1. Организатор

    Скачать [Вязание] Мышки-пельмешки (Екатерина Виноградова)

    Мастер класс по вязанию крючком в формате pdf. Содержит подробное описание процесса вязания маленьких, пухленьких и очень веселых мышек. Мастер класс сопровождается множеством фотографий всех ключевых моментов. Рост мышек около 9 - 15 см, при использовании пряжи с рекомендуемым метражом. Уровень...
  2. Организатор

    Скачать Завтрак для здоровья, стройности и красоты. Завтрак для детей и взрослых (Татьяна Жданова)

    Завтрак для здоровья, стройности и красоты. Правильный Здравый завтрак – основа хорошего самочувствия и бодрости на весь день. Как с помощью правильного завтрака получить заряд бодрости и удовольствия с утра и на весь день?! Завтрак, который мы вам предложим на вебинаре, ты сможешь...
  3. Скачать [Первая школа биохакинга] Простые принципы долголетия. База здоровья (Ирина Баранова)

    Приглашаем вас на интенсив, на котором поговорим о простых принципах здорового долголетия. Как прожить не только долгую, но и счастливую жизнь, наполненную драйвом, позитивом и счастьем? Обсудим здоровый образ жизни, питание, психологию и многое другое! Интенсив провела кандидат медицинских наук...
  4. Скачать Основы здоровья, производительности и долголетия мозга. Часть 2 из 9 (Дэниел Галуччи)

    Автор: Дэниел Галуччи Формат: видео Продолжительность: примерно 1-1,5 ч Переводчик: ТС Тип перевода: русские субтитры + транскрипт Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени...
  5. Организатор

    Скачать Йога от артрита и артроза. Для здоровья суставов (Татьяна Марина)

    В официальной медицине пока нет средств для выведения азотистых шлаков из тела… Но йога может помочь. ● УРОВЕНЬ: начальный ● Продолжительность: 49 минут ● Эффект: очищение и укрепление суставов Стоимость урока: 2000 рублей
  6. Скачать Эфирные и растительные масла для красоты и здоровья (Михаил Василенко)

    Автор: М. Василенко Составитель: М. Василенко Языки: Русский Издательство: Феникс Серия: Панацея ISBN 978-5-222-23705-2; 2015 г. Возрастные ограничения: 12+ Дополнительные характеристики Страниц 160 стр. Формат 84x108/32 (130х200 мм) Тираж 3000 экз. Переплет Мягкая обложка Основное...
  7. Организатор

    Скачать Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела (Татьяна Громаковская, Андрей Фомин)

    Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и...
  8. Организатор

    Скачать [Adama Yoga] Йога для фертильного здоровья - менструального цикла (Юлия Кириллова, Алена Лебедева, Мария Марковская)

    Содержание Женская йога для поддержки всех фаз менструального цикла: менструации, фолликулярной и лютеиновой фаз (принципы практики и комплексы упражнений) Женские гормоны: как все устроено Анатомия и физиология женской репродуктивной системы Подходы современной западной и традиционной...
  9. Скачать Лягушка-Квакушка и мышка Мыша (Екатерина Виноградова)

    МК не содержит уроков по вязанию (необходимы основные навыки вязания крючком) Уровень сложности – средний Игрушка вяжется «на лицо», по спирали (без подъема ряда с помощью воздушной петли) и за обе полупетли, если не указано иное. Формат PDF
  10. Скачать Секреты здоровья и долголетия (Ольга Шишова)

    Дорогие мои слушатели, ученики, пациенты и коллеги! Все мы хотим жить долго и счастливо. Но долголетие будет нам в радость, только если мы здоровы. Ведь куда лучше дожить до глубокой старости, когда у нас есть силы, и мы можем сами о себе позаботиться. За свою 40-летнюю практику я собрала...
  11. Организатор

    Скачать [Синергия красоты и здоровья] Буккальный массаж и миофасциальная техника (Наталья Чичук)

    Научный подход к естественному омоложению. Данная техника научит вас работать с пониманием. Практический курс с международным тренером по массажам лица, врачом-косметологом Натальей Чичук -Снятие напряжение с напряжённых мышц лица и тела Результат: избавление от мимических морщин: -уменьшение...
  12. Скачать Фэнтези кот (Екатерина Виноградова)

    Мастер класс на 38страницах содержит подробное описание процесса вязания, оформления, тонировки игрушки со множеством фотографий. - Уровень сложности - выше среднего. Мастер класс не содержит уроков по вязанию. Вы должны обладать основными навыками вязания крючком и владеть основными приемами. -...
  13. Скачать Весенний интенсив здоровья и красоты с научным и медицинским подходом (Алесь Улищенко)

    Это ОБНОВЛЕННЫЙ КОНЦЕНТРАТ лучших техник фейспластики и остеопатии на каждый день. Мы добавили техники: — по интимной гимнастике и работе с мышцами тазового дна; — коррекции выпирающего живота и подъему внутренних органов; — классический массаж лица; — упражнения на вытяжение нижней челюсти. В...
  14. Организатор

    Скачать Йога для здоровья поджелудочной железы. Урок от диабета (Татьяна Марина)

    Наиболее полезные асаны и рекомендации по образу жизни для здоровья поджелудочной железы и избавления от диабета* ● УРОВЕНЬ: начальный ● Продолжительность: 35 минут ● Эффект: массаж и правильное вытяжение позвоночника для улучшения иннервации органов Стоимость урока: 2000 рублей
  15. Скачать Йога 365. Комплекс для начинающих (Игорь Долбышев)

    Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; •...
  16. Организатор

    Скачать [Игрушки] Тролли (Екатерина Виноградова)

    Мк по вязанию игрушки крючком. Мк не содержит уроков по вязанию, Вы должны обладать основными навыками вязания крючком. Игрушка каркасная, голова на шплинте. Все детали ввязываются. Размер зависит от используемой пряжи. У меня 11-13 см Для создания игрушки хорошо подходит пряжа с содержанием...
  17. Организатор

    Скачать [Вязание] МК Мых весенний, зелено-полосатый (Екатерина Виноградова)

    Мастер класс по вязанию крючком необычной фэнтези мышки. Мастер класс в формате PDF. Содержит подробное описание процесса вязания и оформления с фотографиями. Уровень сложности - средний, необходимы основные навыки вязания крючком. Есть работа с каркасом. В игрушке так же использованы элементы...
  18. Организатор

    Скачать [Robo.Market] Геометрия идеального завитка (Екатерина Виноградова)

    Мы говорим просто о сложном с людьми, которые хотят выйти на качественно новый уровень мастерства, побеждать в чемпионатах и радовать клиентов. Длительность обучения 3 недели. Две недели изучение теоретического материала и неделя отработка знаний на практике. После окончания курса выдается...
  19. Организатор

    Скачать [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 6 (Шива)

    [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 6 (Шива) Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 7.11.2022 (часть 6-я)
  20. Организатор

    Скачать [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 2 (Шива)

    [Шива Центр] Хатха-Йога Вакрасана – комплекс Асан, для коррекции тела. Часть 2 (Шива) Хатха-Йога Вакрасана – специальный комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, для коррекции всего тела + Мантры + Мудры + Мармы – 13.10.2022 (часть 2-я)
Сверху