Результаты поиска по запросу: Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе (Екатерина Бурмистрова)

Этот курс для вас, если Хотите повысить продуктивность Как контролировать эмоциональное состояние для повышения продуктивности Хотите расслабиться Техники снятия телесных и эмоциональных блоков, методы расслабления и профилактики стресса Хотите контролировать стресс Методы самодиагностики и...

Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы — всемирно известные эксперты в теме самосострадания — объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального...

Заряжаемся вдохновением! К слову морковь подобрать рифму несложно, а вы попробуйте придумать рифму к стрекозе или батарейке! Настольная игра Пакля-рвакля предлагает вспомнить классическую игру в рифмы, добавив в неё азартных правил и красивых картинок. Рифмоед или рифмоплёт? На столе...

FUNDAMENTALS - это исследование себя с помощью фундаментальных инструментов и техник взаимодействия с собственным внутренним миром На основе майндфулнесс медитации и практики осознанности мы отправимся в процесс самоисследования, откроем новую глубину восприятия собственных внутренних процессов...

Для кого предназначен курс? Тем, кто: Давно и много работает с людьми (бизнес, учителя, медики, другие социальные профессии); Чувствует усталость, которая не проходит после выходных и праздников; Столкнулся с потерей смысла и интереса в деятельности и достижении; Находится на пике успеха...

О книге Как стать центром притяжения для 15 000 человек без рекламы и давления? Автор этой книги сделал это с нуля — через доверие, смыслы и точную коммуникацию. Здесь он делится своим опытом, принципами и инструментами, которые помогут выстраивать сильное окружение, достигать целей через...

Эмоциональное выгорание родственников больных с химической зависимостью. Методология и инструментарий оценки Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Авторы: Александра Шишкова, В. В. Бочаров О книге: В монографии представлен аналитический обзор зарубежных и отечественных подходов к...

Эта лекция для тех, кому плохо, грустно, тоскливо и ничего не хочется. Совсем нет сил: ни на себя, ни на мужа, ни на детей... Депрессия почему и с кем может случиться депрессия что такое депрессия как грамотно выйти из депрессии послеродовая депрессия - это надолго? как победить эмоциональное...

Для тех, чьи дети родились с разницей в возрасте от 1 до 3 лет ➤ У ваших детей разница меньше, чем 3 года и они часто конфликтуют? ➤ Не можете оставить ни на минуту? ➤ Все время слышите: «Мам, а он! Нет, это он!» ➤ ·Не знаете, как реагировать, когда младший жалуется на старшего? ➤ Устали...

Этот курс для тех, кто не просто устал Мы живем в мире уставших людей. Выматывает всё: напряженная работа, токсичные отношения, физическая боль, нехватка денег. Постоянная усталость приводит к выгоранию, а выгорание — к депрессии. НАШ КУРС НАУЧИТ ВАС ЗАМЕЧАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ И ВОВРЕМЯ...

Курс по продажам "Sold Out". Автор Екатерина Баранова Гарантированное увеличение конверсии в 2-3 раза! Здесь 40% маркетинга и 60% продаж — то, что нужно, чтобы у вас покупали даже те, кто сразу сказал "нет". За 30 дней вы не просто сделаете скрипт, а получите навык продаж. Кому подходит курс...

Шаги к себе. Как АВЭ регрессионная терапия меняет жизнь, освобождая от проблем навсегда Моя книга — ваш ключ к личностному росту. В ней вы найдете глубокое понимание АВЭ регрессионной терапии, которая поможет проработать внутренние блоки, мешающие вашему счастью. Каждая глава наполнена...

Почему ваш малыш так себя ведет и как на это реагировать? Ребенок слишком застенчивый или, наоборот, чересчур агрессивный, устраивает истерики или его мучают страхи, вдруг начал врать или воровать, и вам не удается справиться с этой проблемой? А всегда ли «сложное» поведение детей – это...

Братья и сестры. Практикум 1: Разве можно так! Вы же ― родные Как не сойти с ума с погодками Средний ребенок: как найти к нему подход? Путеводитель по гармоничной жизни семьи. Семья и я. Модуль 4. Когда дети растут. Что происходит с парами Клуб многодетных. Самый заброшенный ребёнок и...

О книге: Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете...

5 вебинаров Как улучшить «погоду» в семье, найти и устранить причины собственного гнева, ощущать больше спокойствия и радости при общении с близкими. Топовый курс, который поможет разобраться с сильными эмоциями, понять как устроены эмоциональные вспышки у вас и вашего ребенка, и взять...

10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство или Как смириться с неопределенностью. Для подростков. Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей, другие редко задумываются о ней и просто продолжают жить, третьи...

Видеокурс, 2 часа Для родителей с детьми от 0 до 18 и тех, кто рос чувствительным ребенком Курс поможет: Научиться отличать проявления чувствительности от капризов Объяснить ребенку его особенности его чувствительности без отрицательных ярлыков Разобраться с тем, как лучше...

8 сессий, которые помогут вам: избавиться от эмоционального выгорания при постоянных отказах клиентов; выйти из состояния, когда нет сил и ничего не хочется и вы практически находитесь на грани депрессии; выйти из состояния "неудачник" обрести силу и веру в себя, когда внутри что-то сломалось...

Практический мастер–класс для профилактики и лечения синдрома эмоционального выгорания. Вы получите простые приемы, которые помогут вам, справляется с нагрузками и стрессами на рабочем месте и в жизни. Научитесь гармонизировать свои эмоции и получать удовольствие от жизни.