Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Правильная осанка - это ключ к здоровью и уверенности в себе!
Программа тренировок от Юлии Алексеевой поможет вам достичь идеальной осанки и улучшить свою физическую форму.
Наша программа включает в себя 30 занятий, каждое из которых длится около часа. Мы предлагаем индивидуальный подход к...
Aноним
Тема
дети и деньги
осанка
правильная осанка
татьяна василец
юлия алексеева
Как за 3 недели перестать сутулиться и подтянуть всё тело без жёстких тренировок и сопротивления!
Неправильная осанка не просто прячет вашу природную красоту. Это важный сигнал организма о проблемах со здоровьем.
Особенно к нему нужно прислушаться, если у вас:
Сидячая работа.
Спина и шея...
Организатор
Тема
beauty_trener
академия перемен
елена супрун
идеальная осанкаосанка
Наша любимая зажигательная пальчиковая гимнастика
Сначала детки обычно просто смотрят, наблюдают за мной, а потом начинают повторять ручками
А потом подключается голос и малыши начинают петь
Что же развивает пальчиковая гимнастика?
фонематический слух
память
мелкую моторику
происходит...
Сбалансированная программа по формированию осанки, коррекции всех отделов, формирующих здоровую осанку. Глаза, позвоночник, таз, ягодицы, нижние конечности. Нагрузка средняя.
Я никогда не занималась упражнениями для спины, я смогу?
— Упражнения простые и доступные, в видео уроке подробно...
Aноним
Тема
здоровье
ольга бистерфельд
под товарную пп
скрипт
создания сайтов
тариф осанка
твоя красивая осанка
тейпирование
Продолжительность: 33 минуты.
Количество упражнений: 19.
Инвентарь: мячик для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см.
Видео-урок по коррекции осанки в большей степени направлен на работу с гиперлордозом, но также подойдёт вам в том случае, если вы хотите научиться:
· разобраться в...
Aноним
Тема
landing.bothelp
levefimov.school
королевская осанка
лев ефимов
модельные тесты
осанка
Вы получите записи 8 вебинаров.
+ Бонус: вебинар «Как поменять мужа и изменить жену без последствий: контрзависимость на пальцах». Несмотря на легкомысленный заголовок, вебинар содержит много обзорного теоретического материала на тему созависимости, зависимости и работы с ними.
Вебинары подходят...
Aноним
Тема
александр мухин
вокруг созависимости
зависимость
зависимые отношения
измена
контрзависимость
курсы по психологии и личностному развитию
личные границы
любовная зависимость
любовный треугольник
отношения
отношения и семейная психология
полина гавердовская
полина иевлева
привязанность
психологическая студия полины гавердовской
психология
созависимость
СТАРТ ПРОДАЖ на 4 -недельный СУПЕР-ИНТЕНСИВ ОСАНКА
Постуральный баланс через наш внутренний “стержень” ГЛУБИННУЮ ФРОНТАЛЬНУЮ ЛИНИЮ
НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ вызывает:
головные боли, “защемления” в различных отделах позвоночника (шее, пояснице, крестце),
нарушение паттерна дыхания,
давящие, хронические...
Организатор
Тема
4-недельный онлайн-интенсив осанка
александра кибзий
осанка
спина
О курсе
28дней
В этом курсе мы собрали информацию о функционировании нашего тела.
На деформацию возрастных изменений на лице влияет вся структура тела, ведь все связано между собой в единую систему.
Остеопатия не рассматривает лицо отдельно от тела. Поэтому мы будем работать с шейным отделом...
Организатор
Тема
автор вера красивая
её величество осанка
красива осанкаосанка
работа над осанкой
результат на лицо
Курс для вас, если:
Нет времени на длительные тренировки
Хотите предотвратить/вылечить недержание, опущение, диастаз
Болят колени и поясница
Чувствительность ниже, чем 5-10 лет назад
Интимная близость приносит дискомфорт, а не удовольствие
Живот не уходит даже при похудении
Тело не слушается, а...
Aноним
Тема
алена воронина
здоровый таз
здоровый таз и роскошная осанка
надежда коломейцева
осанка
роскошная осанка
цветочная магия
– 10 комплексов в записи
– Приглашённый эксперт
– 2 совместные онлайн-тренировки в Zoom с Айгуль
– Чат с Айгуль и куратором, с ответами на вопросы
– Личный кабинет на образовательной платформе с удобной навигацией и возможностью выводить занятия на –телевизор
Aноним
Тема
af pastry studio
айгуль ахметшина
здоровая спина
идеальная осанка
красивая осанкаосанка
спина
темный шоколад-малина-эспелет
Приобретая марафон, ты получишь:
Еще 30 тренировок и 30 дней интенсивного оздоровления спины и всего тела.
Уберешь дискомфорт в спине, шее и пояснице
Выправишь осанку
Укрепишь мышечный корсет
Уберешь зажимы и напряжение в спине
Освободишься от скованности и дискомфорта
Почувствуешь легкость в...
Организатор
Тема
автор vlad iss
автор игорь ковалев
осанка
царская осанка
Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me
НА КОГО РАССЧИТАНА ПРОГРАММА
Программа подходит для любого уровня подготовки и будет полезна всем тем, кто хочет гибкую спину и ровную осанку.
Курс по фейсфитнесу, который является улучшенной версией популярной в Америке и Европе методики косметолога Кэрол Маджио.
Тренируя свое тело, не стоит забывать и о лице и шее, к ним тоже требуется активный подход, а не только кремы, тоники, сыворотки. Существует несколько направлений по работе с...
Организатор
Тема
super лицо
автор анастасия бурдюг
гимнастика для лица
гимнастика для лица и шеи
коррекция лица
лимфодренаж лица
мимические морщины
моделирование лица
омоложение
омоложение лица
осанка
отеки лица
самомассаж лица
складки и морщины на лице
супер лицо
упражнения для лица
упражнения для спины
фейсбилдинг
фейсфитнес
О чем этот семинар?
В этом семинаре- теоретическая часть по тренировкам клиента в паттерны шага.
Первый день, и первые два урока, посвящены оптимизации осанки клиента. В них рассматривается, что влияет на осанку человека, как улучшить ее и с помощью каких техник и упражнений.
Второй день...
Aноним
Тема
андрей чекмарев
анна левадная
марафон по закаливанию
осанкаосанка и шаг
осанка и шаг. анализ и коррекция
Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка
Из-за неправильного положения таза и грудной клетки, ваши ягодицы могут быть плоскими и висящими, даже если вы уже занимаетесь. На курсе мы выравниваем таз, расслабляем поясницу, что...
Aноним
Тема
автор наталья синика
голубые волны вишудхи
королевская осанка
королевская осанка и молодость
ксения назарова
молодость
осанка
самовыражение
Королевская осанка - путь к здоровью и долголетию!
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВЕБИНАРА?
Почему плохая осанка это плохо и как это отражается на нашем здоровье
В чём визуально выражается прямая осанка?
Можно ли скорректировать осанку после 30 лет?
Причины искривления позвоночника
Какие...
Организатор
Тема
автор андрей беловешкин
головные боли
долголетие
дыхание
здоровая спина
здоровье
королевская осанкаосанка
остеохондроз
позвоночник
Lesley Paterson's 6-Minute 6-Pack
Автор: трехкратная чемпионка по триатлону Xterra!
Идеально подходит для мужчин и женщин!
Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями!
Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени.
Автор...
Организатор
Тема
knitfactory
super овер
xterra
вязание
гимнастика
джемпер
красивое и натренированное тело
красивое тело
лесли патерсон
осанка
пресс
стройность
тренировка мышц
упражнения
фитнес
Кому подойдет курс:
У вас есть проблемы с осанкой
Вы много сидите или стоите в одной позе
Плечи завернуты, голова уехала вперед
Часто болит спина или чувствуется напряжение
Вы ищете бережные тренировки
Хотите укрепить все тело
Почувствовать тонус мышц и легкость в теле
Противопоказания:
Грыжи...
Описание книги
О проблемах с осанкой знаю не понаслышке. Сам имел горбатую спину с детства. В осознанном возрасте приложил огромные усилия, чтобы поставить себе правильную осанку. Обращался к различным специалистам прошел курсы самомассажа, занимался в ведущем в России фитнес-клубе. Данный...
Организатор
Тема
герман федоров
осанка
правильная осанка
рептилия
спорт
фитнес