Результаты поиска по запросу: Эмоции под контролем: Искусство управления своими чувствами (Сергей Пацановский)

Эта книга предлагает глубокий обзор взаимосвязи между эмоциями и здоровьем, делая акцент на управлении ими в современном мире. Путешествуя через практические техники и философские размышления, читатель научится развивать эмоциональный интеллект, осознанность и гибкость для достижения гармонии в...

ПАКЕТ «ТРЕЙДЕР+» 43 видеоурока. Домашние задания от автора системы. Все этапы развития навыка торговли на бирже. Индивидуальные занятия с преподавателями в удобное для вас время. 10 дополнительных занятий из закрытых групп Вебинары и торговля в тестере Все темы, включенные в пакет "ТРЕЙДЕР"...

Этот вебинар — не про инвестиции. Он посвящен тому, что должно предшествовать инвестициям и сопровождать инвестиции — финансовому учету и другим важным навыкам обращения с финансами. Без них ваша финансовая жизнь оказывается чем-то средним между азартной игрой и тыканием слепых котят...

Эмоции под контролем Часто эмоции воспринимаются нами как неконтролируемые реакции на происходящее в жизни. Когда они радостные, то проходят незаметно, но если это негативные эмоции, то мы можем жалеть, что испытывали их или пытаемся подавлять. На вебинаре с психологом разберем такие вопросы...

Манипуляции давно стали темой, интересующей людей разного возраста, пола и положения. Нам хочется защититься от них, стать сильными и независимыми. И нередко из-за этого мы попадаем под ещё более сильное воздействие. Причина проста, и состоит она в недостатке информации. Мы не знаем о том, как...

Книга, которую вы сейчас видите — это взгляд руководителя проектировщиков на то, как шеф на стройке (project manager) или же сотрудник службы эксплуатации (представитель заказчика) может эффективно работать с этими самыми проектировщиками. Часто приходится наблюдать, как руководитель проекта...

Вы умеете работать с чувствами? Постоянно мы слышим о том, что нужно работать с чувствами. Но редко кто говорит как именно. То, что вижу я на практических занятиях, выглядит так: - Что ты чувствуешь по этому поводу? - Я злюсь - Ммм. Понятно... Ну это нормально. Да, это нормально. Но зачем мы...

Искусство управления конфликтом На курсе Вы научитесь определять причины конфликтов, найдете новую для себя стратегию поведения в конфликтах, а также потренируетесь разрешать конфликты при минимальных затратах энергии и времен На курсе вы научитесь: определять причины конфликтов, выбирать...

Большой вебинар в 2-х частях и 5 уроков Для кого это обучение? для широкого круга слушателей, стремящихся к Осознанному поведению для людей, имеющих трудности в коммуникации для взрослых, испытывающих дискомфорт от собственных эмоций для родителей, которые не умеют понимать и принимать эмоции...

Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять...

Трехчасовой онлайн-вебинар Мои знания помогают. Все изменения начинаются с головы. Не упусти шанс! Это твоя возможность по-настоящему вырасти и стать полноценной личностью, а не быть зависимым человеком, боящимся жить и трясущимся наедине с собой, от незнания, что с собой делать и как себе...

Погружаясь в медитативное созерцание окружающего мира, автор мастерски воссоздает изящную симфонию природных образов — от трепетных лепестков цветов до величественных горных вершин. Каждая строка пронизана глубокой философской мыслью, провоцируя читателя на вдумчивое переосмысление своего места...

Для кого интенсив? Для тех, кто: запутался и не знает, куда двигаться дальше и что делать со своей жизнью; боится прожить не свою жизнь; ищет себя; не знает, чего хочет; обесценивает себя и свои победы; боится изменений и неудач; подавляет чувства и эмоции; не знает, как отстаивать личные границы.

Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляет здоровье и делает нас беспомощными. Не дайте болезням руководить вашей жизнью! Простые и эффективные...

На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и...

Как говорят в народе: “Все болезни от нервов”. Увы, это, действительно, так. Неумение управлять своими эмоциями нам стоит очень дорого. Этот семинар о том, как начать распознавать и проживать все заложенные в Вас природой негативные эмоции здоровым способом, не позволяя им разрушать Ваше...

ЭТО ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ Приложить усилия, чтобы стать успешным трейдером-бизнесменом СОГЛАСНЫ получить и применить готовую, проверенную модель построения бизнеса в трейдинге ХОТИТЕ наработать практический навык ведения прибыльного бизнеса О НАШЕЙ ШКОЛЕ Мы - практикующие трейдеры. На...

Евгений Койнов Психолог-танатолог. Гипнолог и психотерапевт. Эксперт в области воздействия звука на сознание. Имеет два высших психологических образования. Успешно провёл свои программы в 25 странах. Исследователь ведической культуры. 70% россиян, а особенно живущих в большом городе...

Дождались, МУЖИКИИИИ! Как и обещал вчера — открываю доступ к чек-листу и алгоритму. Получилось нечто реально крутое и полезное! 2.5 месяца я дорабатывал и перерабатывал материал. Я ВСЕГДА вкладываю душу, силы и МАКСИМУМ своего времени в то, что хочу дать людям! УВЕРЯЮ— вы не пожалеете! Что в...

Тема эмоциональной саморегуляции является актуальной и важной, ей посвящено немало практик в современной психологии и психотерапии, физиологии. И это связано прежде всего с самим изучаемым предметом, который можно коротко описать так. Эмоциональная саморегуляция (эмоциональная регуляция, ЭР) –...