Результаты поиска по запросу: Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей. Аудиокнига (Элисса Эпель)

Почему сейчас в твоей жизни нет столько свиданий, сколько хотелось бы? Причина #1 - Вечером лень куда-то ехать. Знакомые девушки есть, есть кого позвать на свидание, но… сегодня ты устал на работе, а завтра после работы у тебя тренировка, и послезавтра тоже ты устал на работе и уже едешь домой...

Описание книги Продолжение увлекательной книги о средневековой пище от Зои Лионидас – лингвиста, переводчика, историка и специалиста по средневековой кухне. Вы когда-нибудь задавались вопросом, какие жизненно важные продукты приходилось закупать средневековым французам в дальних странах? Какие...

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАРАФОН? 3 раза в неделю вы будете получать: 10-минутное видео с теорией и заданием. Не нужно никакой особой подготовки, каждая сможет выполнить простые задания. Всего 10 минут в день которые в совокупности дают эффект мощного прорыва в теме женственности и материнства...

Книга «Казачье оружие. Иллюстрированная история от древности до наших дней» расскажет и покажет вам историю казачьего оружия и казачества. Вас ждут интереснейшие факты, истории, которые перенесут вас в те времена. Чем отличалось казачье оружие от уставного армейского? Почему у донцов нет...

3 видео-урока, 50 минут Приняв участие в курсе вы: Поймете, как успокоить ребенка в моменты, когда его поведение вышло из-под контроля Научитесь видеть, какое поведение связано с возрастом ребенка и как реагировать в тех ситуациях, когда у него «возрастной заскок». Узнаете, что...

Первая книга в серии "Воронцовы и их дети" О книге «Ты станешь моей» – роман Дины Данич, входит в цикл «Братья Воронцовы», жанр современный любовный роман, остросюжетный любовный роман, романтическая эротика. Она стала его одержимостью. Целью, которую он обязательно добьется. Ведь ему не...

На этом курсе вы изучите теорию трансактного анализа Эрика Берна и получите практические приемы для самопомощи. Научитесь доверять себе и принимать самостоятельные решения. Узнаете все о теории жизненных сценариев, избавитесь от детско-родительских установок и научитесь управлять своей жизнью...

Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков Освой навыки, которые помогут построить лучшую жизнь на твоих условиях! Эта книга создана для подростков, чтобы помочь им научиться управлять эмоциями, принять...

Этот вебинар для Вас, если: - Вы часто подвержены стрессу и не знаете как остановить стресс - Вы хотите усилить стрессоустойчивость, но не знаете как - Хотите научиться быстро расслабляться и восстанавливать силы - Ваше тело откликается на стресс (боли и недомогания) - Во время стресса Вы...

Задумывались ли вы, откуда родом наша красота? Что нашему глазу красиво, что греет душу и дорого сердцу? Почему при упоминании Василисы-Премудрой, Бабы-Яги, кикиморы у нас перед глазами встают очень конкретные образы, понятные и одушевленные, как будто они существуют в нашей реальной жизни? Что...

Марсельское таро представляет собой исторический шаблон таро, корни которого уходят в XV век. Он окончательно сформировался в XVII веке, принимая знакомую нашим современникам форму. А два века спустя Марсельское таро было признанно оккультистами наилучшим воспроизведением первоначального...

О курсе Покидая свою семью, каждый сталкивается с необходимостью обустроить свою самостоятельную жизнь, неотделимую от окружающего общества. Вот тут и начинается самое интересное… Как существовать в этой незнакомой системе? Что важнее – держаться в стороне или сливаться с толпой? Чем опасны...

Это практическое пособие для актеров и их учителей, написанное опытной преподавательницей лондонской Королевской академии драматического искусства Бриджид Пэнет. С помощью этой книги вы сможете изучить техники игры на сцене, опираясь на активные упражнения и пережитый опыт. Автор познакомит вас...

Это практическое руководство для тех, кто устал от постоянного напряжения, тревоги и эмоционального хаоса. За 30 дней вы освоите простые, но мощные техники, которые помогут: Снизить уровень стресса — без медикаментов и дорогих терапий. Вернуть контроль над эмоциями — перестать реагировать на...

Вы можете купить все наши музыкальные диски по выгодной цене и сделать прекрасный подарок своим близким и друзьям! Здесь собраны все самые веселые музыкальные занятия с нашего сайта, по которым возможно заниматься в любом удобном месте: в машине, на даче, на отдыхе. Так же набор музыкальных...

Послеродовая депрессия: как молодой маме избавиться от нее за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Разбор причин и симптомов депрессии у женщин и мужчин после пополнения в семье - Мотивационные практики, чтобы взять себя в руки и поддержать психическое здоровье - Инструкции, как...

План интенсива: - День 1. Идея, которая продает - День 2. Упаковка, которая цепляет - День 3. Методология, которая дает результат - День 4. Контент-цепочка, которая ведет к покупке - День 5. Переход в премиум-продукт Формат: - Стартуем 5 августа (во вторник) - Занятие будет каждый день в 13:00...

24 декабря (суббота) в 17:00 центр «Архэ» в Тбилиси приглашает на онлайн-лекцию «Европа и ислам от эпохи империй до наших дней» Европейская экспансия в мир ислама, ориентализм и колониализм, изучение ислама в Европе, миграции из Европы в исламский мир и наоборот, деколонизация и постколониальная...

Очищение организма по Аюрведе за 7 дней, бережно и эффективно Очищаемся на убывающую луну, по древним методам аюрведы, вместе с Борисом Рагозиным Старт 16 сентября 7 дней мягкого комфортного очищения организма в домашних условиях для тех, кто: СТРАДАЕТ ОТ ПРОБЛЕМ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ Рецепты блюд по...

Эта книга поможет вам избежать основных ошибок при дрессировке щенка. Простое пошаговое руководство дает ответы на самые актуальные вопросы – как выбрать принадлежности для щенка; приучить питомца к клетке и туалету; надевать ошейник и гулять на поводке; взаимодействовать дружелюбно с людьми и...