Результаты поиска по запросу: Токсичные люди. Узнай своё окружение и как их обезвредить (Марина Христова)

Это практическое руководство для тех, кто хочет освободить жизнь от чужой токсичности и сохранить энергию для себя. Здесь вы встретите яркие типажи — звездунов, умников, хвостунов, саботажников, супероптимистов и манипуляторов — и узнаете, как распознать их, предсказать поведение и обезвредить...

О книге: Книга «Токсичные люди: Как их распознавать и защищать себя» предлагает путь к освобождению от манипуляций и негативного влияния окружающих. В условиях современного общества, где токсичное поведение часто маскируется под дружбу и заботу, эта книга становится незаменимым справочником для...

«Токсичные люди, находящиеся рядом с вами, опасней самых ядовитых веществ» Токсичный человек - это личность, имеющая множество негативных убеждений. Свои негативные чувства она выражает очень тонко - в пассивно-агрессивном стиле. Поэтому человеку со среднестатистической самооценкой так трудно...

Эта книга — инструкция по «взлому» страхов, которые когда-то вами управляли. Каждая глава — это конкретный инструмент: от визуальных трансформаций страха до скрытых языковых паттернов, влияющих на восприятие. Вы узнаете, как мозг шифрует страхи, почему некоторые из них парализуют действия, а...

«Ритуалы мира: как люди исполняют мечты» — это не просто книга. Это ключ к тому, как человечество из разных эпох и культур пыталось понять: как же работает желание? От бумажных дощечек Японии до огненных ритуалов Африки, от славянских заговоров до карт визуализации — ты увидишь, как мечты...

Несмотря на массовое использование мессенджеров, соцсетей и электронной почты, устная коммуникация по-прежнему очень важна для построения здоровых отношений с окружающими нас людьми. И эта коммуникация должна быть экологичной для каждого ее участника, так как именно уважительное и эмпатичное...

Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя Практикующий психолог, доктор Шерри Кэмпбелл предлагает инструкцию для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и улучшить свою жизнь. Токсичное насилие в семье имеет двойное дно. Первый уровень...

Курс для тех, кто: Хочет научиться отказывать людям для своего благополучия. Не может отстаивать свои мнения и решения. Регулярно чувствует вину, тревогу, страх, стыд и неуверенность в своем выборе. Хочет выстраивать отношения с людьми, сохраняя свои личные границы. Чувствует, что поддается...

Ты когда-нибудь задумывался, почему покупаешь то, чего не планировал? Если да — ты не один. Эта книга расшифровывает рекламу. Мы разберём реальные кейсы, внушающие фразы, скрытые приёмы НЛП — и научимся их замечать. Ты узнаешь: • как тебя «цепляют» за 3 секунды • какие слова превращают желание...

Эта книга — твой личный тренер по отношениям, который поможет перестать бороться с партнёром и начать создавать с ним союз. Забудь старые сценарии контроля и манипуляций — здесь ты научишься быть стратегом, а не надзирателем. Через понятные и практичные инструменты ты освоишь искусство...

Почему с одними людьми мы сразу начинаем общаться на одной волне, а другие вызывают в нас неприятие и недоверие? Влияет ли воспитание детей на их выбор партнера в будущем? Есть ли биохимическая основа у привязанности, любви и дружбы? Как правильно выбрать спутника жизни? В значительной мере...

Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой. Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби «20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и...

Это руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорированием и другими видами психологического насилия, выйти из травмирующих отношений и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее «я». Шахида Араби, магистр гуманитарных наук, одна из...

Бесячие люди: Как с ними общаться, не раздражаясь и не ломая себя Курс по общению в сложных ситуациях Программа курса: 12 лекций 16 упражнений и тестов ~1 месяц на изучение В теоретической части вы поймёте: – Почему люди ведут себя именно так: бесятся сами и бесят друг друга. – В какие...

Представь, что ты входишь в комнату, где всё привычное становится необычным. Там логика делает петлю, добро возвращается бумерангом, а поиск счастья прячется в тени самого желания. Эта книга — не просто набор парадоксов. Это зеркало, в котором ты начнёшь видеть больше, чем ожидал. Читая, ты...

Генетическое родство не делает людей чуткими и заботливыми. Порой эмоциональные хищники — самые близкие. Они обесценивают наши переживания, отыскивают болевые точки и вызывают чувство вины. Результат — подрыв самооценки и медленное разрушение нашей личности. Люди, выросшие в токсичных семьях...

О книге Это ваш персональный навигатор в мире непростых отношений с родителями, которые порой держат вас в узде чужих ожиданий и правил. Эта книга поможет вам осознать, где заканчивается их сценарий и начинается ваша настоящая жизнь. Вы научитесь распознавать эмоциональные цепи, которые тянут...

О книге: Эта книга — не про победу над страхом, а про разговор с ним. Мы привыкли думать, что бояться — значит быть слабым. Что страх надо заглушить, преодолеть, пересилить. Но страх — это не враг, а внутренний сигнал. Иногда тревожный, иногда упрямый, иногда очень навязчивый, но почти всегда...

«Ты слишком остро реагируешь», «Не делай из мухи слона», «Тебе показалось» — все это манипулятивные приемы. Многие ощущали их на себе. Равно как холодность, контролирующее поведение, игнорирование просьб. Токсичность маскируется под норму — искренний интерес, заботу, любовь. И проявляется...

«Желай. Действуй. Живи.» — это вдохновляющее и практичное руководство о том, как превратить мечты в реальность. Эта книга — не про магию и не про пассивные аффирмации, а про живое, искреннее желание, осознанный выбор и готовность действовать. Она поможет понять, что нужно сделать, чтоб желания...