Результаты поиска по запросу: Щадящий Интенсив (Анна Цукур)

Челлендж «Щадящий Интенсив» Это щадящие интенсивные, жиросжигающие тренировки без прыжков и бега. Которые помогают достичь максимального эффекта за короткий промежуток времени. В этой программе я собрала упражнения которые дают отличную нагрузку и при этом максимально безопасны для вас...

Старт 12 апреля 2020. А 6 НЕДЕЛЬ ЧЕЛЛЕНДЖА ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ: Ваш личный фитнес зал Полное преображение вашего тела* Дружественное фитнес комьюнити со всего Мира. *с учетом соблюдения всех рекомендаций, тренировочного процесса, питания и режима дня. 6 WEEK CHALLENGE — ЭТО: Более 5000 тысяч...

старт 6 июля. Регистрация открыта до конца августа. Эта программа основанна на суперэффективных упражнениях — бёрпи. Все упражнения модифицированы и нагрузка идет по нарастающей. Почему LEVEL UP? Вы думаете, что вы знаете где ваш предел, вы удивитесь. Вы способны на большее. Будет не просто, но...

Что вы узнаете из вебинара «Организация виртуального пространства» Что будет, если организовать пространство в компьютере и смартфоне; Каждый год количество информации растет, поэтому так важно ее систематизировать и вовремя избавляться от ненужной. А выгоды от этого колоссальные: улучшение...

Как навести порядок в шкафу так, чтобы все вещи влезали, ничего не терялось, порядок сохранялся всегда, а подруги просили совета. Если читаете этот текст, скорее всего Вы, как и я, однажды, поняли, что та система наведения порядка, которой нас учили мамы и бабушки — не работает. Ну правда...

Описание Что вы узнаете из вебинара «Организация пространства на кухне» ✔Главные правила по наведению порядка на кухне; Какие нюансы нужно учесть, чтобы удобно организовать хранение вещей на кухне. Многие хозяйки о них не знают и даже не догадываются и поэтому тратят уйму времени на поддержание...

Из вебинара вы узнаете о том, как навести порядок на рабочем столе. Подойдет для тех, кто хочет организовать удобное хранение на рабочем столе, в канцелярских товарах, рукоделии. Пошаговый план описан в вебинаре, задания прикреплены к видео в формате PDF.

Описание: Из вебинара вы узнаете: ✔Как вы теряете деньги в доме из-за неправильного хранения вещей; Признайтесь, появлялись ли у вас мысли о покупке нового шкафа (или комода), потому не все вещи помещаются в ваш старый? И при этом проблема: Шкаф полон, а надеть нечего? Вы покупаете новый шкаф за...

Объявляю старт записи на четвертый поток Зефирного Интенсива!!! ⠀ Время исполнять свои желания! Просто позвольте себе делать то, что действительно нравится ⠀ Работы участников и отзывы в карусели✅ Более 400 участников за три предыдущих потока уже получили отличные результаты ⠀ Интенсив - это 6...

Новая программа! Подойдёт и для новичков и для тех, кто хочет продолжить путешествие в кондитерском море!!! ⠀ ❗❗❗Интенсив - это 6 дней максимально сконцентрированных знаний о зефире и не только! 6 дней прямых эфиров, которые обязательно сохраняются для удобства просмотра в любое время. Что...

Интенсив необходим детям в возрасте от 0 до 5 месяцев Мамочкам, которые не знают, как эффективно разнообразить ежедневную гимнастику Из чего состоит интенсив Перевороты: 1. База новых знаний - техники массажа - новые упражнения - обучение взаимодействию с фитболом 2. Теория -краткие аудио...

Портрет — самостоятельный жанр в изобразительном искусстве, к которому на протяжении творческого пути обращался каждый художник. Главным при создании портрета считается не только портретное сходство, но и погружение во внутренний мир человека. На авторском курсе Анны Тимковой ребята узнают об...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА навык создания вовлекающих видео за 30 мин в день красивая лента в инстаграм освоите техники по созданию продающего видео избавитесь от страха перед камерой заведёте новые знакомства в нашем чате, а там уже больше 160 мастериц ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ? 1...

Седьмой поток Зефирного Интенсива!!! 🔥 Интенсив - это 5 дней максимально 💯 сконцентрированных знаний о зефире! Даты проведения 17-21 мая ⠀ Что будет на интенсиве?⠀ • Чек-лист "Всё для зефира". Инструменты. Ингредиенты. Упаковка. Ссылки на магазины • Теория. От яблока до готового продукта...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА навык создания вовлекающих видео за 30 мин в день красивая лента в инстаграм освоите техники по созданию продающего видео избавитесь от страха перед камерой заведёте новые знакомства в нашем чате, а там уже больше 160 мастериц ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ? 1...

Какие проблемы решает интенсив: Вываливающийся живот Сутулость Боль в шее и пояснице Напряжение в трапециях Дряблость тела Неработающие ягодицы Что входит в интенсив: 10 тренировок для всего тела (5 тренировок в уровне "Начинающий" + 5 тренировок в уровне "Pro"): короткие, но эффективные...

Рунескрипт – это инструкция по решению проблемы. Составьте свою прямо сейчас! Этот мастер-класс для тех, кому: необходимо выгодно сменить работу или получить повышение по службе необходимо привлечь в жизнь нужных и важных людей нужно досрочно погасить ипотеку, кредит или благоустроить дом...

НАКАЧАЙ КРАСИВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ* ЯГОДИЦЫ К ЛЕТУ *функция ягодиц — удержание корпуса от падения в каждом шаге. Для кого интенсив? Если вы хотите улучшить тонус бедер и ягодиц работаем над дыханием, снимаем напряжение с тканей с помощью МФР, возвращаем тонус мышц Если вы хотите получить...

Уникальная Авторская методика от Анны Нисенман 10 января, Для кого он просто необходим: ⠀ • для женщин, которые видят возрастные изменения; • для всех, у кого есть шрамы постакне (для этого вообще самый лучший способ), широкие поры, неровности кожи; • для тех, кто хочет подтянуть кожу...

Что будем разбирать? Покраска лозы Почему неправильная покраска вредит качеству лозы. Чем и как можно красить. Обработка лозы Как добиться кожаных эластичных трубочек. Как сохранить их податливость надолго или восстановить при высыхании. Наращивание лозы Незаметная стыковка трубочек при...