Энергия и метаболизм» Сообщество женщин осознанно создающих образ жизни, который: возвращает молодость и красоту; создает фундамент здоровья и долголетия; меняет мышление на взрослое и...

Это саммари – сокращенная версия книги «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям» Асима Малхотры. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Хорошее питание, умеренная физическая активность, снижение стресса, достаточное...

Приветствую. Я - ДОК. 10 лет в практической медицине. 17 лет регулярно тренирую свое тело в разных режимах, изучаю работу организма, как своего, так и своих многочисленных пациентов. Хорошо разбираюсь в эндокринологии, андрологии, кардиологии, диетологии и многих других разделах медицины...

На курсе ты получишь 5 Торговых стратегий Которые позволяют закрывать 90% сделок в плюс. Разобраться с каждой сможет новичок без опыта Обратную связь от наставника Который всегда поможет проанализировать сделки и подскажет ошибки Комьюнити Чат трейдеров в котором ты сможешь поделиться...

Вы научитесь: Засыпать быстрее Получите более спокойный сон Благодаря хорошему сну ваши дни будут более продуктивными и счастливыми. Улучшите свой метаболизм, здоровье и уровень стресса благодаря лучшему сну Уменьшите стресс Узнаете, какой матрас и подушка подходят для вашего стиля сна и типа...

«Твоя мечта может начать сбываться прямо сегодня, если ты начнешь к ней идти» По такому принципу я начала худеть 5 лет назад в весе 94 кг. Я решила, что буду хуярить ради тела мечты и я это сделала. Я совершила миллион ошибок, но пришла к идеальной формуле, которая подойдет абсолютно всем. Я...

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в области...

«Тши Цигун» это редкая техника высокого уровня, Духовная практика, «внешний» эффект которой заключается в насыщении тела энергией и энергетическом питании. Эта техника Даосов- отшельников, глубоко прорабатывающая энергетические каналы и энергетические центры человека. «Тши» — расшифровывается...

Получите то, что не смогли дать диеты и ограничения! Исправьте все, что копилось годами с помощью интенсива! Интенсив подойдет для тех, кто хочет: Похудеть и подтянуть все тело, даже если уже перепробовано много диет, в том числе вредных: аппетит уменьшается сам пропадает вечный голод "на...

17 сентября 2020, 18:00 «Метаболизм жирных кислот. Часть 2. Полиненасыщенные жирные кислоты. Регуляция синтеза. Только ли Омега-3-индекс имеет значение?» ВОРСЛОВ Л.О., к.м.н., доцент кафедры эндокринологии ФНМО МИ РУДН, кардиолог, Клиника профессора Калинченко.

Количество просьб вернуть «Трансформацию» ошеломляет. Но, если честно, то ресурсов на такой большой проект по похудению, какой была трансформация, я не найду. Что делать, дорогие знатоки? Может, формат живого короткого марафона по типу взаимодействия в Мастерской? С меня — ёмкие ежедневные...

Описание книги Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в...