1. Организатор

    Скачать [Body Secret] Тренировки для беременных (Елена Самойлова)

    ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (1, 2, 3 ТРИМЕСТР) ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НА ЛЮБОМ СРОКЕ. ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ: ФИТБОЛ, НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК (ПО ЖЕЛАНИЮ) И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2 КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ) КУРС ВКЛЮЧАЕТ: ✓ 12...
  2. Организатор

    Скачать Фитнес-мама. Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек (Елена Рыбальченко)

    Фитнес-мама. Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек (Елена Рыбальченко) Группа "Фитнес-мама" (Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек) Группа "Начинающие" (Для мам, чьи детки немного подросли и для тех, кто пока не планирует детей) Кто еще хочет начать новую...
  3. Организатор

    Скачать [Школа массажа для дома] Массаж для беременных (Алекс Дронов )

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Облегчение или избавление от болей в спине и ногах. Между супругами укрепляется физическая и психологическая связь, муж глубже чувствует и воспринимает состояние жены и малыша, усиливается чувство вовлечённости и моральная...
  4. Организатор

    Скачать [Igenom] Сборник здоровых рецептов

    Сборник здоровых рецептов Сборник здоровых, вкусных рецептов на праздник и на каждый день. 71 страница
  5. Организатор

    Скачать [Igenom] Здоровые волосы

    Здоровые волосы Здоровье и волосы Проблемы волос Причины Диагностика Основные направления коррекции 20 страниц
  6. Организатор

    Скачать [Wellfitness] Групповой и персональный фитнес для беременных (Аля Шевченко)

    Лекции: ➤ Физиология беременности. ➤ Особенности фитнеса для беременных по триместровым периодам. ➤ Противопоказания к занятиям. ➤ Питание беременных. Натуропатический подход Практика по направлениям: ➤ Мама Велнес — групповая программа подготовки к родам. Изучишь структуру урока. Разберешь...
  7. Организатор

    Скачать 50 поз для фотографирования беременных / Fine Art Nude Maternity Posing Guide (Lindsay Adler)

    Формат: pdf Страниц: 58 Язык: английский Поз: много
  8. Организатор

    Скачать 9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин, 2016 (Елена Березовская)

    От издателя Зародившаяся жизнь - это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными...
  9. Скачать [Body Coach] Нутрициология для беременных. Тариф Оптимальный (Елизавета Редько)

    Лекционная часть, описание первой части 1. Распространенные мифы о питании беременных и кормящих (бесплатно) 2. Запись онлайн лекции. Научный подход к питанию. Качественные источники информации. Как рацион мамы влияет на будущего ребенка 3. Питание беременных – общие положения 4. Особенности...
  10. Скачать [igenom] Гомоцистеин

    Гомоцистеин 16 страниц Содержание 1. Определение 2. Метаболизм гомоцистеина 3. Опасность повышенного уровня гомоцистеина 4. Причины повышения 5. Диагностика 6. Гомоцистеин и беременность 7. Коррекция повышенного уровня гомоцистеина 8. Низкий уровень гомоцистеина и причины развития
  11. Скачать Тренировки Для беременных + восстановление после родов (Алена Нестерова)

    Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев Возможность быстрого восстановления после родов В программе: 11 зарядок; 8 растяжек; 6 функциональных тренировок; 8 тренировок для послеродового восстановления; Упражнения при диастазе Методичка с основами здорового питания
  12. Скачать [igenom] Питание по программе 6R

    Питание по программе 6R 14 страниц Содержание 1. Питание на 1 этапе (Удаление) 2. Питание на 2 этапе (Замещение) 3. Что добавить в меню для заживления слизистой? 4. Как поддержать нормобиоту? 5. Рацион на этапе восстановления 6. Поддержка организма на заключительном этапе
  13. Организатор

    Скачать Мини-пакет Для беременных (Elena_saharok)

    В пакет входит: ‌ ✔АДАПТИРОВАННАЯ ТРЕНИРОВКА ‌✔ Гайд (ТОП вопрос — ответ) ‌✔ 6 вкусных рецептов без вреда для здоровья и фигуры
  14. Организатор

    Скачать [ToryToys] Базовая основа для куклы, крючок (Тори Яровикова)

    Предлагаю Вам мастер-класс по вязанию крючком основы для куколки на проволочном каркасе. Фигура по пропорциям - девушка-подросток, ростом 18-20 см. Рост зависит от толщины пряжи, которой будете вязать. Куколка цельновязанная, вяжется снизу вверх. Из пришивных деталей только уши!)))) Получится...
  15. Организатор

    Скачать Факультет для беременных [Mama Baby Academy]

    Во время такого особого и счастливого периода как беременность будущей маме необходимо много следить за своим здоровьем, готовиться к родам и уходу за новорожденным. Еще со времени подготовки к беременности у женщин возникает множество вопросов и сомнений. Для того, чтобы понять, что происходит...
  16. Скачать [Мама Лара] Гимнастика для будущих мам (Лариса Свиридова)

    Гимнастика для беременных (2014) В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...
  17. Организатор

    Скачать Smart Moms Club. Апрель 2020 (Саша Зверева)

    Хочешь быть супер красивой мамочкой с крошкой на руках? Или просто хочешь проводить карантин с максимумом пользы для себя прекрасной? Тогда присоединяйся в наш закрытый клуб умных и спортивных мамочек! У Саши за плечами опыт рождения уже 3 малышей, и она точно знает, что нужно делать, чтобы...
  18. Скачать [igenom] Атопический дерматит у взрослых и детей

    Атопический дерматит у взрослых и детей 33 страниц Содержание 1. Определение атопического дерматита 2. Основные причины заболевания 3. Симптомы и проявления АтД по возрастам 4. Атопический марш 5. Диагностика 6. Рекомендации по коррекции образа жизни 7. Уход за кожей 8. Общие принципы питания...
  19. Организатор

    Скачать Позирование для беременных (Александра Бунаева)

    Формат выдачи: Методичка (PDF-файл, 60 страниц); Для кого эта методичка? для начинающих фотографов беременности; для более опытных фотографов, которым не хватает знаний для работы над позами для беременной модели; для тех, кто снимает с импульсным, естественным и любым другим светом; Что...
  20. Организатор

    Скачать [igenom] The Пептиды (Диана Шаронова, Артем Яшин, Ольга Брянцева)

    THE ПЕПТИДЫ Онлайн-курс о возможностях пептидной биорегуляции в современной медицине и нутрициологии 6 недель обучения видеоуроки и онлайн-встречи презентации, конспекты, гайды чат поддержки КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: вы нутрициолог, который хочет быть в тренде и жаждет усилить свои...
Сверху