Результаты поиска по запросу: Я люблю себя: 20 практик для создания внутренней опоры (Виктория Селюк)

Эта книга посвящена вопросам формирования и укрепления любви к себе для тех, кто желает улучшить свои отношения как с собой, так и с окружающими, основываясь на здоровом подходе. Она вдохновит вас следовать своим истинным желаниям и позаботиться о создании прочной и устойчивой самооценки. Вы...

О книге: Эта книга — настоящий путеводитель в мир самопознания и внутреннего спокойствия. Автор — Светлана Березова, опытный бизнес-психолог — делится в ней техниками и упражнениями, которые помогут справиться с хроническим стрессом и вернуть контроль над своей жизнью. Вы узнаете, как работает...

Как выстроить гармоничные отношения с собой и стать уверенным в себе Что вы получите: Изучите концепцию внутренней опоры на себя Начнете прокачивать собственные внутренние опоры и научитесь качественно поддерживать себя Получите специальные психологические упражнения для развития внутренних...

Каждая женщина хочет быть любимой и счастливой. Каждая женщина хочет встретить мужчину своей мечты. Но часто бывает так, что «мужчина мечты» не испытывает к тебе тех же чувств. В этой книге я не расскажу вам о том, как стать красивой, стройной, как подбирать себе гардероб. Мы будем...

Программа вебинара: 1 Психологические причины вашего личного заедания или отказа от еды 2 Психологические причины вашего личного стыда себя, вашего тела, вашей неуверенности 4 Техника на расслабленность и любовь к своему телу 5 Травмы насилия, оставшиеся в вашем теле. Работа с высвобождением...

О курсе Сотни мастеров мечтают делать такой же френч как команда "Smirnova Nail Studio", поэтому я решила создать проект «я люблю френч» и показать в нем все фишки и секреты нашего френча. По этому френчу люди будут узнавать вашу работу, лишь взглянув на его идеальную улыбку и четкий квадрат...

Ребята, этот день настал! С самого основания этого блога вы хотели психологический курс от меня, и УРА!, психологическаяшарага открывает свои двери! Старт 10 мая! Продолжительность курса, - месяц! Не буду раскрывать все карты, курс новый, офигенный, абсолютно продуманный, сбалансированный, и...

Я долго думала над названием руководства и пришла к выводу, что оно написано для тех женщин, которые хотят полюбить себя, наладить отношения в паре, научится избавляться от токсичного окружения и узнать, как же управлять мужчиной. Изначально я писала курс по самооценке, но поняла, что самооценка...

Проект "Я люблю себя" создан нашими бережными руками для каждого, кто делает уверенные шаги в принятии и познании себя, кому интересны новые практики и подходы, кому не хватает времени, чтобы проработать то, что беспокоит с экспертами. Вы получите: материалы проекта о любви к себе – 22-дневный...

21 день, который перевернет твою жизнь! Огромное количество техник, практик и домашних заданий. Это ооочень мощный интенсив с психологом. Этот курс - РАБОТА, и справившись с ней, ты обретешь самое важное - СЕБЯ и твоя жизнь выйдет на другой уровень. Задачи курса: Понять, кто ты есть, познать...

«ЖИТЬ В СОГЛАСИИ С СОБОЙ И МИРОМ» Этот вебинар о том, как раскрыть и вспомнить свою глубокую врожденную любовь и стать самым главным человеком в своей жизни. Когда мы не имеем претензий к себе наше тело расслабленно и свободно, а мы наполняемся вернувшейся энергией и все начинает играть новыми...

Вы получите: текстовую версию занятия Описание: Потрясающие таинства любви к себе, позволяют наполнится женской Силой и главный бонус занятия, вас станут любить все мужчины.

Знаменитая художница и автор книг по рисованию Джин Хэйнс — проводник в удивительном творческом путешествии. Она показывает, как преодолевать жизненные трудности и менять мировосприятие с каждым мазком кисти. Эта книга — не только для художников; она пригодится и тем, кто никогда не рисовал, и...

Вам важно быть на семинаре, если вам знакомы такие проблемы: Лень и апатия Перфекционизм Плохое настроение Страх мечтать, неспособность даже представить себе исполнение мечты Нелюбимая работа Низкооплачиваемая работа Боль от общения с людьми и уход в отшельничество Эмоциональное выгорание от...

3 дня, 4 практики, на которых вы с помощью нейрографики сделаете свои ближайшие 365 дней яркими и кайфовым от сбычи мечт! День 1 Практика от Анны Бойчак “Деструктивная программа=энергия”. Как быстро и эффективно осознать деструктивные программы и чувства, которые тут же можно и нужно...

В вашей жизни был травматичный опыт? Вы раз за разом мысленно проигрываете воспоминания о травме, изолируетесь от окружающих или не можете уснуть по ночам? Вы не одиноки. Многие люди переживают травмирующие события: природные катастрофы, смерть близких, домашнее насилие, жестокое обращение в...

Программа: Модуль 1. Исследование вашей самооценки Для того, чтобы вы получили не «заезженную программу для всех», а индивидуальный подход и рекомендации лично под вас, вы проведёте детальный анализ вашей самооценки, чтобы понимать, с чем вам предстоит работать Модуль 2. Корректировка самооценки...

Вы получите: материалы пособия. Книга содержит стенограммы диалогов и тексты аудиоматериалов, дополнительные материалы для обсуждения в классе, ключи к упражнениям, контрольные задания после каждого третьего раздела, а также практические советы и рекомендации по использованию Я люблю русский...

Практика поможет вам прокачать скилл достижения своих целей и исполнения мечт. Никакой магии только работа с сознанием, направленная на ваше мышление Это не практика Манифестации желаемого! А абсолютно новая медитация, усиленная и дополненная Видеть возможности для воплощения своих желаний Не...

Если вы уже давно замужем, и отношениям требуется обновление Если вы недавно встретили свою половину и нужно укрепить ваши отношения Если у вас вообще нет никакой половины и вы в поиске. Или отношения заканчиваются, не начавшись. Мастер-класс "Я люблю и любима" исполнит все ваши желания, потому...