Результаты поиска по запросу: Фитнес-резинки жиросжигание (Без прыжков) (Елена Самойлова)

Узнай самые новые, безопасные и эффективные упражнения. И тренируй именно целевые мышцы! Курс основан на последних данных по электромиографии, которая опровергает большинство современных знаний в фитнесе об эффективности упражнений для определенных частей тела. Например, присяд не является даже...

230 000 в месяц на Pinterest Пинтерест - это сервис, где люди делятся картинками и видео. И у него ОГРОМНАЯ аудитория Не смотря на работу со всем миром, он уже отказался от санкций в отношении РФ. Поэтому мы будем использовать его Мы будем загружать туда картинки и формировать из них свои...

Для кого этот курс: тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни. После обучения у Вас появится возможность обучиться современным методикам коррекции фигуры. В программе: Модусы жиросжигания – понятия, термины, средства и методы...

О чем эта книга: В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки, занимаясь...

Научись составлять фитнес-программы у профи. Вы тренер, и хотите составлять работающие и продвинутые программы для своих клиентов (жиросжигание/набор/тонус/функционал/сила/выносливать и т.д.)? А может, хотите составлять себе программы под любые цели, или только планируете стать тренером? Тогда...

ПРОКАЧКА ЯГОДИЦ ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ТАЗОБЕДРЕННЫМ СУСТАВОМ ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ У КОГО БОЛИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ (ДИСПЛАЗИЯ, АРТРОЗ, КОКСАРТРОЗ), А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ У КОГО У КОГО ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ И ГРУДНЫМ ОТДЕЛОМ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, СКОЛИОЗ, КИФОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ) И...

Не знаете, как просчитать себестоимость? Онлайн-курс " Себестоимость" поможет Вам это сделать просто и быстро! НА ТРЕНИНГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Куда делись Ваши деньги? Какие расходы есть у мастера? Как считать себестоимость и что должно быть включено в нее? Нужно ли учитывать мебель/оборудование и как...

ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ И С ВАРИКОЗНЫМ РАСШИРЕНИЕМ ВЕН 1 И 2 СТЕПЕНИ! ТАК ЖЕ ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ У КОГО ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ И ГРУДНЫМ ОТДЕЛОМ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, СКОЛИОЗ,КИФОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ) И ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ! В тренировках будет 2...

Рассматриваются методы и примеры проектирования логических, а на их основе – принципиальных схем микропроцессорных систем управления. Представлены различные аппаратные средства и программное обеспечение для проектирования, моделирования и реализации схем современных микропроцессорных систем...

Хочешь похудеть? Иметь плоский живот, рельефное подтянутое тело, избавиться от проблемных зон? Тогда тебе на марафон! Данный поток с изменениями! Что тебя ждёт? ✅Сняты новые круговые тренировки ✅Появились домашние силовые тренировки. Теперь не обязательно посещать зал ✅Что такое осознанность...

Привести себя в форму можно без убийственных тренировок. Вы знали про это?⠀ Курс "Без берпи. Про женское здоровье" - это курс про то, как можно выглядеть и чувствовать себя прекрасно, занимаясь дома всего по 30-50 минут в день. Каждый урок инетерсней предыдущего. У нас вы не найдете бешенных...

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ: 30 дней для перезагрузки себя и своего тела; 2 дня полнорационного меню на жиросжигание; 5 психологических практик, направленных на похудение и принятие себя; Формула расчёта КБЖУ; Практические советы по питанию для похудения; Наглядные иллюстрации по тренировкам для...

Наша программа создана для девушек и женщин, которые хотят увидеть быстрые результаты без вреда для здоровья. В среднем, участницы теряют 2—4 кг за первую неделю, уменьшают объем талии на 3—5 см и значительно улучшают энергию и самочувствие. Почему именно 7 дней? Неделя — идеальный срок, чтобы...

Вместе мы создадим индийскую богиню богатства и процветания Лакшми — это очень красивый, яркий образ, с множеством украшений. Огромный простор для фантазии и творчества! Тема мастер-класса не строгая, и, придерживаясь технологии, Вы сможете создать не только богиню Лакшми, но и других божеств...

Что тебя ждет на курсе? 7 блоков, где мы будем разбирать все, что нужно успешному мастеру: от позиционирования до продвижения 40 уроков по 20-60 минут, на которых без воды вы получите полезную информацию, которую сразу же будете применять Чат курса. В котором вы всегда сможете задать вопрос и...

Старт марафона 14 апреля 2025 Длительность 10 дней Для кого подходит марафон Мамам - Девушкам, будущим мамам и мамам в декрете, которые хотели бы попробовать себя в чём то новом. Мастерицам - Даже если вы опытный мастер, вы получите массу полезной информации. Начинающим - Если вы только...

Цвет, композиция и рисунок. Мы обговорим все важные этапы работы акварелью. Изучим виды композиции для удачной работы, цвет и светотени и конечно рисунок, как его выполнить при работе с акварелью. Вы узнаете как нарисовать розу акварелью поэтапно.

Прежде, чем вы продолжите критиковать себя за «лень», «безволие» и «низкую мотивацию» — вот вам три важные мысли 1) «Нелюбовь» к спорту — древняя стратегия выживания Экономия энергии — одна из важнейших стратегий выживания, доставшаяся нам от предков. Поэтому вместо того, чтобы себя критиковать...

НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ МЕНЯЮТ ПРАВИЛА Теперь нет выбора пользоваться ими или нет. Те, кто не научится работать с нейросетями, останутся на задворках истории КАК РАБОТАЕТ КУРС ЛАМПА.GPT Как всегда рассказываю честно, открыто и без «секретных сервисов» ОБЫЧНО Я НАЧИНАЮ СО СЦЕНАРИЯ Искусственный...

О курсе «Когда появляются дети, ты больше себе не принадлежишь: теперь они — твоя жизнь», — эту программу молодые матери принимали от старшего поколения и транслировали дочерям десятилетиями. Теперь все иначе: сегодня женщины развивают свой бизнес, зарабатывают большие деньги, реализуют себя...