Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Коротко о микрофлоре кишечника – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Еда – наша все. Она воздействует на иммунное, психологическое и даже гормональное состояние не только...
Организатор
Тема
аудиокниги
для идеального пищеварения
елена григорьева
и крепкогоиммунитета
как поддерживать баланс микрофлоры кишечника
микробы внутри нас
мк жених и невеста
наталья гаязова
Осенне-зимние блюда и простые продукты
21 меню на день с КБЖУ для каждого приема пищи
Выбирайте то, что подходит именно вам!
Питайтесь вместе со своими домашними!
В Сборнике Вы найдете меню на 20 дней на 4 приема пищи
и рекомендации, как сократить или увеличить количество приемов пищи при...
Авторское меню
Авторский гайд
Подборка добавок
Рекомендации автора
В интернете предлагают множество чисток от паразитов. Однако большинство из них построены на концепции голодания и большого количества добавок, что само по себе является морально и физически сложным испытанием. Моя задача – это...
Aноним
Тема
автор podarikvest
автор александраефимоваалександраефимова
антипаразитарная программа
квест
квест для всей семьи
квест для семьи в квартире
новогодний квест
чистка
Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю.
Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов.
В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках.
Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...
Aноним
Тема
диана ирова
зимнееменю
инна басова
меню на неделю
осеннее меню
урок 4
Что даст вам этот мастер-класс:
у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда
у вас появится время для дел, которые вы действительно любите
вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд
вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
Организатор
Тема
дарья черненко
зимнееменю
как готовить один раз в две недели
как готовить один раз в две недели: зимнееменюменю недели
черненко
FMD-марафон – это больше, чем просто питание на неделю. Это инновационный 5-дневный марафон, основанный на научно доказанном FMD-протоколе, адаптированном под ваши реальные потребности для достижения максимально быстрого результата!
Авторское меню от Сергея Леонова,
продуманное до мелочей...
Aноним
Тема
fmd
автор ольга ольнева
зимнееменю
зожигай
кулинария
светящийся лотос
сергей леонов
Женщине всегда хочется быть красивой и стройной. Мы стремимся к этому, выстраивая свое меню. Но каждый раз зима вносит в это свои коррективы. Непреодолимое желание есть калорийную жирную пищу, заедая ее чем-то сладеньким, аукается весной необходимостью бороться с большим количеством набранных...
Организатор
Тема
vegbuket_juliachoo
букет-хоррор
здоровое питание
зимнееменю
ирина черненко
стройное тело
юлия чувьюрова
Менюдля вас, если вы:
Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
Aноним
Тема
автор елена журек
для начинающего психолога
зимнееменю
как начать
катя янг
начинающий психолог
с чего начать
скорая помощь
юлия лодыгина
Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов.
Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
Aноним
Тема
1400-1500 ккал
eatclean
eatclean_menu
автор александраефимова
гастрит
групповая консультация
диета
кбжу
конструктор менюменю-конструктор
новое меню-конструктор
программа питания
рацион питания
АлександраЕфимова - биомедик
ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ
⠀
Что входит в эти протоколы?
⠀
Список рекомендуемых БАД для лечения АКНЕ
с названиями
и графиком приёма
Рекомендации по изменению рациона и привычек
индивидуально для каждой программы
Программа питания на 7 дней
3х разовый рацион
подробная...
Организатор
Тема
автор александраефимова
лечение акне
протокол лечения акне
“Здоровый Кишечник”: рассказывает как грамотно провести чистку кишечника без жёстких и стрессовых процедур, что делать при интоксикации и многое другое. Также затрагивает тему вздутий и предлагает решения этой проблемы.
Организатор
Тема
avocadosasha
авокадо саша
автор александраефимова
вздутие живота
ефимова
здоровый кишечник
интоксикация
пищеварение
Дата проведения: 26 июля в 14:00 по Мск
Как же воспитать ребёнка здоровым? Узнайте в моём новом вебинаре!
На этом вебинаре мы будем разбирать питание детей с 0 до 3х лет
Правила введения прикорма
Требования белка, минералов и витаминов
Особенности растительного питания
Необходимые добавки в...
Организатор
Тема
avocado.support
avocadosasha
автор александраефимова
введение прикорма
витамины для детей
детское питание
детское питание от прикорма до 3 лет
питание с пеленок
саша ефимова
Зимнееменю
Обеспечит вас необходимыми питательными веществами для укрепления иммунитета в зимние холода. Поможет улучшить пищеварение и предотвратить обострение хронических заболеваний. Вы сможете питаться вкусно, разнообразно и при этом держать себя в форме.
Морковь
привычный и доступный...
Здравствуйте!
Приглашаем Вас на двухдневный вебинар «Кандида баланс» от Саши Авокадо.
Вебинар пройдёт в эти выходные 28 и 29 сентября с 12:00 до 14:00. Стоимость одного дня - 3500 руб., двух дней - 5500 руб. Запись вебинара будет доступна для просмотра в течение 14 дней.
Для оплаты участия и...
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️
от 1300 до 1800 ккал
3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня
можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара
пониженное содержание быстрых...
Aноним
Тема
автор таня силаева
кондитерка
легкая стройность
марина осецкая
меню
осенне-зимнееменю
пакет лайт
похудение
программа питания
рацион
Новые авторские зимние растительные рецепты
В меню нет:
сои
рафинированного сахара
глютена
В меню входит 21 рецепт с фотографией каждого блюда.
Содержание:
Завтраки
1.Золотая каша с хурмой
2.Гречневая каша на кокосовом молоке с карамелизиророванным апельсином и арахисовой пастой
3. Кокосовые...
Организатор
Тема
enjoyamigo
enjoyplant
nastyaolzhabaeva
автор анастасия олжабаева
автор иван калинин
веган
веган меню
веган меню на неделю
веган рецепты
зимнееменю
Что входит в комплект: Запись тренинга с рецептами и дополнительными материалами.
Для кого: Для тех, кто осенним утром с прохладным воздухом хочет восполнить нехватку солнышка.
О чем: Узнаете, как укрепить свой иммунитет и подготовиться к зиме, а также способы избавления от симптомов простуды...
Организатор
Тема
автор евгения перепичко
крепкий иммунитет
обучающий курс
питание для стройности
школа здорового питания