Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В каждом уроке представлена следующая структура:
Положение тела + базовые движения / упражнения
Разбираем основы положения тела и базовые движения для отработки
Основные шаги + счет
Разбираем счёт танца и учим
основные шаги для дальнейшей
отработки технических аспектов
Работа бедер
Основные...
Видеокурс содержит методику преподавания современного танца детям с 4-5 лет на базе техники модерн. Это не общеразвивающие игровые занятия, а выстроенная система подготовки танцоров в коллективах современного танца.
1 часть (1 ч 27 мин)
комбинация на основе элементов йоги;
комбинация на...
Aноним
Тема
admin.freebrain.pro
dancehelp
анастасия сандруцкая
дарья сергиенко
методика современного танца для детей 5-8 лет
расслабляем булочки
сандруцкая
современный танец
танцы для детей
хореография
Цыганский танец — это виртуозный танец, носящий в себе определённый сакральный смысл. Для исполнения цыганского танца нужна свобода, раскрепощённость, поэтому изучать его стоит только уже со взрослыми учениками.
Основные женские движения в цыганском танце русских цыган
познакомимся с основными...
Aноним
Тема
dancehelp
автор галина ткаченко
автор светлана игнатьева
андрей кульманов
народный танец
основные движения цыганского танца
стиль материнства
танцы
хореография
цыганский танец
юлия доманова
Освойте новый танцевальный стиль – румбу, самбу, ча-ча-ча и джайв!
Мы создали продвинутый курс для тех, кто уже занимается танцами. Мы научим вас танцевать легко и зажигательно. С нашими преподавателями все ваши движения будут получаться идеально.
24 пошаговых онлайн видео- урока "от простого...
✓Хочешь научиться готовить сыроедческие тортики
✓Не любишь заниматься выпечкой
✓Стараешься питаться разнообразно
✓Ограничиваешь себя в мучном
✓Ищешь курс по веганским вкусняшкам от шеф-повара
После прохождения курса:
Приготовь 5 вкусных RAW-десертов
Сделай муссовый торт с шокладом без коржей...
Aноним
Тема
5 рецептов сыроедческих тортиков
puzzlebrain
автор александр першин
александр першин
рецепты
рецепты тортов
сыроедение
торты
МК "САМБА"
Журнал в формате pdf (16 страниц) содержит:
перечень необходимых материалов и инструментов;
подробное текстовое описание вязания платья;
фотографии этапов процесса работы;
графические схемы вязания платья.
Организатор
Тема
бизнес с китаем
все включено
вяжем одежду для куклы
дмитрий петруль
кирилп кафтаник
мастерская вязаных работ
мастерская вязаных работ кузнецовой юлии
наряд для куклы
наряд для куклы самба
одежда для куклы
самба
юлия кузнецова
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться приемам для защиты себя и своих близких
Не знаешь, как вести себя в конфликтных ситуациях
Испытываешь психологическое и физическое давление со стороны окружающих
Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе
Ищешь курс по самообороне, который можно выполнять...
Aноним
Тема
puzzlebrain
андрей кутьков
анти-климакс
как защитить себя при нападении
ольга левонюк
самооборона
Благодаря курсу ты:
Хочешь научиться создавать чат-ботов в Telegram
Чувствуешь, что тебе не хватает технических преимуществ перед конкурентами
Мечтаешь автоматизировать бизнес-процессы в своем стартапе
Хочешь всегда иметь под рукой доступ к важным данным
Не умеешь программировать, но всегда...
5 видеоуроков
Практические задания
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться готовить сладкое тесто и кремы разных видов
Любишь экспериментировать со вкусами и формами десертов
Планируешь улучшить свои кондитерские навыки
Хочешь научиться оригинально декорировать выпечку
Ищешь рецепты...
Aноним
Тема
5 праздничных рецептов
puzzlebrain
автор марьяна дарнасская
глория
кристина федорова
лепка из папье-маше
мастер- класс
пальчики оближешь
шарнирной куколки
Книга адресована учащимся 5—6 классов и предназначена для повторения и закрепления изученного материала по математике по основным образовательным программам, представленным в учебниках таких авторов, как С. М. Никольский, М. К. Потапов и др.; Н. Я. Виленкин, В. И. Жохов и др.; Г. В. Дорофеев, Л...
Организатор
Тема
ирина ноябрьская
как смотреть картины
наталья вострикова
площадь фигур
пропорции
проценты
решаем задачи по математике
В этом уроке показаны комбинации у станка и на середине, материал соответствует третьему году обучения характерному танцу.
Урок (1 ч 19 мин)
русский поклон;
разогрев на середине;
русское plie;
русское battements tendus;
итальянское battements tendus jeté;
венгерский rond de jambe par terre...
Aноним
Тема
5 секретов как влюбить
dancehelp
алла касаткина
как влюбить в себя
как влюбить в себя мужчину
лариса савина
народный танец
станок на основе характерного танца
танцы
характерный танец
хореография
Автор и лектор курса: Екатерина Васенина.
ММОМА и Национальный центр промышленного дизайна и инноваций 2050.ЛАБ продолжают ряд совместных лекционно-практических курсов, посвященных важнейшим творческим дизайнерским течениям внутри различных прикладных и промышленных отраслей. Цель проекта —...
Организатор
Тема
egor team
в каком мире танца мы живем сейчас
движение ритм дизайн
егор
екатерина васенина
козловский
лекция 5
ммома
песочное тесто от а до я
тарталетки
тарты
хореография как дизайн
5 видеоуроков
5 практических заданий
Курс для тебя, если ты:
Любишь экспериментировать со вкусами и продуктами
Не знаешь, как сделать рыбу украшением праздничного стола
Хочешь научиться изысканной подаче, которая разжигает аппетит
Ищешь подборку нетривиальных рецептов для праздничного стола...
Aноним
Тема
5 блюд ресторанного уровня
puzzlebrain
даша елизарова
для жизни
для себя
для танцев
константин жук
праздничное меню
секреты женского стиля в бачате
МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ТИПЫ ФИГУР.
ОСОБЕННОСТИ КАЖДОГО ТИПА И МЕТОДЫ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИНГА И ПИТАНИЯ.
Вы узнаете:
О типах фигур, их различиях.
О правильном построении тренировок
О питании для каждого типа фигуры
А именно:
Какие метаболические типы фигур существуют.
В чем отличия...
Что получите в результате?
Научитесь красиво двигаться
Сможете красиво и уверенно танцевать под любимую музыку. У вас получится, даже если чувствуете сейчассебя зажатой.
Обретете уверенность
Научитесь естественно и легко импровизировать в танце и связывать движения между собой.
Улучшите свое...
Организатор
Тема
11-02-2022
ancemamm
анатомия танца
анатомия танца с нуля
научись танцевать с нуля
Запись лекции Цзе Куна «Алхимия танца»
Танец — это практическая наука о ритме, искусство формирования женского тела, женской геометрии. Это акт высочайшего творения, наука о творении, позволяющая познать сакральность тела, сознания и, что самое важное, сакральность переживания как акта...
Организатор
Тема
алхимия танца
женская геометрия
женское тело
олег чернэ
Мой ресурс — это танец и тренировки.
И в этом курсе я покажу вам, как с помощью движения вернуть отличное самочувствие, тонус тела и любовь к себе.
Что Вы получаете:
Танцы - 4 обучающих видео с моей хореографией
Тренировки - 5 программ от профессионального спортсмена Сергея Куманькина
Практики...
Организатор
Тема
валерия дудина
источник танца
научись танцевать
танец
танец и тренировки
танцы
уроки танца
хореография
хореография для начинающих
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
урдхва-чатуранга-даньда-асана со скруглённой спиной
прогиб лёжа на груди (с замками или захватом за голени)
вариант навасаны - позы «лодки» (с вытягиванием поясничного отдела позвоночника и подъёмов ступней)
поза «Паука» (орнанамбхана-асана)
упоры...
Aноним
Тема
yoga-masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
йога
теория асан
теория асан №5
Научитесь восточному танцу с нуля и сводите мужчин с ума
Практические онлайн-уроки Восточного Танца от преподавателя мирового уровня
Описание курса:
7 простых тренировок (базовый уровень)
Уже через неделю Вы начнете танцевать
Для кого этот курс?
Курс создан для тех, кто хочет научиться этому...
Организатор
Тема
course mania
udemy
восточный танец
сафи
танец
танец живота
танцы
уроки танца
уроки танца живота
уроки танцев
учимся танцевать
Клуб - это пространство, которое я создала с любовью и душой,чтобы каждая девушка могла почувствовать:
поддержку
заряд энергии
радость от движения
даже если вокруг — суета и вечная нехватка времени.
Я сама знаю, как сложно иногда начать: усталость, страх, что ничего не получится, сомнения…
но в...