Результаты поиска по запросу: [Школа Движения] Зарядка (Татьяна Сахарчук)

Про клуб Как больше не тратить время впустую, в мучительных поисках идеи для рисования, знаете? ⠀ Все свои ежедневные эфиры я сохраняю, монтирую и отправляю в закрытую группу в вк и фб (группы с одинаковым наполнением, выбирайте ту соцсеть, где вам комфортнее) ⠀ ✅ От исходной Акварельной зарядки...

Вы получите: запись программы утренней зарядки Для кого подойдет: для любого уровня подготовки, любого пола, возраста, весовой категории Краткое описание: Комплекс упражнений для верха, низа, из йоги, пилатеса, комплексы для беременных, силовые, упражнения на растяжку – все можно делать дома( в...

Подарок для спины Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.

ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates. Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку...

Видеокурс для: Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Персональных фитнес-тренеров Йога-терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Вас беспокоит боль и дискомфорт в теле Ходьба человека - одно из самых часто повторяющихся действий. Именно этот...

Энергетическая зарядка от Нины Веркойен - это новая практика для работы с Намерением и своим энергетическом состоянием через простой, лёгкий, 20 минутный комплекс упражнений («зарядку») с голосовым ведением. Для ежедневного поддержания энергетической формы людей с любым уровнем физической...

Жизнь — это путешествие, где ты — главный герой. Из этой книги ты узнаешь, что такое сторителлинг, изучишь классическую теорию пути героя и откроешь для себя киношные приемы практического сторителлинга, которые помогут вовлечь и удержать аудиторию. А в тетради для развития творчества и...

Заклинания Волшебников, используемые для создания Базовых Артефактов. Видеозаклинание «Зарядка браслетов». Заклинание создано Магистром. Вид – Видеофайл с заклинанием. Формат видео – mp4 — подходит для всех современных компьютеров и мобильных устройств, в т.ч. для последних моделей iPhone.

О курсе: Желаете открыть новые грани арт-терапии? Научиться использовать в своей практике образы, метафоры и архетипы стихий? Или, быть может, вы хотели бы восполнить ресурсы, необходимые для здоровой профессиональной позиции? Истоки современных психологических подходов можно обнаружить в...

Описание: МК в формате ПДФ отправляю на электронную почту, которую укажите , после оплаты. Для изготовления ткани нужна двойная игла на 4 мм, и набор декоративных строчек вашей машины. Наполнитель - поролон 5 мм, ткань не жесткая и не толстая. Рассчитан коэффициент усадки ткани при стежке. Зная...

Бережные онлайн-тренировки в удобном формате Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях - у кого очень мало...

Можно долго стараться копировать упражнения у фитоняшек, большинство из которых уже разобраны на нашей странице, думая, что вот сейчас ягодицы станут орехом, персиком или другим аппетитным фруктом ⠀ А можно зайти по ссылке в шапке профиля и получить проверенные упражнения для ягодичных мышц ⠀...

Комплекс специально разработан для тех, кто много сидит и работает за компьютером. Что вы получите от комплекса: Устраните последствия использования компьютерной мыши. Скорректируете осанку и статику шеи. Научитесь правильно сидеть. Повысите гибкость и пластичность. Устраните застои. Улучшите...

Эта уникальная видеопрограмма из комплекса лечебных упражнений для зрительной системы, избавляющих от миопии и формирующих устойчивые навыки дальнозрения. Правильно выполненная последовательность упражнений оказывает сильное и разностороннее влияние на зрительную систему человека и здоровье его...

ТОЛЬКО ИЗБРАННЫЕ ЗНАЮТ, КАК НАДЕЛЯТЬ ПРЕДМЕТЫ СИЛОЙ Чтобы предмет фонил энергией, излучал мощь. Чтобы предмет стал проводником на пути успеха Чтобы предмет был как якорь, который цепляет человека за волну удачи. Чтобы предмет был Вашим персональным скипетром. В ПЕРВОЙ ЧАСТИ ВЕБИНАРА ВЫ УЗНАЕТЕ...

Для кого этот курс Хроническая боль в пояснице. Вы — постоянный клиент массажиста. И не потому, что это вам в радость а потому, что это единственный способ жить без ощущения, что в поясницу вбили кол, а шею и плечи стянули ремнями. «Инстаграмно» изогнутая попа, даже если вы не позируете. Прогиб...

Описание: Комплекс на 45 минут для восстановления сил. Подходит для любой ситуации — после тяжёлого рабочего дня, путешествия, после чрезмерных праздников и тд. Также хорошо подходит, как зарядка, но не утренняя, а вечерняя. Очень хорошо восстанавливает силы. После комплекса хорошо посидеть...

Формат мк в виде файла pdf, текст с большим количеством пошаговых фото. В мк так же описываю как сделать глаза или чем можно заменить. Приобретая мк нужны навыки вязания лицевой глади на 2х спицах. В мк пример коней из мохера и фактурной пряжи.

Заряжаемся и вдохновляемся ТРИЗ по-настоящему! С 03 по 31 августа ☝ Четыре недели творческого драйва Итак, вы и ваши дети от 4-х до 12 лет три раза в неделю заряжаетесь: ТРИЗ-играми (созданные специально для данного проекта); заданиями на творческое конструирование (забудьте про стандарты...

Наполнение клуба ▫50 + видео уроков +5 новых видео-уроков ежемесячно PDF-конспект к видео с описанием упражнений доступ к материалам бессрочный сообщество единомышленников, качественное взаимодействие с участниками - общий чат участников обратная связь ценность сообщества родителей и...