1. Организатор

    Скачать Медитации для высокой продуктивности (Дарья Игнатович)

    Мини-курс из семи 5-10-минутных медитаций с музыкой и голосовым сопровождением. Здесь вы научитесь лучше расслабляться каждый день, и даже на ходу, и во время еды Темы медитаций, каждая по 5-10 минут: Медитация на ходу Расхламление для ума Наполнение силами в перерывах Настрой на день в...
  2. Организатор

    Скачать Мудры, дыхание для медитации, калабхати (Андрей Сидерский)

    Андрей Сидерский рассказывает о мудрах, которые использует для своей практики и на своих тренировках. Но так как мудры выполняются при созерцательной или медитативной практике, при которой также выполняются определённные типы дыхания — в данном видео есть объяснение и дыхания. Отдельно идёт...
  3. Организатор

    Скачать Альбом для развития воображения (Юлия Степанова)

    "Альбом для развития воображения и творческого мышления" Я очень тщательно отношусь к созданию пособий. Идею данного альбома я вынашивала очень давно. От особенностей мышления напрямую зависит на сколько успешно и эффективно человек справляется с решением различных жизненных задач. Люди...
  4. Организатор

    Скачать [Welcomebackhome] Проводник - Тичерс Курс для преподавателей медитации и осознанности (Игорь Будников)

    Автор и основной Ведущий Курса - Игорь Будников Соведущие - Энтони Марквелл, Аджан Хуберт, Каруна Рам, Андрей Ткаченко, Дмитрий Шаменков, Александр Брат, Константин Вихрев-Смирнов (Кос) Программа: 1 Модуль - Углубление личной Практики: Практика Медитации должна стать правдой вашей жизни...
  5. Организатор

    Скачать Аудиопрограмма «Прощай и иди вперед» (Андрей Патрушев)

    Прощай и иди вперед. У нас у всех есть врождённое чувство справедливости, и зачастую личные обиды мы воспринимаем, как физическую боль. И что самое страшное, эта боль, горечь и негодование может реально разрушить всю нашу жизнь. Недаром, во всех мировых религиях прощению уделяется так много...
  6. Скачать Вычисления в уме - абсолютно лучшее упражнение для развития мозга (Иван Полонейчик)

    Счет в уме сможет настолько "разогнать" ваш мозг, что по многим показателям вы будете вне конкуренции. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Посредством простых 3-5 минутных тренировок вы сможете поднять уровень своего мышления на небывалый доселе уровень. Более...
  7. Организатор

    Скачать Теория и практика медитации для начинающих (Марго Хостикян)

    Подходит ли это вам? Вы пробовали медитировать, но у вас ничего не получалось Сегодня многие рекомендуют медитацию в целях саморазвития, но новичку обычно сложно разобраться, с чего начать, правильно ли он все делает и как ему достичь первых результатов? Вы хотите найти путь к своему Истинному Я...
  8. Организатор

    Скачать Осанка (Светлана Губина)

    Программа курса Пятиминутная разминка + комлексы упражнений 15-20 минут Комплекс 1 – стопы Комплекс 2 – таз Комплекс 3 – мышцы кора/поясница Комплекс 4 – шея/грудной отдел Комплекс 5 – подвижность позвоночника Комплекс 6,7,8,9,10 – разные комплексы на все тело, структурированы от легкого уровня...
  9. Скачать Техники медитации для современной жизни (Ольга Юмашева)

    Автор Ольга Юмашева, практик медитаций и пранического питания. Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую для себя практику? Читая эту книгу, Вы познакомитесь с древними практиками, узнаете, в чем их...
  10. Организатор

    Скачать [Медитации Боголюбова] Основные техники. Техники для постоянного выполнения (Эдуард Боголюбов)

    Отключение мыслей Добиться состояния просветления практически невозможно без освоения этого упражнения. Освобождение сознания от мыслей означает переход от неведения к мудрости. Сознание в котором нет ни одной мысли, чрезвычайно ярко и чисто, но это не означает, что оно пусто. "Отсутствие...
  11. Скачать 1000 узоров для развития мелкой моторики (Валентина Дмитриева)

    На страницах этой книги «1000 узоров для развития мелкой моторики» – фигурные линии, орнаменты, узоры, интересные игровые задания и графические упражнения. Предложите малышу проводить линии в разных направлениях, обводить орнаменты и узоры по точкам, рисовать и раскрашивать фигурки, дорожки и...
  12. Организатор

    Скачать IQ: Тренируем логику и мышление (Татьяна Ефимова)

    Описание книги «IQ: Тренируем логику и мышление» – развивающее пособие, созданное по авторской методике Т. К. Ефимовой, руководителя сети центров нейрокоррекции «BRAIN», клинического и практикующего нейропсихолога, разработчика и ведущей нейрокоррекционных программ для детей и родителей. В книгу...
  13. Скачать [Puzzlebrain] Йога для глаз: простые упражнения для улучшения зрения (Лилия Журомская)

    ✓Хочешь улучшить зрение и самочувствие глаз ✓Проводишь много времени, глядя в экран телефона и компьютера ✓Жалуешься на головные боли после рабочего дня ✓Испытываешь частую усталость глаз После прохождения курса: Узнай базовые практики йоги для глаз Освой техники для улучшения концентрации...
  14. Скачать Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости (Юлия Зартайская)

    Описание книги В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения...
  15. Скачать Воркбук для развития креативного, изобретательского и научного мышления (Татьяна Белякова)

    «Если бы у меня были обычные дети, я бы этим не интересовалась. Моим детям нужно больше, чем даёт школа». Именно по запросу таких родителей мы подготовили воркбук (рабочую тетрадь) для развития креативного, изобретательского и научного мышления у детей. Воркбук рассчитан на возраст от 8 лет и...
  16. Скачать Альбом для развития мозга от нейропсихолога (Наталья Талызина)

    Эта книга ‒ продолжение бестселлера «Альбом для тренировки мозга» с новыми заданиями. Заниматься можно по обоим пособиям как по отдельности, так и вместе, причём в любой последовательности. В чём особенность: Пособие направлено на стимулирование работы правого и левого полушарий мозга. Задания...
  17. Организатор

    Скачать Сушка тела (margarita_vitaliy)

    Что вы получите: - ГАРАНТИРОВАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ Всего за 10 дней мы сделаем с твоим телом то, что ты годами не могла. - УНИКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И СВЯЗКИ, которые ты не увидишь больше нигде в интернете! - ПИТАНИЕ расчитаное по граммам Продающий сайт:
  18. Организатор

    Скачать [Ast Nova] Ритуал пробуждения

    Что это «Ритуал Пробуждения» — это не просто трек с установками, а целый сакральный обряд. Под ритм удара шаманского барабана и кристально выверенных вибраций вы пройдете три фазы: Освобождение – мягкие альфа-пульсации 8 Гц и особые установки растворяют ментальный шум и ослабляют «хватку»...
  19. Организатор

    Скачать Игра для эмоционального развития “Семейка Гномс!” (Евгения Кирюшина)

    В набор игр для развития эмоциональной сферы входят карточки с изображениями основных чувств и эмоций и их оттенков (68 карточек), а также инструкция и 6 карт-подсказок. Иллюстрирует эмоции симпа¬тичная семейка гномов: они и огорчаются, и радуются, и завидуют, и восхищаются. Игру можно...
  20. Организатор

    Скачать Музыка для глубокой медитации-4 (Кип Мазу)

    Это самый простой, проверенный метод, позволяющий испытать глубокие состояния медитации. Это единственная медитативная музыка, передающая энергию Шакти. Kip Mazuy более 20 лет создает медитативную музыку. Потребовалось 4 года и тысячи долларов на новое оборудование для того ,чтобы реализовать...
Сверху