Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга "Сбалансированное питание: Путь к Здоровью и Энергии" - это ваш надежный проводник в мире здорового и энергичного образа жизни через правильное питание. В ней вы найдете ключи к сбалансированному рациону, который не только насыщает ваше тело, но и поддерживает ваше физическое и умственное...
Aноним
Тема
вячеслав пигарев
искусство принимать ухаживания
как принимать ухаживания
отношения
путь к здоровью и энергии
сбалансированноепитание
татьяна салимова
Эту книгу мы создавали вместе со специалистом по итальянской кухне. Мы переложили 50 итальянских рецептов на веганский манер: пиццы, пасты, ньокки и другие вкусные блюда.
Пятьдесят рецептов итальянской кухни для здорового питания.
Пиццы, пасты, ньоки и другие вкусные блюда. Все из доступных продуктов с подробным описанием процесса приготовления.
Организатор
Тема
50 итальянских вегетарианских рецептов
vegfoodrus
вегетарианство
диета
итальянские вегетарианские рецепты
курбангалиев евгений
лена манес
похудение
правильное питание
привет италия
хаюстова анна
ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН:
Сбалансированноепитание на 21 день с простыми рецептами на каждый день (выпуск февраль 2023 г)
12 вкусных тренировок от выпирающих животиков и на все тело для максимального результата, здоровой спины и красивой осанки
Курс по вакууму живота для тех, у кого нет...
Aноним
Тема
pp_mari_food
автор вера ольховская
вакуум живота
выкройка
кутюрье
марина осецкая
платья татьянка с двойным лифом
программа питания
сбалансированноепитание
Откройте для себя богатство средиземноморской кухни в нашей увлекательной книге с рецептами! Солнце, море и древние традиции Средиземноморья соединились в этом кулинарном путеводителе.
Исследуйте ароматы и вкусы Греции, Испании, Италии и других земель, узнавайте уникальные рецепты от закусок...
Aноним
Тема
автор вера филатова
вячеслав пигарев
для здоровья и долголетия
решение семейного конфликта
решению любого семейного конфликта
сбалансированноепитаниесредиземноморская диета
Мы не будем:
Считать калории
Записывать модные диеты
Вредить своему организму
Расстраиваться из-за каждого килограмма и сантиметра
Мы будем:
Системно подходить к запасу и распределению энергии в организме
Повышать обмен веществ
Составлять личные рейтинги продуктов и правильно питаться...
Aноним
Тема
pro-питание для похудения
диета
здоровье
лишний вес
нутрициология
ольга бутакова
питание
похудение
сбалансированноепитаниесистемный подход
Описание книги
Перед вами не просто книга рецептов блюд для детей до 7 лет. Это руководство к действию: как вырастить здорового ребенка с помощью проверенных практикой вкусных питательных блюд, подобранных специально для маленьких гурманов. В книге также даны советы педиатра и предложена...
Aноним
Тема
детское питание
елена носкова
здоровое питание
книги для родителей
кулинарные рецепты
методические рекомендации
советы врачей
Старт марафона «ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ» уже ЗАВТРА!
⠀
Это марафон для тех, кто хочет:
попробовать новую систему питания в деле и посмотреть подойдет ли она именно вам
улучшить состояние кожи, волос, тела
легче просыпаться по утрам с большим количеством энергии
узнать новые веганские и...
Организатор
Тема
vegfoodrus
автор илья гнусарев
автор марина кащенкова
голодание
интервальное голодание
очищение организма
похудание
улучшение здоровья
Узнайте научно-доказанные принципы здорового вегетарианства/веганства, чтобы получить от него максимальный эффект и избежать критических ошибок.
Программа видео-курса
Урок 1. Исследования
Что наука говорит о вегетарианстве?
Какие у него преимущества?
Какие недостатки?
Научные рекомендации по...
Организатор
Тема
автор сергей бодряков
белки
бжу
веган
вегетарианскоепитание
вегетарианство
витамин в12
жиры
здоровое вегетарианство
макронутриент
растительное питаниесергей бодряков
углеводы
гость, уже в этот понедельник, 11 марта, начинается Великий пост. В этот период необходимо отказаться от всех продуктов животного происхождения. В некоторые дни можно есть рыбу и морепродукты
⠀
Чтобы этот период не был для вас ограничением, мы разработали программу сбалансированного питания. Но...
Организатор
Тема
veggie_video
великий пост
зож
питание в великий пост
Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма.
⠀
ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...
Организатор
Тема
автор veg_russia
вегетариансво
вегетарианское меню
Питайтесь здоровой едой и получайте от этого удовольствие!
О продукте
Рацион на 3 недели, который включает согревающие и комфортные блюда для завтраков, обедов и ужинов, составленных на основе принципов аюрведы и сезонности.
Помимо меню и рецептов, он включает удобные списки продуктов и четкие...
Aноним
Тема
аюрведа
екатерина ермакова
здоровое питание
осенний рацион
осенний рацион на 3 недели
правильное питание
рацион
сбалансированноепитание
Сбалансированные
рационы для похудения на 1200 -1800 ккал
Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья!
Теперь удобный, новый формат, подходит для любого гаджета, компьютера или печати на бумаге...
Организатор
Тема
алена воловникова
рацион для вегетарианцев
сбалансированноепитаниесбалансированный рецепт
Программы питания на месяц с подробным меню и рецептами приготовления. С ними вы всегда будете знать, что сегодня приготовить, а освободившуюся энергию направите на улучшение своей жизни и мира вокруг.
⠀
ЕСТЬ ЧЕТЫРЕ ВИДА ПРОГРАММ:
1️⃣ Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов...
Организатор
Тема
1300 ккал
1600 ккал
vegfoodrus
веган
веган меню на месяц
веганство
вегетарианство
меню
похудение
Не секрет, что наша красота в наших руках, а после 35 женщина выглядит так, как она за собой ухаживает! Не только внешне, но и внутренне!
В программе, все, что должна знать о питании красивая и сексуальная женщина!
- почему подсчет калорий уже не актуален и не работает;
- как исключить сахар...
Организатор
Тема
автор пётр зырянов
альбина роготовская
бады
водный баланс
детокс
детокс для женственности и энергичности
диета
зависимость от сладкого
лишний вес
маритош
сбалансированноепитаниесхемы японские мола
японские мола
ПРОГРАММА:
День 1
Знакомство с формулой вкуса
Зачем нам текстуры
Секрет идеального вкуса, из чего он состоит
День 2
Золотое сечение
Пропорции VS Граммы
Создавать рецепты интуитивно — это конечно круто! Но проще, когда ты точно знаешь правило пропорции
День 3
Формула идеального салата и не...
Курс проходит как мягкий детокс с последовательным планом, поддерживающим вас после прохождения обучения. Это комфортный вариант восстановления и очищения организма без отрыва от обычного ритма жизни, который вы ведете. Вы сможете самостоятельно определять пользу и вред спорных продуктов...
Организатор
Тема
автор екатерина андреева
детокс
основы осознанного питания
осознанное питаниепитание
пищеварение
похудение
сбалансированноепитаниеснижение веса
Новый Код Стройности «СОЛО»
Марина Макиша
7 модулей – 7 недель обучения
42 видео урока с практическими ДЗ
чек-листы, списки, рецепты
8 мастер-сессий с разбором в записи
помощь куратора по вопросам
Описание
Авторский курс для женщин, результатом которого является не просто “похудение”. Это...
Организатор
Тема
диета
диетолог
зож
марина макиша
новый код стройности
питание
похудение
правильное питаниесбалансированноепитаниесистема питания
снижение веса
стройная фигура
За 7 недель вы проведете диагностику своего здоровья по всем сферам, узнаете последние научные рекомендации из области интегративной нутрициологии и составите программу комплексного оздоровления своего организма
Программа подойдёт вам, если вы
- хотите сделать свой образ жизни более здоровым
-...
Aноним
Тема
вязание
жкт и мозг
ирина мальцева
как прокачать уровень энергии
первые шаги к здоровью
полезные привычки
правильное питание
проблемы со здоровьем
психология питания
сбалансированноепитаниесбалансированное питаниме
токсины
уом
функциональная нутрициология
школа ментального здоровья
школа физического здоровья
элла райшене
юбка с орнаментом
Курс - БОТАНИЧЕСКИЕ СВЕЧИ
Эти свечи никого не оставляют равнодушными! Но! Теперь есть возможность научиться их изготавливать самим
Я написала подробный курс, где делюсь секретами изготовления.
Что будет на курсе?
Курс для самостоятельного изучения с моей обратной связью.
Те, кто проходили у...
Aноним
Тема
katrina_soap
ботанические свечи
в городских условиях
вебинар
городских
питание
практический
сбалансированноепитание в городских условиях
сбалансированные
сблансированнное
свечи
условиях