Результаты поиска по запросу: [My Pole Space] Полный образовательный курс растяжки (Кристина Думанская)

В курс входит: 5 уроков 2 хореографии( по 1 мин) Материал остается вам Обратная связь Всем участницам курсов предоставляется скидка 10% на одежду от exowear.

Авторский Онлайн Курс будет полезен не только ученикам, но и преподавателям Уровень - с нуля ! В курсе 8 уроков Подробный и пошаговый разбор элементов и связок Структурированная система - Как начать с нуля Материал снят со спины ! Приятный бонус - плей-листом для разминки и для связок от Козуб

Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики На моем курсе предусмотрено два уровня: 1️⃣ Начинающие - Подводящие упражнения - Упражнения на растяжку и включение...

Курс от Ольги KODA "Exotic pole dance - Basic": Обучение с нуля 8 уроков + 2 разминки. Преимущества: Эксклюзивный видеоматериал от Ольги Кода Бонусом вы получаете 2 разминки Ольги Кода с подробным объяснением Возраст, рост, вес и уровень физической подготовки не имеют значения

Мастер-класс топ Norma Женственный топ с узором сеткой и имитацией бра на груди. Глубокий вырез декольте и расширяющиеся к плечам шлейки, закрытая спинка. Вяжется снизу вверх поворотными рядами. Очень подробный МК-конструктор по которому вы сможете легко регулировать длину всех частей...

«Я разработала методику эффективной растяжки, которая позволяет человеку в любом возрасте, с любым уровнем подготовки достигнуть быстрого результата и без травм. Все форматы занятий являются авторскими тренировками, каждый формат уникален и написан специально для учеников «На_шпагате». Мы...

Создайте реалистичную трехмерную бабочку, которая выглядит так, будто готова улететь в любую секунду! Такую бабочку можно оформить как брошь, заколку для волос, декор для дома, для летней сумки, штор и др. Уровень сложности: средний. Подойдёт для тех, кто уже вышивает, а также для внимательных...

Посвящение Двенадцати Архетипов Серия LightWorker™ Ченнелинг доктора Джошуа Дэвида Стоуна. Руководство Аласдера Ботвелла Гордона. Макет Йенса Сёборга Формат pdf Язык Английский + перевод на русский

Запишитесь на курс, если Никогда не шили. Вообще не знаете с чего начать. А в магазинах вещи не нравятся или сложно подобрать. Вы узнаете все о тканях, инструментах и оборудовании. Как выбирать ткань, как настраивать оборудование, какие инструменты лучше всего. Мы начинаем с простого и даем все...

В программе: — 12 вебинаров — 24 записанных уроков — 27 домашних заданий — Общий чат с кураторами и арт-директором — Обратная связь от арт-директора — 2 вебинара по созданию масок для инстаграма По итогу ты с нуля научишься делать крутые креативы, придумывать креативные концепции и сделаешь...

Инструкция по вязанию стильного базового джемпера "Space". Размеры: XS/S/M/L/XL/XXL (42/44/46/48/50/52). Способ вязания - реглан сверху спицами. Оригинальная пряжа Lana Grossa Shiny, 150м/50гр (46% альпака, 30% хлопок, 8% полиэстер, 8% мериносовая шерсть). Расход 5/5,5/6/6,5/7/7,5 мотков. Можно...

В комплект входят цветная печатная книга My lovely pets 2 и две книги упражнений Activity Books.

Что вас ждет: Вводная лекция с полезными советами Разминка Урок: техника работы босиком Урок: техника работы в стрипах Три хореографии на основе выученных движений Урок, по которому научимся импровизировать и придумывать собствннные связки Курс по экзотик для начинающих, разделенный на 19...

Специалист по бизнес-нумерологии и анализу кризисов, обладающий опытом более 4 лет непрерывной работы. Ее авторская программа включает в себя анализ личности и прогнозирование событий с применением математических моделей. Помогла более 600 клиентам от Москвы до Нью-Йорка. Углубитесь в мир...

Очень подробный Видео мк "Алая Роза" (+видео о том как сделать одинаково тонкие лепестки из фоамирана разных производителей). Обработка лепестков и листьев, тонировка листьев, полная сборка розы на стебле.

Тренинг ведет практикующий рунолог В.В. Молохов. Автор книг "Практическая рунология", "Тайные знания друидов", "Магия символов и знаков". Руны относятся к серьезной магии, напрямую соединяющей человека с тонким миром. Рунная магия очень действенна и эффективна. Современный человек практически не...

Pole Dream Catalog — это закрытый аккаунт в Инстаграм, в котором вы найдёте более 600 уроков: ✓ 330 трюков на пилоне, среди них: 35 шпагатов, 36 стоек и 48 круток. ✓ 186 интересных комбинаций для всех уровней ✓ 36 комплексов упражнений без пилона: для осанки, хвата, силы и даже растяжки ✓ 75...

Курс 15 рубашек. Подробные видео уроки. Длительность курса: 8 недель (2 месяца)

ЧТО ВХОДИТ: Пшеничная закваска 100% влажности Закваска Левито Мадре Схемы ведения заквасок в тепле и холоде Миланский метод ведения левито мадре Пьемонтский метод ведения левито мадре Пицца делла нонна Фокачча апульская Чабатта Римская пицца Фокачча на лопате Фокачча генуэзская Пицца...

Привет! Меня зовут Марина Кострова. Я автор on-line курса, который уже прошли сотни преподавателей танца на пилоне по всему миру. Мы открываем набор на On-Line курс «Тренер по Акробатике на пилоне» который пройдёт: с 1 сентября 2024 г. Особенности моего подхода: ⠀ Главная задача - научить...