Результаты поиска по запросу: Результативность. Секреты эффективного поведения (Робин Стюарт-Котце)

Описание книги О производительности труда, которая приводится в движение поведением. О том, как направить поведение для достижения самой высокой производительности. Книга доказывает: поведение – это целая наука, которую можно освоить. Форматы: pdf, epub, prc

В этой книге представлена программа по самопомощи, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Хотя сеансы с психотерапевтом необходимы, их обычно не более 12, каждый длится всего 25 минут. Вы будете проходить большую часть лечения самостоятельно, используя пошаговое пособие в...

Дата выхода: май 2021 Количество страниц: 178 Формат: скан pdf Описание: Данное руководство психотерапевта основано на лечении нервной булимии и психогенного переедания методом когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). КПТ оказалась наиболее эффективным методом лечения, помогающим клиентам...

Каждая женщина, имеющая счастье стать мамой, знает какая это проблема – в безумной суете дней оставаться красивой и ухоженной. А что в итоге? Гардероб выглядит уныло, однообразно и без изюминки. Вместо комплектов шкаф заполнен отдельными шмотками, ни с чем не сочетающимися. Что Вы узнаете из...

Книга «Жить легко» – это сборник статей, эссе, выступлений и иных публикаций разных лет, автор которых – Виктор Пономаренко – известный психолог, управленец, преподаватель высшей школы, создатель и участник множества телевизионных и радийных программ. Книга предназначена для специалистов...

«Мастер запоминания: Секреты эффективного обучения» — ваш путеводитель в мире продуктивного изучения информации и укрепления памяти. В эпоху постоянного информационного потока способность эффективно запоминать и усваивать новые знания превращается в суперсилу. Эта книга подробно раскрывает тайны...

В мире, где цифровые технологии кардинально изменили способы общения, классические принципы межличностных отношений остаются актуальными как никогда. Эта книга переосмысляет идеи Дейла Карнеги для современности, адаптируя их к эпохе социальных сетей, мессенджеров и виртуальных взаимодействий...

Корень успеха, о чем бы ни шла речь, — от академической карьеры до бизнеса, от управления до личной жизни, — лежит в мышлении. Интуиция, моральные ценности, умение принимать решения и справляться с непростыми задачами, креативность — все это, по сути, связано с мышлением. А потому вовсе не...

Описание книги «История – это не просто используемый нами инструмент, она крайне важна, поскольку во многом определяет, кто мы. В некотором смысле это объясняет, почему тираны сжигают книги и в конечном счете тех, кто их пишет». Р. Махержи Вся наша жизнь: от общения с друзьями в баре до писем...

Трилогия вебинаров: "Секреты эффективного преподавания по П.Я. Гальперину" В трилогию вошли такие темы: - В чем проблема неправильного преподавания, что именно делает преподавание плохим, вы всегда теперь сможете увидеть, каков ваш учитель. - Какова задача обучающего; - Составные части любого...

Секреты эффективного изучения любого иностранного языка Краткая выжимка рекомендаций о том, как быстрее выучить любой иностранный язык Виктория Бембеева — Если вам надоело учить язык годами — Мотивация исчезает неожиданно, потом появляется неожиданно — Вы не видите прогресс в ваших занятиях — Вы...

Описание книги Даже зная теорию, мы продолжаем допускать досадные ошибки, и вроде бы простые вещи порой вызывают трудности. Как же избежать ловушек, в которые попадают самые опытные управленцы? В своей новой книге «Ловушки управления» Светлана Иванова рассказывает о тех сложностях, с которыми...

Чему вы научитесь Как быть эффективным руководителем Как делегировать работу Как правильно ставить цели Как разрешать конфликт Как выстраивать ожидания Требования Для руководителей всех уровней Для тех хочет развиваться и учиться Описание К концу этого курса вы сможете следующими знаиями и...

«История – это не просто используемый нами инструмент, она крайне важна, поскольку во многом определяет, кто мы. В некотором смысле это объясняет, почему тираны сжигают книги и в конечном счете тех, кто их пишет». Р. Махержи Вся наша жизнь: от общения с друзьями в баре до писем деловым...

Основатель Стюарт Фаркарсон Костный лосьон рейки Эта энергия мягкая и успокаивающая, как приятный вязкий белый лосьон, который плавит кости и суставы человека. Она снимает боль, заполняет пустоты, уменьшает воспаление и заставляет вас чувствовать себя прекрасно. Инициация для тех кто не...

Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы после тренировки вы не будете полностью готовы к следующей. Это издание подойдет каждому — от любителей до профессионалов в области фитнеса. В...

Почему школьные уроки такие скучные? Почему они ЧАЩЕ ВСЕГО бывают скучными? Может, нас учили и учат как-то не так? Может, учиться нужно иначе? Все чаще слышны разговоры о том, что в сфере образования назрели большие проблемы, причем в масштабах всего мира. Мировой эксперт в области лидерства и...

Курс полностью переведён на русский язык. Общая продолжительность курса: 2 часа 22 минут (11 уроков) Вы получаете: 11 видео на русском языке; Миллионы людей проводят утро с Робин Робертс, одной из самых любимых телеведущих современности. Теперь обладательница премии "Эмми", соведущая...

Казнь Марии Стюарт - из числа самых известных событий британской истории. Но почему, собственно, эта казнь случилась? И кем была Мария? Невинной жертвой? Соучастницей убийства? Запутавшейся интриганкой? Чтобы разобраться в этом, нам придется погрузиться на лекции не только в биографию самой...

Описание книги Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей: –дыхательные упражнения...