Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если вы хотите преобразить свое тело, научиться правильно питаться и тренироваться, получить поддержку, мотивацию, общение с единомышленниками — присоединяйтесь!
Чем я отличаюсь от всех остальных фитнес-гуру? А тем, что я такая же как и вы! Обычная девушка, мама, жена, которая в один прекрасный...
МК ПОДХОДИТ ТОЛЬКО ДЛЯ ОПЫТНЫХ МАШИНИСТОК,В ИДЕАЛЕ, СВЯЗАВШИХ ХОТЬ РАЗ ЯПОНСКОЕ ПЛЕЧО.
Для двухфонтурных машин, тремя переплетениями: гладь, жемчужка, косы.
Связать можно на любую фигуру.
Конструкция японское плечо в обе стороны, свобода облегания - оверсайз. Горловина на выбор - круглая,стойка...
Aноним
Тема
kattyromanenko
kattyпэчворк
romanenko.katty
автор олег краля
вязание
екатерина романенко
машинное вязание
психосоматика
В данной методичке я собрала все основные нюансы и операции по
переплетению ластик. Применив знания из этой методички к любым
расчетам – моим мк или собственным, вы получите возможность связать
любое изделие, любого фасона (втачной, реглан, спущенное плечо, юбки,
брюки) данным переплетением.
В...
Aноним
Тема
kattyromanenko
romanenko.katty
вязание
екатерина романенко
ластик
машинное вязание
реглан
Анимация — это не просто умение технически «двигать» объекты. Вся соль в том, чтобы они двигались выразительно и чтобы у них были характер, экспрессия, харизма, драма. Анимация — это история. Даже абстрактные формы оживают, когда у них появляется характер и эмоция.
Чтобы научиться создавать...
Организатор
Тема
motion design beginning
projector
александр романенко
лиза тарасова
Доброе утро!
И вроде как все устаканивается, и лето вроде дают, поэтому у нас полная kattyгармония !ПРОЧИТАЙТЕ,ПОЖАЛУЙСТА, ВЕСЬ ТЕКСТ - УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ И ОПЛАТЫ ИЗМЕНИЛИСЬ!
Когда? 10 июля. Где? На обучающей платформе - доступ к ней открывается автоматически после оплаты - не забудьте...
Организатор
Тема
автор катерина романенко
машинное вязание
платье
совместник
туника
футболка
хламида
Итак, всех желающих я приглашаю в совместник по втачному рукаву. От вас базовые навыки владения машиной, и как я прочитала у одной девушки: умение читать буковки и складывать циферки ну и горячее желание)
Что? Базовый джемпер или водолазка. Втачной рукав. Нюансы посадки: вытачки. Несколько видов...
Организатор
Тема
kattyгольф
автор катерина романенко
втачный рукав
машинное вязание
уроки
В этом онлайн - курсе, Арина Тен, дипломированный тренер, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, рекордсмен Санкт-Петербурга по жиму, личный наставник поделиться своими знаниями и инструментами по набору мышечной массы, что позволит самым быстрым способом увеличить ягодицы и не только...
Aноним
Тема
арина тен
сочные ягодицы
сочные ягодицы в домашних условиях
ягодицы
Ваша форма будет меняться прямо в прямом эфире! Вау!!! Это надо видеть! И обязательно участвовать!
Всем!
Что еще вас ждет?
Роскошное меню на 28 дней! 2 варианта, для худеющих и тех, кому итак красиво
Будет мощно Занимаемся вместе, онлайн - вживую!
Создаем красивую форму, скульптурно...
Скользящая дорожка. Секс-пластика
Секс-пластика - новая, эксклюзивная методика, направленная на укрепление и подтягивание брюшного пресса, бедер, ягодиц, мышц и связок влагалища,
развитие тазовой и мочеполовой диафрагм, стимулирование работы кишечника, улучшение кровообращения в органах малого...
Организатор
Тема
вера
диафрагма
дорожка
кишечник
методика
мышцы
пластика
проблемы
результат
секс
татьяна кожевникова
ягодицы
Дорогие мои, девочки!
Я готова представить вам путеводитель в мир здоровья, фитнеса и красивых упругих ягодиц.
Этот гайд написан совместно с моим мужем Павлом. Мы вложили в него все знания, основанные на новейших исследованиях и нашем опыте. Ответили на главные вопросы: начиная от построения...
Организатор
Тема
автор татьяна костова
твёрдый орешек
упругие ягодицы
фигура
фитнес
Все мк рассчитаны для самостоятельной работы, я не проверяю ваши расчеты и не даю консультации. Выбирайте мк в соответствии с ваши уровнем подготовки.
Для любой машины.
Связать можно на любую фигуру.
Конструкция полуреглан - средняя свобода облегания, широкие рукава, очень высокий окат, плечи...
Aноним
Тема
вязание
демпер на машине
екатерина романенко
курс по осанке
машинное вязание
полуреглан
яна маслова
Авторская модель. Симбиоз силуэтов хейворд и летучая мышь, оригинальная конструкция рукава. Возможность поиграть переплетениями, фактурами, материалом. Возможность связать джемпер, тунику, платье.
Вы как всегда получите:
- обучение расчетам на любой размер и под любую пряжу.
- текстовые...
Организатор
Тема
вязание
джемпер
катерина романенко
машинное вязание
платье «kattyгеометрия»
туника
Ваш гарантированный результат после марафона:
· Уменьшите головные боли и спазмы в шейном отделе
· Научитесь устранять дискомфорт и боли в коленях и восстановите подвижность
· Снимите напряжение и усталость со стоп и защитите их от травм и большой нагрузки
· Уменьшите боли в спине и пояснице, а...
Организатор
Тема
vremeny.net
автор ксения майер
боль
креативное рисовани
подвижность
роман романенко
спазмы
На курсе вы научитесь обеспечивать мышцам, суставам и связкам ног бережную нагрузку и помощь, запускать естественные процессы восстановления, заложенные в организме.
Техники системы RSR Баланс работают с причиной боли, а не устраняют симптомы: они укрепляют мышцы, разрабатывают суставы, убирают...
Aноним
Тема
vremeny.net
автор марианна лынская
коленные суставы
легкая походка
лекции андрея цветкова
роман романенко
стопы
5 НЕДЕЛЬ
БЕЗ РАЦИОНОВ
Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц.
Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых ног, правильной походки.
Данный курс...
Вы узнаете;
• как эффективно прокачать ягодицы без приседаний и выпадов;
• что влияет на их тонус;
• почему грудной отдел позвоночника и стопа друзья пятой точки.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ВЕБИНАР:
- Всем, кто хочет разобраться как тренировать ягодичные;
- Если вы не чувствуете ягодицы на приседаниях...
Организатор
Тема
александра могучая
вебинар
тренировка
умный фитнес
упражнения на ягодицыягодицы
Что формирует идеальные ягодицы?
Подходы? Веса? Сила?
Нет! Только знания и система
Всего за 90 минут узнаешь все нюансы работы ягодичных мышц:
как они растут
от чего растут
как включаются
как изолируются!
А также лайфхаки ведущих тренеров России
Продажник:
Организатор
Тема
velogera
георгий ёлгин
горячие ягодицы
ёлгин
увеличение ягодиц
ягодицы
Реглан для одно и двухфонтурной машины
Мастер - класс по вязанию джемпера реглана.
Мы с вами рассчитаем базовый реглан c ростком и круглым вырезом.
Мастер – класс рассчитан для любой машины.
Связать можно гладью и жемчужной резинкой.
В мастер-класс включены также:
– расчёт изделия с нуля для...
Aноним
Тема
#katty
romanenko.katty
sokolik tvorit
sokolik_tvorit/
автор екатерина романенко
базовый реглан
вязание
вязаный мышонок
екатерина романенко
машина двухфонтурная
машинное вязание
мышонок реми
реглан
Описание
Данное пособие предназначено для слушателей курсов по висцеральным практикам, различным видам массажа, баночной терапии, гирудотерапии, апитерапии, а также для всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких. Наша цель научить всех, кто далёк от медицины и хотел бы...
Организатор
Тема
академия александра огулова
анатомия человека
денис романенко
лабораторное пособие
людмила савинова
Этот курс представляет следующий этап вашего путешествия в мире разработки приложений на JavaScript.
Если вы владеете основами и стремитесь глубже освоить продвинутые концепции и методы, то этот курс именно для вас. Обширные практические задания позволят вам закрепить и применить знания на...
Организатор
Тема
javascript
stepik
автор наталья касарина
перчик xxl
продвинутый уровень
сергей романенко
февраль 2020