Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Зачем нужно употреблять горечи?
Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть!
В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион.
Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина...
Aноним
Тема
vegbuket_juliachoo
букет-хоррор
горечи
ирина баранова
органические вещества
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
юлия чувьюрова
Заберите подробное и простое руководство для всех, кто хочет улучшить здоровье, восстановив тонус блуждающего нерва!
Многие люди сталкиваются с хроническими проблемами пищеварения, стресса или нарушениями сна, но не всегда осознают, что причина кроется в дисфункции блуждающего нерва. Еще меньше...
Aноним
Тема
вагус
вязание
гайд про вагус
ирина баранова
лилия ильина
первая школа биохакинга
перчатки
татьяна смольянинова
15 июня - 29 июня 2020 года
Что вам даст экспресс-курс?
Вы узнаете, что вызывает цистит
Узнаете о способах профилактики цистита
Мы вместе разберем способы лечения
Вы узнаете, почему классическое лечение не помогает
Содержание курса
Что такое цистит?
Причины цистита и почему он возникает
Виды...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - людмила угрюмова
александр королев
ирина баранова
лечение цистита
людмила угрюмова
менопауза
первая школа биохакинга
профилактика цистита
татьяна смольянинова
цистит
Цели и задачи курса
Чистый организм на уровне клеток
Отладить работу лимфатической системы
Крепкий, стабильный иммунитет
Здоровая, красивая, чистая кожа
Облегчить аллергические реакции
Очищение всех систем организма
Нормализация веса
Устранение отёков
Повысить уровень энергии
Помочь нервной...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - лариса щербина
глобальный детокс
детокс
детоксикация
иммунитет
интоксикация
ирина баранова
лариса щербина
первая школа биохакинга
токсины
Старт 13 июня 2020 г.
Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких!
Кто такой нутрициолог?
Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
Это специалист по...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - дарья акимова
дарья акимова
ирина баранова
нутриенты
нутрициолог
нутрициология
первая школа биохакинга
протоколы питания
улучшения здоровья
школа домашней нутрициологии
Старт 13 июня 2020 г.
Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких!
Кто такой нутрициолог?
Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
Это специалист по...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - дарья акимова
дарья акимова
ирина баранова
нутриенты
нутрициолог
нутрициология
первая школа биохакинга
протоколы питания
улучшения здоровья
школа домашней нутрициологии
Старт 13 июня 2020 г.
Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких!
Кто такой нутрициолог?
Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
Это специалист по...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - дарья акимова
дарья акимова
ирина баранова
нутриенты
нутрициолог
нутрициология
первая школа биохакинга
протоколы питания
улучшения здоровья
школа домашней нутрициологии
Старт 13 июня 2020 г.
Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких!
Кто такой нутрициолог?
Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
Это специалист по...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - дарья акимова
дарья акимова
ирина баранова
нутриенты
нутрициолог
нутрициология
первая школа биохакинга
протоколы питания
улучшения здоровья
школа домашней нутрициологии
20 февраля - 5 марта 2021 года
2 видеоурока от к.м.н., врачей интегративной медицины
Методическое пособие со схемой нутрицевтической поддержки и рекомендациями по уходу
Акне все возрасты покорны.
Как с этим бороться? Ведь мы все хотим красивую и чистую кожу.
Вы найдете первопричину возникновения...
Организатор
Тема
акне
ирина баранова
красивая кожа
лариса щербина
лечение акне
первая школа биохакинга
уход за кожей
Анализы. Шпаргалка. Дети
Методическое пособие
Все нормы анализов для детей в одной методичке
Вы получите pdf файл с нормами анализов
Вы сможете расшифровывать анализы своих детей самостоятельно
Вы будете знать показатели, которые следует корректировать
Запись интенсива
Может ли быть связь между головной болью, нарушением осанки и тревожностью?
Оказывается, да. Причиной всех этих симптомов могут быть дисплазии соединительной ткани, которые стали встречаться все чаще!
Дисплазия соединительной ткани (ДСТ) – это комплексная проблема, в основе...
Организатор
Тема
головные боли
дисплазия
дисплазия соединительной ткани
ирина баранова
коллаген
нарушения осанки
первая школа биохакинга
соединительная ткань
сухость кожи
Экспресс-курс с чатом поддержки
18 января - 29 января 2021 год
Две недели чата поддержки с экспертами
Видеоурок "Базовые дефициты"
Аудиоуроки
Что могут дать нам витамины:
Защиту от инфекций
Красивую и ровную кожу
Блестящие и густые волосы
Улучшение иммунитета
Энергию и хорошее настроение...
Организатор
Тема
аминокислоты
базовые дефициты
витаминомания
витамины
защита от инфекций
ирина баранова
минералы
первая школа биохакинга
улучшение иммунитета
[ПерваяШколаБиохакинга] Проект «Я или ОНА»2.0 + Вебинар «Против кандиды»2.0 (Ирина Баранова)
Есть ли жизнь по ту сторону кишечника?
Есть! И эта жизнь зачастую противостоит нашей.
Первая Школа Биохакинга дает вам уникальную возможность не только узнать все о кандиде, но и с нашей помощью...
Организатор
Тема
автор ирина баранова
биохакинг
пбш
первая школа биохакинга
против кандиды
я или она
Это рецепты студентов, которые мы бережно сохранили с проекта «Гурманский марафон: здоровье на тарелке»
Мясные и рыбные блюда
Здоровые десерты
Детская тарелка
Рецепты АИП и палео
Салаты и закуски
Авторы
- Ирина Баранова. к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
- Татьяна...
Aноним
Тема
алла козурова
здоровое питание
ирина баранова
малыши
первая школа биохакинга
рецепты
татьяна смольянинова
теория баланса
На интенсиве вы научитесь правильно читать иинтерпретировать копрограмму
Что такое копрограмма?
Копрограмма – лабораторный вид диагностики, позволяющий оценить физико-химические особенности каловых масс.
Этот простой иинформативный анализ может многое рассказать о том, что происходит с нашим...
Организатор
Тема
ирина баранова
копрограмма
лариса щербина
первая школа биохакинга
Вебинар о базовых дефицитах витаминов и микроэлемантов ворганизме человека.
Восполнение базовых дефицитов всегда в приоритете. Это первичная задача, на которой базируется все остальное. К сожалению, в современных реалиях почти невозможно получать всё необходимое из еды, почвы обеднены, продукты...
Организатор
Тема
автор ирина баранова
базовые дефициты
витамины и минералы
выпадение волос
головные боли
дефицит железа
дефицит йода
дефицит омеги-3
первая школа биохакинга
26 июля - 6 августа
Простая и результативная методика обретения нового тела, энергии и здоровья.
Методика, разработанная ПШБ, опирается на знание трех основных принципов биохимии тела в связке с тренировками.
Для кого этот курс
Вы работаете виндустрии спорта и фитнеса, персональный тренер...
Организатор
Тема
ирина баранова
никита перминов
первая школа биохакинга
питание и спорт
снижение веса
спорт
спортмания
улучшить здоровье
физическая нагрузка
энергия и здоровье
Даты проведения
3 октября - 23 октября 2020 года
Признаки присутствия паразитов
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ?
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе?
У вас проблемы с кожей?
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа?
Лишний вес?
Молочница?
Часто выскакивает герпес?
Вы...
Организатор
Тема
автор ирина баранова -лариса щербина
ирина баранова
кандида
лариса щербина
микробиота
паразиты
первая школа биохакинга
против кандиды
против кандиды и паразитов
татьяна смольянинова
Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ
Гайд подготовили к.м.н. Ирина Барановаи нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова
Советы по питанию и образу жизни будут полезны как новичкам в биохакинге, так и опытным зожникам со стажем.
Наши рекомендации помогут тем, кто страдает от...
Aноним
Тема
здоровья жкт
ирина баранова
марафон
марафон похудения
первая школа биохакинга
похудения
принципы питания и образа жизни
татьяна смольянинова