Результаты поиска по запросу: Бодифлекс (Светлана Липатова)

Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума. Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...

7 видео уроков, один урок каждый день Доступ к уроку 24 часа Урок длится до 45 минут Комплекс из 10-12 упражнений Без обратной связи и проверки домашнего задания

Самостоятельно 33450 руб 14990 руб (149 евро) 5 больших курсов по основам рисования 110 обучающих уроков Без обратной связи

Что вас ждет на курсе: Освоите базовые навыки работы с приложением Procreate Познакомитесь с основами стиля paper art в диджитал рисовании Научитесь придумывать идею для будущей иллюстрации и подбирать гармоничную цветовую палитру Узнаете как создать эффект объемной бумажной композиции в...

Лепим на кружке хамелеона Тонировка Роспись подложки, разные листья без вайнеров и каттеров, приклеивание к кружке

Старт 11 февраля 2020 года На марафоне: ПЕРВЫЙ УРОК — МНОГО ТЕОРИИ И ПРАКТИКА, будь готова/готов, собери свои булки в кучу и настройся! Будет много и жестко! ТЕ, КТО УЧАСТВОВАЛ В МОИХ ОНЛАЙН МАРАФОНАХ и знают все нюансы техники моего дыхания, могут бегло просмотреть первый день! НО РАЗБИРАЕМ...

На этом курсе вы освоите рисование на IPad в очень креативном и необычном стиле paper art. И, если желаете, на его примере попробуете создавать свои первые коммерческие иллюстрации, которые прямо на курсе оформите в портфолио. Для этого я придумала три разных тарифа;) Итогом курса станут 6...

Правила марафона: 7 дней каждое утро в 10:00 МСК выходит ЭФИР-урок, который состоит из 3 частей (продолжительность до 1 часа) 3 прямых эфира в общей сложности до 1 часа: Разбор новых упражнений Тренировка Лекция Вы можете смотреть это в удобное для вас время в течение дня. Доступ к информации...

Хотите похудеть и стать сильнее, не выходя из дома? Представляем вам курс "Дыхательные тренировки Бодифлекс" от Татьяны Камадеевой! Устали от бесконечных тренировок в спортзале? Бодифлекс - это революционный метод, который использует силу вашего дыхания, чтобы: Похудеть и укрепить мышцы без...

1. Программа "Утреннее спасение стареющей кожи"! Содержание Умывание плюс увлажнение - секретные способы для распаривания для быстрого увлажнения Чудо-эликсир, который выравнивает кожу, приводит ее в тонус и снимает усталость Разгладить морщинки поможет очень простой рецепт - Натуральные...

Этот мини-курс подойдет даже детям Вы освоите рисование макетов для стикеров, научитесь разрабатывать эмоции и загружать свои авторские стикеры в Telegram. Программа Знакомство с программой Procreate Что будем делать на курсе Ищем форму фрукта для стикера Создаем плоский макет для будущих...

На этом курсе вы отлично попрактикуетесь с линейной стилизацией и цветовой композицией в иллюстрации. Особенности курса: Легко и эффектно: Вы можете совсем не уметь рисовать и у вас все равно все получится Очень вдохновляюще! - Проверено, этот курс - настоящая палочка-выручалочка если у вас...

Бодифлекс- это самая агрессивная техника дыхания, сочетает в себе вакуумное дыхание (диафрагмальное дыхание с задержкой дыхания), и упражнения на разные группы мышц, уникальная методика помогает сжечь жир, массировать внутренние органы и одновременно тонизировать все мышцы тела. И это всего 15...

Вы получите: PDF описание "Rose Bud". Язык: немецкий 32 страниц В этом описании вы найдете: Производство розы (бутонов) с соответствующей чашечкой Списки материалов и заменяющие списки цветов Много четких схем и фотографий Советы и рекомендации от мастера

В НОВЫЙ ГОД СТРОЙНЯШКОЙ! Вы хотите похудеть? Да! Вы хотите плоский животик? Да! Вы хотите избавиться от целлюлита? Да! Вы хотите есть и не толстеть? Да! Вы хотите нравиться мужчинам? Да! Вы ещё много чего хотите? Да! ТОГДА ВАМ СЮДА! Результаты: Потеряете в области живота от 2 до 10 см Объем...

puzzlebrain «Курс поможет изучить базовые элементы танца хип-хоп, объединить их в единую композицию, обрести уверенность в себе. В результате ты сможешь танцевать под любую музыку, получая удовольствие от танца». Благодаря курсу: Насыщай кислородом организм с помощью дыхательных упражнений...

Рисование маркерами Меня зовут Женя Липатова, я художник-преподаватель, иллюстратор и арт-блогер. Рисую я с самого детства, изначально это было просто моим любимым хобби. Я окончила художественную школу, успешно защитив диплом в технике «художественная графика». Затем в моей жизни был Сибирский...

Очень часто женщины, особенно в декрете, задаются вопросом – сижу дома, чем заняться для поддержания формы и настроения? Однажды такой же вопрос задала себе американка, мать троих детей Грир Чайлдерс, она осмотрелась вокруг, и поняла, что обычный фитнес или аэробика для нее не подходят. Но не...

7 дней каждое утро в 8:00 МСК выходит ЭФИР-урок, который состоит из 2 частей Детальный разбор новых упражнений Тренировка Дополнительно к этому ежедневно в течение дня проводится прямой эфир по теоретической части- Лекция по проработке энергии человека во всех сферах жизни. Доступ к...

Как получить стройное подтянутое тело и заряд энергии на целый день? - Всего 15 минут в день - Без ограничений в питании - Без изнуряющих тренировок Что такое бодифлекс? Бодифлекс — методика, которая помогла миллионам женщин привести свою фигуру в идеальную форму. Основана она на аэробном...