Результаты поиска по запросу: Сильнее страха (Марк Леви)

Страхи и тревоги есть у всех людей. Страх потери, страх испытать боль, страх быть ненужным, страх оценки, страх предательства, страх близости, страх одиночества, страх потери контроля, страх обмана, страх разочарования, страх за близких, страх провала, страх не дойти до конца, страх отказа Гайд...

Дата выхода: январь 2022 Количество страниц: 400 Формат: скан pdf Описание: Книга представляет интерес для психотерапевтов, которые желают усовершенствовать свои навыки в терапии, сфокусированной на сострадании (Compassion-Focused Therapy — CFT). Ее цель — помочь читателю изучить...

В новой книге из серии «Куриный бульон для души», как всегда, собраны истории простых людей. Но их истории совсем не простые, они про сложные времена и тяжелые испытания. Как сохранить свой маленький мир, когда все вокруг рушится? У каждого из авторов этих рассказов свой рецепт, но их роднит...

Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формируем ценности. Наши проблемы могут быть серьезными, вроде потери работы или разрыва отношений, или мелкими, такими как разногласия с другом или...

Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее. Длительность: 3 ч. 34 мин. 17 сек. Формат: MP3

Что делает нас слабыми? Почему одни действуют, а другие стоят на месте? Почему приходят проблемы? На эти и многие другие вопросы Вы получите ответ.

ХОТИТЕ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХОВ И НЕУДАЧ В ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ? ПЕРВЫЙ В РОССИИ ВИДЕОКУРС ОТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СЕКСОЛОГА "СЕКС БЕЗ СТРАХА И НЕУДАЧ" ДАННЫЙ ВИДЕОКУРС БЕСЦЕНЕН ДЛЯ: МУЖЧИН от 18 до 70 лет, имеющих проблемы в интимных отношениях, НЕУДАЧИ которых проявляются: в ускоренном...

Вот, что входит в программу вебинара: Теоретическая часть Откуда берутся страхи. Связь наших мыслей и страхов. Как перестать бояться. Практические шаги Упражнение «Жизнь без страха». Плюс запись вебинара

Для меня всегда самое сложное - начать. Иногда меня посещают мысли о том, что я недостаточно хороша, чтобы творить. Что можно было сделать лучше. Или не делать вообще, мир бы ничего не потерял. Такие мысли блокируют естественный поток и не дают нам жить в своем ресурсном состоянии. А ведь мы...

Информационное пространство переполнено различными страшилками. В такой ситуации бывает сложно оставаться в спокойном состоянии даже осознанному человеку. Пустые полки в магазинах, пустые улицы, закрытые границы, нестабильная экономическая ситуация, паника... Что мы должны понимать: есть...

Целебный звук частотой 396 Гц благотворно влияет на чувство вины. Эта частота очищает от чувства вины, которое часто представляет собой одно из основных препятствий на пути к реализации. Вибрации музыки освобождают вас от чувства вины и страха. Эта частота сольфеджио также используется для...

В интенсиве Евы Ефремовой «Трансформация страха»: Как искать страхи внутри себя. Детальная проработка страхов и их трансформация. Управление страхом. Умение мыслить и действовать спокойно. Введение мозга в тета-состояние. Энергия и ее влияние на положительные изменения в жизни. Как итог на...

На семинаре рассмотрим работу негатива. Глубокое изучение представлений о негативе Биона, Мельтцера, а также работ Андре Грина. Вместе с аналитиками-классиками и современными психоаналитиками углубимся в изучение нарушений процессов символизации и символических процессов. Встречаемся 16...

Модель управления, в которой руководитель контролирует все процессы и принимает решения в одиночку, давно устарела. Кейт Феррацци, автор супербестселлера «Никогда не ешьте в одиночку», опытный предприниматель и консультант, опираясь на 20‑летний опыт работы, пришел к выводу, что успех...

✓Хочешь воплотить все свои мечты в реальность ✓Чувствуешь, что жизнь стоит на месте, а не бьет ключом ✓Постоянно чего-то боишься ✓Не понимаешь, что мешает тебе достигать поставленных целей ✓Страдаешь от неконтролируемых негативных мыслей ✓Веришь, что страхи и переживания влияют на здоровье...

Дата проведения 4 июня 2020 года Ситуация в мире неясная, экономический кризис в активной фазе. У многих людей обострился страх за будущее. Обычно он проявляется в тревожных негативных мыслях потери работы или дохода, обнищания. Или в страхе за здоровье заболеть коронавирусом. Некоторые люди в...

Смерть — это неизбежная часть человеческого существования, и вопрос о ней волнует каждого. В психологии отношение к смерти рассматривается как важный аспект психической жизни, поскольку оно влияет на личные убеждения, поведение, принятие решений и качество жизни. Смерть может быть не только...

Мы думаем о себе хуже, чем мы есть на самом деле, и не замечаем, сколько в нас спрятано сил и способностей. Прочитав эту книгу, ты обретешь суперсилу, которая называется здоровая самооценка. Она поможет тебе ценить свою личность, доверять своим желаниям и уверенно идти вперед, отбросив сомнения...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Сегодня мало иметь образование, чтобы найти хорошую работу. В постоянно меняющемся мире нужно быстро подстраиваться под новые требования, быть...

Тренинг необходим, если вы Испытывая страх выбираете реакцию «Беги» и не преодолеваете ваши страхи Испытываете страх публичных выступлений и в целом коммуникации с людьми Испытываете страх, что вас будут осуждать, критиковать, высмеивать и не принимать Хотите, но не знаете, как побороть свои...