1. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Не только советы, но и эффективные техники. Павел Алексеевич Федоренко –...
  2. Организатор

    Скачать Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Идеальное средство достижения мечты – практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих тревоги, депрессии, переживания, стрессы...
  3. Организатор

    Скачать [Время забытых эпох] Время не властно (Леа Рейн)

    Описание книги Многие не подозревают, как тесно связаны прошлое и настоящее. Шестнадцатилетняя Анаис убедилась в этом сама, когда узнала, что унаследовала от отца способность перемещаться во времени. «Золотые двадцатые» Хемингуэя, эпоха правления Людовика XV, короля Черное солнце, – зачем ее...
  4. Скачать Как избавиться от гнева и агрессии (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Что произойдет, если подавлять агрессию? Агрессия как поток воды, который ищет выхода. Мы можем преграждать ей путь, стоив дамбу, но она найдет выход в другом месте. Подобно пузырю, который копится, чтобы потом лопнуть. Можно подавлять агрессию. Но вы будете чувствовать дискомфорт, она будет...
  5. Скачать Смысловая грамматика будущего 2016 (Михаил Федоренко, Владимир Рубанов)

    Что вы получите на курсе: Откроете возможность видения реальности сквозь призму вечных смыслов Получите навык очищения ценных данных от словесного шлака Гармонизируете свое мышление на основе принципа красоты картины мира Подготовитесь к смысловым коммуникациям в информационном пространстве...
  6. Организатор

    Скачать Красота сквозь время (Елена Шведова)

    Праздничные подарки от Елены Шведовой Новогодняя распродажа Комплект мини-курсов «Красота сквозь время Фундаментальные курсы по сохранению красоты и молодости для всех, кто хочет быть не только здоровой, но и привлекательной. В комплект входят 3 мини-курса «Красота своими руками». Сборник...
  7. Организатор

    Скачать [Lifepractic] Марафон Время-деньги (Аглая Датешидзе)

    ДЕНЬГИ - это Рим, куда сходятся если не все, то многие дороги человеческого бытия. Самостоятельная свободная жизнь, полная приключений и путешествий, часто упирается в деньги. Возможность учиться, развиваться, заботиться о близких и жить в комфортных условиях требует не только личной зрелости...
  8. Организатор

    Скачать Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистов (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Настоящее издание — приложение к книге «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов». Издание содержит бланки, формы и протоколы, необходимые когнитивно-поведенческому терапевту для работы с клиентами. Среди них бланк терапии, различные опросники, объективные шкалы и...
  9. Скачать Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. Включай отличное настроение. Аудиокнига (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги: Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта аудиокнига – пошаговое руководство по...
  10. Скачать Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Настоящая книга — это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит техники и упражнения, направленные на изменение искажённого мышления, преодоление избегающего поведения...
  11. Организатор

    Скачать Фотосъёмка в режимное время (Владимир Сковородников)

    В течение суток есть время, когда можно получить наиболее выразительные фотографии, самое интересное освещение и сочетания цвета. Из курса вы узнаете, насколько время съёмки может улучшить ваши снимки, как правильно фотографировать в сложных световых условиях и как правильно обработать такие...
  12. Скачать Время на максимум (Андрей Зубков)

    «Время на максимум» — это практическое руководство по управлению самым ценным ресурсом в нашей жизни — временем. Забудьте про вечную спешку, хаос в голове и ощущение, что ничего не успеваете. Книга объединяет лучшие методы тайм-менеджмента, техники фокусировки, планирования и цифровой...
  13. Скачать [ИПИР] Χρoνος… Tempus… Время (Олег Бахтияров, Дарья Халаджиева)

    Цикл вебинаров по теме: «Χρoνος… Tempus… Время» состоит из трех тематических вебинаров: «Виражи времени». Вебинар проведен 13 июня 2020, длительность – 2 часа. Ведущий – Бахтияров О.Г. «Время моей жизни». Вебинар проведен 20 июня 2020, длительность – 2 часа. Ведущая – Халаджиева Дарья «Время...
  14. Организатор

    Скачать Время перемен. 2020 (Евгения Марк)

    2020 год, когда мы закладываем фундамент на будущее десятилетие и открываем новые возможности. Время перехода и обновлений! Ключевые темы - отношения и реализация, и тут не будут работать привычные схемы. Время приобретать навыки и становиться взрослыми. Одних целей и желаний уже недостаточно...
  15. Организатор

    Скачать 15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться (Илья Качай, Павел Федоренко)

    15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 57 иллюстраций Авторы: Илья Качай, Павел Федоренко О книге: Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой...
  16. Скачать 7 Телесных практик от тревоги 2.0 (Павел Федоренко)

    Почему Курс Эффективен? В 2021 г в Клинике лечения тревоги и депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния телесных практик на уровень тревожности. В исследовании приняли участие девушки с признаками тревожных расстройств и депрессии. -До исследования каждая участница прошла тест...
  17. Скачать Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской...
  18. Скачать Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на...
  19. Организатор

    Скачать Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение (Павел Федоренко)

    Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы...
  20. Организатор

    Скачать Разработка мобильных приложений. Первые шаги (Мария Федотенко)

    Эта книга - практическое руководство для тех, кто уже делает первые шаги в разработке мобильных приложений под Android или пока только мечтает об этом. С ней вы легко освоите основы разработки, познакомитесь со средой разработки Android Studio, создадите собственные приложения, которыми можно...
Сверху