1. Скачать Самые важные упражнения для спины, и не только (Игорь Борщенко)

    О книге В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых...
  2. Скачать Арт-терапия: 15 лучших универсальных техник (Яна Зароцкая)

    Этот вебинар точно нужен Вам, если: Вы – начинающий или уже практикующий психолог и Вы хотите сделать Вашу работу не только эффективной, но и увлекательной; Вы хотите увеличить свой арсенал работающих методов; Вы хотите, чтобы Вы и Ваш клиент были довольны процессом и результатом вашей...
  3. Организатор

    Скачать 3 техники арт-терапии для детей (Полина Постельгина)

    Что вы узнаете в уроке? Мы приготовили для вас 3 яркие техники, которые увлекут детей и гармонизируют их эмоциональное состояние, снимут напряжение и тревогу. Как подготовиться к занятию с ребенком? Техника "Рисование по мокрому" Какие материалы нужны для выполнения упражнений? Техника...
  4. Скачать [suturina_knit] Чепчик с ромашками (Анна Сутурина)

    Самый весенний аксессуар По данному МК вы сможете связать чепчик с идеальной ‼ анатомической посадкой с вышивкой и Размерный ряд по ОГ от 48 до 61 🌼Описание в формате PDF + видео сопровождение с голосом!! всех этапов работы 🌼В МК подробно описан и показан весь процесс вязания — набор петель и...
Сверху