Результаты поиска по запросу: Самоучитель по самооценке. Как создать внутреннюю опору (Лёля Тарасевич)

Здоровая самооценка даёт человеку опору. Если ребёнок уверен в своей ценности, его не выбьет из колеи обидный комментарий или случайная ошибка. Адекватная оценка своих сил и способностей помогает проще контактировать с окружающими, демонстрировать свои таланты, заявлять о своих потребностях и...

Образовательно - терапевтический курс. Вы изучаете работу психики (эмоции, жизненные сценарии, травмы) + делаете проработки. Мои упражнения участники применяют и после курса, они универсальны, чтобы понимать ... Состав рассылки: 1. День первый - работа с воспоминаниями. 2. Работа с...

Там, где все грустят, он плачет; там, где всем тепло, ему ― горячо. Он совершенно здоров, но очень эмпатичен и остро чувствует фальшь, неправду, любые натяжки. Как живется высокочувствительному ребенку в несовершенном мире и что о нем важно понимать родителям, чтобы сделать жизнь семьи...

Будет актуально для мам деток с 0 до 11 лет Высокая чувствительность — это не временное явление, это на всю жизнь. Задача мамы — научиться принимать ребенка таким, какой он есть, и помочь ему мягко адаптироваться к этому миру. А мы вам поможем: расскажем нюансы, лайфхаки и особенности...

Валентина Корнева — психолог, автор психотерапевтических курсов и тренингов. По словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических проблем. И это неудивительно, ведь наша психика практически полностью формируется в детском и подростковом возрасте...

На этом вебинаре Хасай Алиев объяснит вам суть антистрессовой подготовки к любой стрессовой ситуаций, покажет как быстро снять страх, боль и любой стресс ("рецепт срочной самопомощи"), поможет быстро научиться нулевому состоянию эмоциональной безмятежности. А также, вы узнаете как повысить...

Для детей всех возрастов Даже если вы не психолог Практики на каждый страх Давайте не будем повторять ошибок прежних поколений и научим наших детей бояться правильно: Осознавать свой страх и не стыдиться его. Понимать, когда тревога и боязнь выходят из-под контроля. Помогать себе проходить...

Курс для вас, если: Вы не верите в себя, в свои силы справляться или достигать нужных результатов Другие люди кажутся вам более удачливыми, профессиональными, способными Вас тревожит, что вы не сумеете добиться значимых результатов в жизни Вам сложно выражать свое мнение, что - то просить или...

Проработка детских травм шаг за шагом с психологом Валентиной Корнеевой. И даже если фундамент детства шаткий и слабый, с помощью техник из книги, вы сможете выстроить прочную опору. По словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических проблем. И...

О книге: Вторая книга автора "Внутренней опоры" Анны Бабич. Один из самых популярных экспертов по самооценке и самореализации дает программу укрепления чувства собственной ценности и способности опираться на себя в формате захватывающего сериала. Самооценка - инструмент для достижения любых...

Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала. От психолога и автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич. Большинство людей даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкой. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь...

Для построения Мандалы не нужно уметь рисовать, в данном МК я подробно рассказываю как пользоваться акварелью, подходит для любого уровня подготовки или ее отсутствия к рисованию) ‌В данной Мандале прописаны древние сакральные символы, которые зарядят Вас ощущением гармонии, уравновешенности и...

Темы вебинаров 1. ВИДЫ ЮВЕЛИРНЫХ УКРАШЕНИЙ И ИСТОРИЯ ЮВЕЛИРНЫХ ТРАДИЦИЙ Чтобы хорошо разбираться в ювелирном искусстве, следует знать историю и истоки происхождения различных видов украшений. Мы поговорим о фундаментальной теории, разнице между кольцом и перстнем, перстнем и печаткой, рассмотрим...

Эта книга призвана помочь читателю увидеть принципы устройства нашей реальности и осознать свое уникальное место в мире. Написанная кандидатом наук, исследователем, продюсером и музыкантом Дмитрием Нортманом, она поможет обрести утраченное чувство ясности, спокойствия, свободы и легкости...

Я нередко слышу от участниц курсов: «Вроде хочу расхламить дом, но нет сил» «Ваши уроки понятны, но энергия на нуле» «Я как игрушка с севшей батарейкой…» «Хочу организованный дом, но меня хватает только на самое-самое необходимое. На большее — нет ресурса» Нет ресурса — вот ключ к разгадке! Я...

На вебинаре разберем понятие самоценности, рассмотрим его во взаимосвязи с кризисом идентичности, исследуем 4 ключевых маркера кризиса самоценности, научимся отличать его от схожих состояний (депрессия, выгорание, нарциссические защиты), познакомимся с 3 практическими инструментами для работы с...

Описание книги О чем это? • о ключевых словах современной науки; • о самых страшных экспериментах; • о сущности цивилизации. «Любому человеку нужен просто разговор – о важном, научном. Это задача научных журналистов. И один из самых ярких, самых ясных, самых ответственных – Григорий Тарасевич»...

О том, как принять и полюбить себя, перестать подстраиваться, обижаться и критиковать себя. Найти свою точку роста и восстановить самооценку. Стоимость всего 290 рублей - по цене 2-х чашек кофе☕️ А инсайтов будет море. Дата: с 17 по 22 августа. Проходит в чате в аудио формате, прослушиваете в...

Понятие неопределённости; Формы проявления состояния неопределённости; Потенциал фототерапии в работе с темами поиска смыслов. КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАСТЕР-КЛАСС: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Вы узнаете: Что такое состояние неопределенности? Как с помощью арт-терапии выйти из состояния...

Описание книги Перед вами книга-вдохновение. Очень часто наша жизнь заходит в тупик. Именно тогда нам необходима помощь. Эта книга станет для вас настоящим помощником. Вы откроете для себя абсолютно другой мир. Вам вновь захочется жить. Книга написана легким языком, в лаконичном объеме, чтобы...