Результаты поиска по запросу: Лайфхак для мамочек (Мария Савина)

Программа "Идеальное тело для мамы",чтобы вы смогли успевать все по максимуму:заниматься ребёнком,собой,отдыхать и находить силы и время для тренировок. Особенности программы : 1.Рекомендации по питанию и тренировкам. 2.Домашние процедуры по уходу за кожей лица,груди ,рук и ног,для повышения...

Меню «Чудо-курочка» А также чудо-рыбка, чудо -овощи и чудо- кашки + Десерты для сладкоежек

Осознайте эмоции и выйдите на новый уровень жизни. Вы не задумываетесь, а эмоции влияют абсолютно на все сферы жизни. Качество жизни полностью зависит от ваших эмоций. Как живете? Как общаетесь? Как проводите свободное время? Как строите отношения и карьеру? Кажется какая разница какие эмоции я...

ПОЧЕМУ ЛАЙФХАК ПО ВРЕМЕНАМ ? 10 ВИДЕО-УРОКОВ от English Friend Joel 67 СТРАНИЦ. электронная книга: все темы по временам 144 ЗАДАЧИ с самопроверкой 20 ИЛЛЮСТРАЦИЙ таблиц и рисунков ЗАЧЕМ ОН МНЕ? ОТ НОСИТЕЛЯ. Никаких скучных правил и литературных примеров, из которых ничего не понятно ПОНЯТНО И...

Фитнес-мама. Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек (Елена Рыбальченко) Группа "Фитнес-мама" (Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек) Группа "Начинающие" (Для мам, чьи детки немного подросли и для тех, кто пока не планирует детей) Кто еще хочет начать новую...

Содержание *Подготовка к беременности. Дефициты. Какие анализы сдавать и какие бады, витамины пить? Как влияет нехватка некоторых элементов на внутриутробное развитие? *Наследственный фактор и генетика То, что не расскажет ни один врач. Генетические тесты (НИПТ, панорама и др), когда нужно...

Офисный лайфхак. Как все успеть и добиться большего. Эффективный инструментарий для продуктивной работы «Офисный лайфхак» - это сборник советов и практических рекомендаций, следуя которым вы сможете повысить эффективность работы и увеличить количество свободного времени. Эта книга поможет в...

ИП для СП: личный опыт. Когда я открывала ИП, мне не у кого было узнать, как всё правильно сделать. Поэтому я: - искала информацию на форумах и в группах организаторов СП (Совместные Покупки); - ездила консультироваться в налоговую, где чаще получала ответ - «точно не скажем, почитайте на...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Воспитание и уход за детьми согласно Аюрведе. Практическое занятие для мамочек о том, как правильно привести тело в порядок и вернуть фигуру в послеродовой период (Часть 10-я). Автор: Линда. Продолжительность занятия: 1ч...

Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитости. Но, как показывает практика, людям редко удаётся держать себя в форме по окончанию диеты или участия в марафоне. И проблема не всегда в силе воли. Чаще всего корень...

ЗАЧЕМ НУЖНА РАСТЯЖКА? Женственность и красота От занятий растяжкой улучшается осанка, а следом и походка. Ты чувствуешь пластичность своего тела и лёгкость движений. Чтобы найти хорошие отношения От растяжки ты станешь привлекательной и интересной не только внешне, но и внутренне. Во время...

Для кого подойдёт курс? Новичкам, кто никогда не сталкивался со свечеварением, но хочет освоить новое хобби и научиться варить свечи для себя и родных Вы пробовали самостоятельно освоить свечеварение, но не получается довести свечи до идеала, не хватает знаний Ищете хобби с минимальными...

Каждая женщина, имеющая счастье стать мамой, знает какая это проблема – в безумной суете дней оставаться красивой и ухоженной. А что в итоге? Гардероб выглядит уныло, однообразно и без изюминки. Вместо комплектов шкаф заполнен отдельными шмотками, ни с чем не сочетающимися. Что Вы узнаете из...

Курс рассчитан на педагогов-хореографов, которые преподают классический танец спортсменам, в частности — в школах художественной гимнастики. В уроках дана наглядная рабочая программа обучения классическому танцу детей в возрасте от 6 до 12 лет, адаптированная под цели и задачи спорта. 1...

Воздушная, свободная, стильная — будет круто смотреться и с джинсами, и с юбкой. Мы будем шить по моему методу легко и просто Научишься люксовым методам обработки Сошьешь стильную уникальную рубашку по своим меркам Без выкроек, без оверлока Обучающие видео-уроки.

Курс "Комплексный детокс организма" за 3 недели

Ты получишь 3 года опыта за 5 дней от Никиты Лукьянова и рубанешь +100.000 рублей/месяц на трафике из Instagram Тебя ждут сотни лайфхаков по настройке рекламы в Instagram, обкатанные на +156 проектах лично Никитой во всех направлениях бизнеса. Товарка, услуги и, конечно же, онлайн-образование...

Материал будет интересен хореографам самодеятельных коллективов и преподавателям классического танца школ искусств, которые стремятся к развитию данных своих учеников и пополнению танцевального репертуара. 1 часть (1 час 20 мин) Упражнения на развитие данных детей: упражнения в партере на...

Подробный мастер-класс, который подойдет как новичкам, так и тем, кто уже уверенно пользуется люневильским крючком. Мастер-класс включает в себя 25 подробных видеоуроков, которые помогут вам создать настоящее изделие "от кутюр" - популярный прозрачный ободок. Каждый из них представляет собой...

Курс "Стройное подсознание" 1 ступень, старт 21.08.23 + 🎁 Курс медитаций "Тело Афродиты" и Вкусное меню на 14 дней