Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Как позаботиться о своем теле: согревающая практика (Катерина Филанюк)

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 320 стр. 40 иллюстраций Авторы: Андрей Сазонов О книге: Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду. В том числе и относительно самого дорогого, что у нас есть – нашего здоровья. Мы...

Дизайн Человека. Книга о решениях Как знание о своем Типе и Внутреннем Авторитете помогает делать правильный выбор Human Design System, или Дизайн Человека, – эмпирическая система самопознания, появившаяся в конце восьмидесятых годов прошлого столетия. Автор, известный консультант и...

Эта книга – не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом – рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело...

За 2 недели ты добудешь свою идеальную талию - такую, какой у тебя не было даже в лучшие твои годы! Готовься ушивать юбки и затягивать ремни! Техники и методики, перед которыми пасуют спорт и диеты! 14 дней активных тренировок! Формат - прямые эфиры каждый день (записи сохраняются и вы можете...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок: 1 Первые шаги. Поговорим о том, с чего начать карьеру вокалиста и как научиться петь. Урок: 2 Цель. Узнаем, где и как прокачать навыки...

Мы и представить не можем, сколько важных вещей о нашем здоровье (или болезни) пытается нам сообщить наше тело при помощи разнообразнейших знаков - от секущихся волос и до каких-то пятнышек на лице или любой другой его части. Эта необыкновенная и увлекательная книга поможет нам не допустить...

Перед вами пошаговая авторская инструкция Виктора Елисеева, которая поможет быстро разобраться с инструментами самомаркетинга и заставит ваше имя зарабатывать.Что такое личный бренд и в чем его сила? Каковы 10 заповедей личного бренда? Как распознать в себе сильные стороны? Как наладить...

Как исправить сутулость Автор курса: Анна Соловьева На курсе: Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной Минимизируй напряжение и боль в области шеи Выясни...

Эмоциональное выгорание Курс для тех, кто устал и хочет вернуть себе энергию и мотивацию. Это большой курс для тех, кто устал и больше не вывозит. Для тех, кто работает из последних сил, чувствует апатию и хочет выбраться из этого состояния. Плохо и мало сплю Часто работаю до ночи и по выходным...

Илья Магеря о курсе: 90% нашего здоровья — это образ жизни. Инфаркты, диабет и ожирение сильно помолодели: несколько лет назад этим страдали только старики, а сейчас половину больничных коек занимают тридцатилетние. Курс научит сохранять здоровье, пока есть, что сохранять. Тело — ваш начальник...

Избавься от физического и ментального напряжения за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Лайфхаки для поддержания ресурсного состояния - Рекомендации по избавлению от тревожности - Инструменты, как противостоять стрессу - Техники, которые помогут «очистить» ум и контролировать...

СПб.: Весь, 2015. — 160 с. — ISBN: 978-5-9573-2911-4. Довольны ли вы впечатлением, которое производите на окружающих? Прошли времена, когда люди захватывали власть физической силой, грубостью, агрессией. Теперь, улучшая свое жизненное пространство, мы стараемся завоевать максимальное доверие...

Описание Человек созидает, воплощает Идеи и взаимодействует с окружающим миром через своё тело. От степени его чистоты и открытости, от того, как функционируют органы, клетки, нервы, каналы и энергетические структуры, зависит и восприятие человека, и то, какую Реальность он себе создаёт.Каждому...

10 уроков от Надежды Тихомировой Благодаря курсу ты: Наполнишь свой рацион продуктами с богатым макро- и микронутриентным составом Поэтапно изучишь все о хранении молочных продукт Сможешь улучшить работу своего пищеварения

Что вы получите: Книгу в электронном виде Объем: 140 стр. 7 иллюстраций О книге Одни умеют необычайно экстравагантно одеваться, другие готовят вкусные блюда, третьи – разбираются в сортах вин, а призвание четвертых – слушать других. Занимаясь любимым делом, они будто светятся изнутри, и от них...

«Стой на своем!» – это руководство для женщин, настроенных на карьерный рост, которое создала и в течение многих лет внедряла в разных компаниях Джоан Куль. Следуя этой программе, можно избавить компанию от сексистских представлений о гендере и лидерстве, побороть в себе синдром самозванца и...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться шить кукол Не знаешь, с чего начать и какие выбрать материалы и инструменты Мечтаешь найти для себя увлекательное хобби Ищешь простой и понятный курс от опытного кукольного мастера Любишь создавать красивые вещи своими руками...

Курс для тебя, если ты: Хочешь освоить базовые приемы и техники для создания скетчей фигур Любишь рисовать людей, но не всегда получается убедительно Мечтаешь обучиться основам рисования за короткий срок Не знаешь, как передать динамику движений и эмоции в скетче Планируешь самостоятельно...

Описание книги: Все ребята, интересующиеся анатомией – наукой, изучающей органы и весь организм в целом, – наверняка были бы рады не просто прочитать очередную книгу о человеческом теле, а рассмотреть со всех сторон позвоночник, отдельные кости и мышцы, мозг, легкие, желудок и увидеть своими...

8 уроков от Надежды Тихомировой Узнаешь всю правду про обезжиренные диеты Разберешься в свойствах рафинированных масел Сможешь определить дефицит жиров в рационе Получишь практические советы по приготовлению здоровой пищи Научишься находить опасные жиры, которые содержатся в продуктах