Результаты поиска по запросу: [FiveX] Здоровая спина при гиперлордозе (Оля Лебедева, Елена Ломкина)

* Будем работать с проблемными местами вашего типа осанки * Избавитесь от болей и снимете напряжение с тела * Вернете тонус мышцам, всех отделов позвоночника 7 профильных мини-комплексов на каждый день Программа разработанна с учетом всех особенностей вашей осанки Простые упражнения без...

О курсе Основная часть 1 Профильная программа упражнений для здоровья и молодости шеи 45 Упражнений в видео формате с голосом 7 Мини-комплексов на каждый день 3 Обучающих видео про нейтральное положение Бонусная часть Комплекс упражнений для стоп Комплекс упражнений для поясницы Комплекс...

Проще чем в курсе «Эволюция тела» Программа без использования оборудования. Тренировки для: Осанки Шеи Грудного отдела Поясницы Таза Брюшного пресса Ягодиц Ног Стиль занятий: Укрепляющие Растяжки Мобилизации Методики: Пилатес Постуральная гимнастика Фитнес Дыхательные практики

Топ-курс на месяц тренировок Для кого данный курс: 1 Для новичков в фитнесе, которые не знают с чего начать 2 Для людей, с сидячим образом жизни и дискомфортом в области спины и шеи 3 Для людей, имеющих различные проблемы со спиной - грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз (без...

ЗДОРОВАЯ СПИНА — ЗАЛОГ УСПЕХА ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА Здоровье нашей спины в первую очередь зависит от нашего позвоночника и его отделов. Позвоночник выполняет важную функцию в поддержании осанки, подвижности тела и защите спинного мозга. Он также играет ключевую роль в различных двигательных...

За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги Результат за счет комплексного подхода: Активация всех ослабленных мышц. Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине. Мобилизации и мягкие растяжки. Улучшите подвижность суставов и...

Представляю вам готовое изделие,но с одним нюансом - данная связана именно под будущий костюм,так как она декорирована клапанами,тоже самое будет и на ПИДЖАКЕ Сам мастер класс представляет классический вариант прямой юбки - из любого состава, подходящего под заданный метраж (+/-). Можно...

Мк в формате pdf Рост игрушки 17-19см (зависит от производителя пряжи) Материалы: любая плюшевая пряжа (120м/100гр) и ЯнАрт Джинс

Здесь собраны мои самые любимые, невероятно вкусные и полностью безгрешные рецепты тортов (без глютена, рафинированного сахара и продуктов животного происхождения) Содержание: ✅ Торт «Сникерс» с насыщенными шоколадными коржами и воздушным шоколадным кремом с прослойкой из арахисовой карамели...

У тебя гиперлордоз? Или тебе так сказали? Приходи, будем разбираться! Вебинар для тебя, если: Болит спина после тренировок, прогулок или даже стоя. Не получается создать попу мечты Делаешь упражнения с прогибом в пояснице Ты тренер и хочешь круто разобраться в этой теме, чтобы быстро и...

КРАСИМСЯ С ЛЮБОЙ - это канал с видеоуроками, где Любовь Мирошниченко учит девушек самостоятельно наносить себе макияж и правильно подбирать для себя косметические продукты. Платный канал «Красимся с Любой» это трансформация моего онлайна «Красим себя», который я провожу с 2019 года, когда-то мы...

Мастер-класс по вязанию крючком в формате PDF, в него входит: 43 страницы подробного описания вязания олененка, одежды на фото для мальчика и девочки подробные фото процесса список используемых материалов

Простатит. Тайны скрытых инфекций По мнению Ольги Ивановны Елисеевой – врача высшей категории с многолетним клиническим стажем – причиной заболеваний предстательной железы в большинстве случаев являются скрытые инфекции: хламидиоз, трихомониаз, уреаплазмоз и другие. Из-за того, что эти инфекции...

Книга представляет собой сборник биографических очерков, посвященных описанию ратных трудов и свершений виднейших русских полководцев и военоначальников, начиная с Александра Невского и заканчивая Д. Т. Язовым.

-7 дней Моей работы с вами через энергетическое поле, где изменения происходят сами собой -Бонус Специальные медитации и энергетические практики -Финальный эфир Возможен по состоянию проводника и группы

Руны могут многое, в том числе и помочь расстаться с одиночеством или наладить взаимоотношения между партнерами. После знакомства с Рунами ваша жизнь гарантированно поменяется. Вы перестанете быть заложником обстоятельств и плыть по течению, подчиняясь событийному потоку, оплакивая свою...

Подробное руководство по построению выкройки мужских брюк на большой размер с учетом выступа живота. Рассмотрены два основных варианта ношения брюк - пояс носят под животом и пояс носят на животе. 3 учебных видео Содержание Урок 1. Построение передней половинки брюк. Строим брюки на Об = 116...

Что будет на уроках Пробуждение кинестезии: чем лучше мы чувствуем своё тело, тем успешнее можем им управлять. Мобилизация, распределение движения по всем сегментам позвоночника в 3Д Тонизация мышц спины Увлажнение мышечной и фасциальной ткани, улучшение скольжения между ними Укрепление мышц...

Во все времена существовали общепринятые шаблоны воспитания детей. Мы делаем что-то, потому что так делали наши родители, наши бабушки, дедушки и все наши предки. Это считается правильным и неоспоримым. Эти шаблоны никому и в голову не приходит подвергнуть сомнению. Но зачастую случается так...

В обучение входит: конструкция начинка орео покрытие торта ганашем декор