Результаты поиска по запросу: Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе (Екатерина Бурмистрова)

Описание книги В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга - прорыв в том, как преодолеть усталость, апатию и отсутствие мотивации, и зажечь вновь искру жизненной энергии! Первая часть погружает в...

Тематическое содержание курса Основы нумерологии (с обоснованиями интерпретаций чисел) и применения к интерпретации любых угловых аспектов План курса Занятие 1 1. О нумерология в популярном изложении 2. Общие принципы построения интерпретаций чисел 3. Интерпретации первых двенадцати чисел 4. Об...

Запись выступления на 8 вебинаре Зимние узоры. Валяные горжетки — это не просто шарф, это прекрасный самостоятельный аксессуар. А уж фантазировать над ними очень интересно и захватывающе! Я расскажу вам о своем способе раскладки шерсти для хорошей волны, как правильно укладывать волокна, как...

Размер сумки 40*28*25 Количество кожи 130 дм Оборудование, прямострочка, в идеале рукавная швейная машина

Итак, по этому описанию можно связать манишку сверху вниз, с застежкой на кнопках. Эта модель отличается от своих собратьев тем, что полностью распахивается и очень легко расстегивается и застегивается на магнитные кнопки (их можно купить на Ozon, на Wildberries) ⠀ Пряжа: Серая манишка - Love...

Мастер-класс Женщина после 35+: как прожить свой возраст в удовольствии. Тариф Посмотреть одним глазком Как пройти возраст после 35 максимально в кайф? Как не дать кризису среднего возраста испортить вам жизнь и отношения? 5 дней погружения в себя для тех, ктохочет взрослеть красиво. Как...

О здоровье, эмоциональном и физическом развитии ребёнка и его адаптации к детскому саду поговорим с людьми, которые знают об этом очень многое. Они готовы поделиться знаниями и опытом, чтобы у родителей появилось чёткое знание, что представляет собой человек дошкольного возраста и как с ним...

✔ Вторая беременность — время больших возможностей. ✔ Говорим ребенку про беременность. ✔ Не нужно торопиться и нервничать! ✔ Как использовать покой второго триместра. ✔ Много тревог и несогласий вокруг беременности. ✔ Основное правило. ✔ Выбор времени. ✔ Чего не надо говорить старшему. ✔...

Вы получите весь цикл из 5 лекций. Как помочь ребенку от 1 до 7 лет успешно пройти квесты каждой возрастной ступени без «багажа» из страхов, агрессии, обид и неуверенности в себе. Программа цикла: Вводная лекция «Маленький инопланетянин. Гид по эмоциям дошкольника» Лекция 1. «Ребенок от года до...

В программе: «Тревожная кнопка»- почему срабатывает тревога; Почему я тревожусь и боюсь даже если не хочу ; Механизмы включения запредельной тревоги: как их регулировать ; Как сделать так, чтобы тревога и страх не захватывали сознание; Как помочь тем, кто тревожится, если это не вы сам; Почему...

Чему вы научитесь: ✔ Вы узнаете, как построить диалог, если вас накрыли сильные эмоции ✔ Как и почему возникает некомфортная дистанция и напряжение в отношениях ✔ Разберетесь, каким образом можно все исправить ✔ Поймете, какие типичные ошибки могут вас быть ✔ Что делать, чтоб эмоции сближали, а...

Результат участия: ✔Вы лучше понимаете темперамент и характер ребенка ✔Вы используете конкретные инструменты для решения острых ситуаций ✔Вы учитесь прогнозировать проблемные моменты в поведении с учетом темперамента ✔Вы знаете как реагировать на маленьких холериков, сангвиников, флегматиков и...

Избавься от блоков на пути к исполнению желания, настройся на его частоту и насладись получением в лучшем виде, используя инструмент передельной фокусировки внимания! 13 - 17 июля Практикум длится 5 дней + 2 недели поддержки: За 5 дней вы уберете все помехи на пути к желанию и создадите...

МЕТОДИКА «Как избавиться от любовной зависимости» ⠀ 1. Испытывать стресс при разрыве с любимым человеком естественно, так нарушается привычный образ жизни. Возникает сбой в нейросетях вашего мозга, включившего в них «образ любимого человека». Мозг всегда работает по шаблонам, когда...

Большинство из нас считает себя честными людьми, но на самом деле все мы периодически лжем, порою даже не осознавая это. Новая книга Дэна Ариели, автора бестселлера «Предсказуемая иррациональность», посвящена нечестности. Он исследует мотивы, заставляющие людей мошенничать, и помогает понять...

Вы научитесь- видеть любую ситуацию глубже трансформировать некоторые практики именно под свои задачи, чтобы решение была максимально точным и эффективным понимать, почему перед нами встают те или иные проблемы, и как избегать их в будущем Для кого этот курс: Для тех, кто хочет проживать...

Как устранить причины созависимости и найти путь к себе. Базовый пакет (Светлана Осипова) На курсе вы научитесь: - Проводить дифференциальную диагностику созависимых отношений и пограничных личностных расстройств. - Освоите техники для осознания и проработки глубинных сценариев. Овладеете...

Шашлык — настолько объемное слово, что при его упоминании у каждого возникают свои собственные воспоминания и ассоциации. Берег моря или речки, тихие вечера в лесу, посиделки за большим столом, собравшим близких и дорогих людей. Но самое… самое главное — это запах мяса! Формат: epub, fb2, fb3...

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на...

Мастер - класс "Как помочь ребенку преодолеть страхи" Здравствуйте! Я семейный психолог, детский психолог. Консультирую семейные пары, взрослых, детей и подростков уже более 16 лет. Провожу психологические семинары и тренинги более 10 лет. Если у вас есть потребность - в улучшении семейных...