Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Аннотация к книге "Остеопатия. Мобилизирующиеупражнениясролломдляпилатеса"
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла дляпилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных...
Организатор
Тема
автор козикштефан
автор меркель марсель
козикштефанмеркель марсель
мобилизирующиеупражнениясролломдляпилатеса
остеопатия
пилатес
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла дляпилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно...
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Устаёт/ноет/болит поясница
Отекают ноги в конце рабочего дня
Есть дискомфорт в шее и между лопаток
Вы хотели бы адекватно укрепить мышечный корсет
Вы хотите чувствовать легкость после занятия
Вы хотите красивую осанку и здоровый позвоночник
С ЧЕМ ПОРАБОТАЕМ НА КУРСЕ...
Организатор
Тема
дробышева
курс сролломдляпилатеса
ольга дробышева
позвоночник
суставы
фитнес
Преимущества ролла
Безопасно разгрузит позвоночник и суставы
Можно применять в домашних условиях
Приятный массаж для мышц и фасций
В комплексе супражнениями улучшит подвижность суставов
Курс для вас, если:
Устаёт/ноет/болит поясница
Отекают ноги в конце рабочего дня
Есть дискомфорт в шее и...
Организатор
Тема
исследуй себя
курс сролломдляпилатеса
ольга дробышева
пилатес
Анатомия пилатеса
Авторы: Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер
240 страниц
Формат: pdf
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания...
Организатор
Тема
анатомия пилатеса
вся группа мышц
карен клиппингер
мышцы
раэль исаковиц
упражнения
Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме:
Берем запись урока:
Работа с ягодицами через упражненияс гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС.
Организатор
Тема
гиря
евгений кабацков
игрушки
котик смайлик
ольга курченко
от пилатеса к гире
практикум
LaTeX – система верстки с открытым исходным кодом для набора и оформления текста, которая позволяет создавать печатные документы и файлы PDF профессионального качества. Трудности в освоении столь мощного и сложного инструмента поначалу могут обескуражить пользователя. Эта книга упрощает начало...
Иногда звуки и мелодии помогают лучше, чем лекарства и традиционная медицина. Это настоящий переворот в науке о здоровье!
Как доказывают ученые, музыка придает нам бодрости и улучшает самочувствие. Штефан Кёльш — признанный во всем мире невролог — наглядно и аргументированно описывает, как...
Организатор
Тема
автор штефан кёльш
здоровье
исцеление
медицина
музыка
штефан кёльш
Описание:
Профессиональный online курс по Revit - создание инновационного центра известного бюро BIG. От концепции до проекта.
Итоги курса
На примере великих!
Изучайте Revit вместе с великими мэтрами! Мы рассматриваем проектирование на примере реальных зданий, созданных знаменитыми...
Организатор
Тема
autodesk
liga pro
revit
revit для дизайнера
автор штефан ротарь
визуализация
моделирование
проектирование
Профессиональный видео-курс по Autodesk Revit по созданию "ступенчатой" параметрической структуры в стиле дасткого бюро BIG (Bjarke Ingels Group). Курс посвящен созданию интересного адаптивного семейства, способного меняться в зависимости от геометрического построения или текстовых данных.
Чему...
Организатор
Тема
autodesk
liga pro
revit
revit для дизайнера
автор штефан ротарь
архитектура
визуализация
моделирование
Эта книга представляет собой первую серьезную биографию Ангелы Меркель. В ней рассказывается история профессионального и целеустремленного лидера, которого иногда называли «математиком власти», раскрывается личность, страсти и прошлое ничем не примечательного, скромного квантового физика...
Организатор
Тема
adobe audition
ангела меркель
артур орлов
быстрый старт
мэтью квортруп
самый влиятельный политик европы
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир
Наша книга — это не просто руководство по...
Организатор
Тема
50 упражнений
декупаж
елена кравченко)
марсель долл
нагрузка
тренировка с нагрузками
тренировки
фолиант
В этот раз представляю вашему вниманию мастер-класс с новыми цветами - хризантемами.
Это очень красивые и изящные цветы, писать их достаточно сложно, но интересно. Лепестки хризантем отличаются от полюбившихся всем пионов и на протяжениии всего мастер-класса я описываю принципы построения этих...
Aноним
Тема
автор юрий чикуров
биологическое центрирование
картина с хризантемами
марсель сингатуллин
система здоровья
хризантемы
Представляю вашему вниманию мою новую большую работу.
Я постарался сделать этот урок легким для понимания. Поэтапно и с комментариями на протяжениии всей работы я помогу вам за 3,5 часа создать свой собственный маленький шедевр.
Для вашего удобства:
8 видеороликов по 20-25 минут
Aноним
Тема
help by himik
без химии
композиция с пионами
марсель сингатуллин
рисуем пионы
уход за ребенком
Описание:
Выходу настоящего учебника предшествовало издание монографии “Остеопатия в акушерстве и педиатрии”. В учебнике ссоблюдением дидактических требований изложены основные остеопатические принципы подхода к вопросам акушерства и педиатрии, анатомии и биомеханики систем женского и детского...
Организатор
Тема
ирина егорова
остеопатические техники для лица
остеопатия в акушерстве
остеопатия в акушерстве и педиатрии
семиотика
Вебинар на тему Гаджеты. Инструкция дляспокойствия, которая должна быть у каждой мамы.
Как найти правильный баланс при использовании гаджетов ребенка даже период дистанционки?
Как договориться ребенком?
Как контролировать экранное время без ухудшения отношений с ребенком?
Как защитить ребенка...
Организатор
Тема
dmitriy__shtefan
гаджеты
дети
дмитрий штефан
психолог
Дополнительные Мега-упражнения к курсам Курс «Ритм. Базовый» и Курс «Ритм. 2 часть»
Эти дополнительные Мега-упражнения к курсу дадут вам активный рост в практике и ощущении ритма в музыке и пении. Занимаясь по ним ежедневно вы создадите себе более точную, четкую и уверенную ритмическую сетку...
Организатор
Тема
дополнительные мега-упражнения к курсам по ритму
остеопатия
филипп рихтер
эрик хебген
юлия кантонистова
Комплекс упражнений по системе Polestar Pilates при регулярном выполнении избавит от боли в спине, тазобедренных суставах, коленях и научит вас двигаться правильно в повседневной жизни. Комплекс можно совмещать с любыми видами физических нагрузок или выполнять отдельно.
Организатор
Тема
gopilatespro
polestar pilates
автор борис мосафир
автор юрий гамзин
курс пилатеса
курс пилатеса по системе polestar pilates
пилатес
Профессиональный видео-курс по Autodesk Revit по созданию параметрической скамейки. Курс посвящен созданию интересного адаптивного семейства, способного меняться в зависимости от геометрического построения или текстовых данных.
Чему я научусь:
Параметрика без программирования
Вы научитесь...
Организатор
Тема
autodesk revit
liga pro
revit
автор штефан ротарь
безотказные скрипты
настасья белочкина
параметрическая скамейка
скамейка
скрипты
штефан ротарь
Описание книги
Немцы – прирожденные трудяги. Они пунктуальны, дисциплинированы и организованы. На все случаи жизни у них есть правила и инструкции. «Порядок превыше всего» – жизненное кредо немцев, которое передается из поколения в поколение, а категорический императив Кант специально придумал...
Организатор
Тема
автор бен баркоу
автор штефан зайдениц
бен баркоу
германия
национальные традиции
национальный менталитет
образ жизни
штефан зайдениц
эти странные немцы