1. Организатор

    Скачать Готовые рационы питания на 1200-1800 ккал для похудения (Алёна Воловникова)

    Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья! Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания Рационы составлены таким образом, что они...
  2. Организатор

    Скачать [DenisFiber] FiberLab Recomposition. Тариф Новичок (Денис Юровских)

    FiberLab Recomposition предоставляет множество проверенных исследованиями пазлов (инструментов потери веса, набора мышц, роста силы, улучшения мобильности и т.д.) и инструкций по их комбинации + сопровождение экспертов и кураторов, чтобы направить в конструировании тела мечты, под персональный...
  3. Организатор

    Скачать Верх/Низ 4-х дневный сплит (Денис Юровских)

    О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...
  4. Скачать WUP - еженедельная волновая периодизация (Денис Юровских)

    О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...
  5. Скачать Тесты и формулы (Денис Юровских)

    Буклет, в котором собрано более 30 основных методов, формул и тестов для оценки различных параметров, отслеживания результатов и физических показателей, которые необходимо знать и применять каждому тренирующемуся человеку. А так же вас ждут рекомендации от Дениса. Мало иметь цифры на руках...
  6. Скачать Круговые для дома, без инвентаря (Денис Юровских)

    О программе: Домашние круговые тренировки для новичков. Отличный способ сжечь калории, проработать все тело и подготовить его для дальнейших тренировок в зале или с инвентарем. Тренировки также могут быть использованы на отдыхе, в командировке или в любом другом месте где нет зала в пешей...
  7. Организатор

    Скачать PHAT Максимизация роста силы и мышц (Денис Юровских)

    О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...
  8. Организатор

    Скачать Три гайда для тренеров. Level Up, Клиент, Вертуальный коучинг + Бонус (Денис Юровских)

    3 гайда « Level Up. Хак фитнес ниши или бустер опыта для тренера», « Клиент на максималках или как вырастить из подснежника спортсмена», « Виртуальный коучинг. Восхождение в сеть», Видео-лекция «WhiteNetCoach» + БОНУС «Руководство по разбору научных исследований»
  9. Организатор

    Скачать Справочник по спортивным добавкам и бадам (Денис Юровских)

    В справочнике вы найдете: 100+ спортивных добавок и БАДов На основе исследований на людях, а не на животных или в пробирке, как это обычно бывает. Без рекламы и простым языком! 3 больших раздела 1. Физическая производительность (рост мышечной массы, силы и выносливости) 2. Снижение веса 3. Сон...
  10. Организатор

    Скачать CryptoStart. Тариф Премиум (Андрей Андрущенко)

    Модуль 1 1. Введение 2. Настройка рабочего пространства 3. Базовые понятия 4. Регистрация и начало работы на бирже 5. Работа с СScalp 6. Работа с Падейтаде Модуль 2 1. Уровни, линии поддержки и сопротивления, объемы 2. Фигуры технического анализа 3. Сетка Фибоначи 4. Индикаторы и их применение...
  11. Организатор

    Скачать Клуб художников. Май 2024. Яхты, корабли, лодки (Алена Овчинникова)

    ТЕМА МАЯ: "Яхты, корабли и лодки" Морская, корабельная тематика во все времена привлекала художников выразительными контурами, разнообразием текстур и буйством стихии. Предлагаю вместе со мной окунуться в морскую тему и с помощью акварели передать корабельную романтику, солёный воздух и...
  12. Скачать [Аудиокнига] Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов (Алена Воловникова)

    Описание книги Книга от популярного фуд-блогера, которая научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом! Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает...
  13. Организатор

    Скачать [denisfiber] Реинкарнация. 26-й сезон (Денис Юровских)

    Вы получите: материалы обучающего фитнес курса Для кого: Для обычных людей. Если вам надоело читать противоречивую информацию в интернете, задаваться вопросом - «А эта диета и программа тренировок мне точно подойдут?», если вам хочется разобраться и понять, что и как нужно делать, чтобы начать...
  14. Организатор

    Скачать Исповедь обжоры. Жизнь после греха (Денис Юровских)

    О книге Научные факты Книга написана с опорой более чем на 600 исследований в области медицины, спорта и здравоохранения. Советы и руководство На страницах книги вы найдете рекомендации и практические советы по изменению и планированию своего питания и рациона. Разрушение мифов В книге...
  15. Скачать Обучающий курс: "Облака". Тариф business (Ксения Лебедева)

    Вы получите преимущества, используя новейшую методику! Простота Видеокурс состоит из видеоуроков, где все ньюансы описаны максимально подробно. Так что справится с ним сможет кто угодно, от ребенка до пенсионера. Скорость За основу были взяты методы, которые не потребуют от Вас сверхчеловеческих...
  16. Скачать Классика по новой системе 3-х дневный сплит (Денис Юровских)

    О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...
  17. Организатор

    Скачать [Instart] Менеджер Wildberries. Тариф Lite

    ОБУЧИСЬ САМОЙ ВОСТРЕБОВАННОЙ ПРОФЕССИИ И ЗАРАБАТЫВАЙ ОТ 100 000 РУБЛЕЙ Курс для тех, кто хочет с нуля освоить профессию менеджера маркетплейса и получать дополнительный доход. Ты получишь все инструменты для самостоятельной работы, чтобы уже в момент прохождения обучения окупить его стоимость...
  18. Организатор

    Скачать Re:motion. Тариф Расширенный (Никита Бебнев)

    Почему большинство тренировочных курсов не дают желаемого результата? Проблема не в упражнениях, а в качестве их выполнения. Даже среди специалистов мало, кто глубоко разбирается в биомеханике и понимает, как двигаться эффективно и безопасно. А что говорить о тех, кто тренируется...
  19. Организатор

    Скачать [DenisFiber] FiberLab Recomposition. Тариф Рекомпозитарий (Денис Юровских)

    FiberLab Recomposition предоставляет множество проверенных исследованиями пазлов (инструментов потери веса, набора мышц, роста силы, улучшения мобильности и т.д.) и инструкций по их комбинации + сопровождение экспертов и кураторов, чтобы направить в конструировании тела мечты, под персональный...
  20. Организатор

    Скачать Тотальный мини курс 4.0. Тариф Полный (Дмитрий Зверев)

    - Какой инфопродукт можно сделать быстро, без излишних погружений в детали и сложных моментов, без "заморочек"? - Какой инфопродукт можно продавать недорого, чтобы увеличить клиентскую базу и сформировать лояльную аудиторию покупателей? - Какой инфопропродукт получается самым выгодным с точки...
Сверху